特别策划｜总结2017大奖赛，女排姑娘们有话说……（终）

2017年世界女排大奖赛落幕，女排姑娘们如何看待过去一个月在国家队的得与失，收获和不足，她们有什么想说，要说？

“我爱女排（ID:welovevolley）”继续邀请队员们聊聊大奖赛。

———编者

张常宁

因为在比赛前期的训练中左脚受伤，导致缺席了前面三站分站赛。虽然内心很渴望跟姐妹们一起战斗，但我也更清楚我更重的任务是康复。好在一切还算顺利，在南京总决赛的时候我赶上了大部队的脚步。

总决赛跟巴西队打之前，我给自己做了很多心理建设，暗示自己可以的，上场之后不要顾虑太多，虽然在此之前我都只是参加了普通的训练，而且代表江苏队跟塞尔维亚的热身赛打到第三局就跟不上了……

进入比赛以后我慢慢放下了忐忑，第一场比赛顺利顶下来了，我也算是突破了自己的心理障碍，这对于我的康复来说是很重要的一关。

后来的比赛我打的不是太多，这之中有我发挥不够稳定的原因，我不想自己再去找客观原因，比如脚受到限制之类的，我确实看到了自己在比赛中暴露出的很多不足，比如整体进退，内收协拦等等，我的比赛意识跟姐妹们比还是差了很多，一传也找不到原来的感觉……

我相信一分耕耘 一分收获，可能真的是前期康复导致对球的训练不太够吧。不过经历过这次的比赛我也收获了更多的经验，希望后面能让大家看到一个更好的我！

王梦洁

我们这支年轻的队伍在这次大奖赛中有不少闪光点，但同时也发现了更多需要提高的地方。

本次比赛让我见识到了意大利、塞尔维亚等强力接应带给我们的冲击力，这就要求我们的拦防做出更多的突破。虽然很遗憾没有见到我的偶像卡斯蒂略，但也见识到了像意大利等国际上的优秀自由人在后防线上的控制力， 这也是我今后训练中的榜样与目标吧。

作为我来说，在一传的质量上还是要继续加强吧，更重要的是心态上，要减少波动。上肢力量也要加强，这样才能扛住国外大接应们的重扣，给予球队拦防上更多的支持。

李静

这次总决赛对手都很强，大家的拼劲也很足，可惜我们在关键比分时没有把握住机会，没有站上领奖台。总决赛中我的上场的机会不多，但是在场下我们都在认真的观察，学习更多高水平运动员的进攻和一传，希望更加丰富自己的技术。通过在国家队这一段时间的训练，我把一传的错误动作改了，现在接一传变得更加自信，进攻的手段也丰富起来，面对高拦网多了一些应对的办法，希望接下来能更好地用于实践。

郑益昕

虽然这次大奖赛我上场的机会不多，但在场下其实也能学到不少。在现场看到那么多高水平副攻的较量，除了进攻和拦网，国外副攻的小球串联也都很细，这对自己是一种促进和提高，也等于是给了自己一个明确的努力目标和方向。

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