什么时候可以给宝宝断夜奶？

感同身受啊，回忆起那几个月镜子里的自己，丁妈仿佛看到了——

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给宝宝断夜奶，前提是宝宝能够睡整夜，晚上不会自己饿醒来。

6 个月开始，就是个好时机。

因为，这个时候的宝宝，已经开始添加辅食了。这比单纯喝奶要顶饱很多，夜间不容易出现因为饿必须要吃奶的情况。

另外呢，爸妈这个时候也可以开始培养宝宝自主入睡的习惯，帮助宝宝建立良好的睡眠和饮食规律。

当然，有些宝宝总是醒来要喝夜奶，是被爸妈给「惯」出来的，这个时候，就需要爸妈给宝宝戒夜奶了。

问怎么戒夜奶？丁妈也准备好了：

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嗯，不用谢，谁让我是人美心善的丁妈呢？（脸红）

参考《还在给娃喝夜奶？这不是爱，这是以爱的名义偷懒》

作者：李靓莉