正文
哈喽大家好,我是阿秀。
这里的聪明,不仅仅是「教育程度」,而是泛指学习速度快,思考更有深度,反应速度更快,有更强的思辨能力。
01 阅读那些你通常不会读的内容
很多人所谓的爱读书,就是阅读没深度的流行内容,但是如果你想要变聪明,就要读一些艰难地、跨专业的书,甚至是跟你观点大相径庭的书。
因为这些内容,会强迫你的大脑,用另一种脑回路思考问题,挑战你原有的一些想法,看到不一样的世界。
越是让你如芒在背的知识,越是挑战了你原有的知识框架,可能对你帮助越大。
02 定期复盘和反思
不知道大家发现了没有,我们工作中常见的问题,总量大致就那么多,很少有特别刁钻新奇的问题。
对大多数人来说的「进步」,就是把日常工作越做越好。
定期复盘和思考,就起到这个作用,每周天下午留出两小时,回顾自己过去一周哪里做的不好,应该如何改进,会让你的聪明程度大幅度提升。
03 玩一些需要思考的游戏
我们玩游戏,经常是无脑猛干,比如采集资源、造兵、看见敌人就猛干,大脑处于一种无人驾驶的状态。
要想让大脑保持敏锐和专注,可以玩一些棋盘、纸牌类游戏,并主动学习更高级的玩法和套路。
04 冥想
很多人觉得自己笨,是因为学习能力、专注能力、信息理解能力不够,遇到复杂知识和信息,脑子就无法消化了,这些都是因为不够「专注」。你在学习、听讲、读书的时候,经常是思绪万千,当然表现就很差了。
冥想的方法很简单,就是找个舒服的地方盘腿坐下,拿出10分钟关注自己的呼吸,思绪飞了就再拉回来,不要责备自己。坚持一个月,你的各方面能力,比如专注、学习力、思考能力……就会大幅进步。
05 写作
写作就是整理「思路」的过程,反复把你的思维压到笔尖或者光标上。
所以不管是日常学习、读书、思考,还是作工作记录,建议大家都做好记录。这个过程本身,就是专注、深度思考的训练过程。能把知识写出来,才是真正的吃透了;写得有条理,就是想明白了;写得更有深度,那就是进步了。
往往不是睿智才写作,而是因为写作人才变睿智。
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