近期高发！打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，别硬扛！

德州日报 · 公众号 · 健康 · 2025-03-14 08:48

主要观点总结

本文介绍了春季花粉过敏的情况，包括高发原因、过敏源、易过敏人群、过敏症状及预防方法。文中指出，春季是花粉过敏的高发期，过敏源主要是风媒花粉，如柏树、杨树等。易过敏人群包括青壮年、幼儿园小朋友和中老年人。过敏症状根据花粉进入人体的途径不同而有所不同，包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和皮肤症状。预防方法包括躲避过敏原、外出防护、回家后清洗和合理饮食等。

关键观点总结

关键观点1: 春季花粉过敏高发

春季是花粉过敏的高发期，主要是因为植物蓬勃生长，释放的过敏原增多。

关键观点2: 过敏源主要是风媒花粉

春季的过敏源主要是风媒花粉，如柏树、杨树等，其重量轻、飘散距离远，容易接触到人体引起过敏。

关键观点3: 三类人群易过敏

过敏反应易发于青壮年、幼儿园小朋友和中老年人群。其中，青壮年因为户外活动多，接触过敏原概率高；幼儿园小朋友容易对室内过敏原过敏；中老年人群因为慢性病用药多，容易出现药物过敏。

关键观点4: 花粉过敏症状因进入途径不同而异

花粉通过不同的途径进入人体，会引发不同的过敏症状。如通过呼吸道进入可能导致过敏性鼻炎，通过黏膜进入可能导致过敏性结膜炎，通过皮肤接触可能导致皮肤红疹、瘙痒。

关键观点5: 预防花粉过敏的方法

预防花粉过敏的方法包括躲避过敏原、外出防护、回家后清洗裸露皮肤、合理饮食等。特别需要注意在干燥、温度高、风大的天气减少外出活动，关注花粉监测预报，及时采取措施减少户外活动。

正文

打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒

转眼已到3月中旬

你是不是又过敏了？

春季花粉过敏高发

“罪魁祸首”竟然不是花？

春天，万物复苏，动物、植物蓬勃生长的同时，释放的过敏原也多了起来。因此，这个时期过敏患者的病症就显得更加严重。

许多人可能会疑惑，为啥生活中几乎不接触花，还会出现花粉过敏？其实，花粉过敏的“罪魁祸首”并不是花。

自然界的花粉传播主要分为风媒和虫媒两种形式。

虫媒花粉：油菜花、桃花、梨花等，花粉颗粒大，量少，不易飘散。风媒花粉：柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等，春季风媒花粉重量轻、飘散距离远，随风飘散到各处，接触到人体的皮肤、眼睛、口鼻等就会引起一系列的症状。

北京协和医院变态反应科医生李丽莎介绍，有一些比较敏感的患者，可能在二月下旬就已经有症状了，但多数患者症状在三月下旬比较重。三月引起过敏的主要是柏树和杨柳树（的花粉），到四、五月份，主要是桦树、梧桐树、白蜡树这些树种（的花粉）。

哪些人群容易过敏

出现这些症状要小心

医生介绍，过敏反应是免疫系统对一些通常无害的物质（如花粉、尘螨、某些食物等）产生的过度免疫反应。这三类人群尤其要注意：

对于过敏，整体来说青壮年相对高发。这个年龄段的群体，免疫力比较强，但户外活动比较多，接触过敏原的概率也更高。

幼儿园的小朋友，容易对室内过敏原过敏。

中老年人群，因为慢性病用药增多，出现药物过敏较多。

医生表示

花粉进入人体的途径不同

引发的过敏症状也不同

1. 呼吸道

如果花粉是通过呼吸道，比如通过鼻腔进入体内，可能会导致过敏性鼻炎，如果进入支气管，可能会引起支气管痉挛。症状包括阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、呼吸困难、呼吸不畅等。

2. 黏膜

如果花粉是通过黏膜，比如眼睛黏膜进入体内，可能会导致过敏性结膜炎，症状包括眼睛痒、不适、有异物感，不停眨眼、流泪等。