转载来源:油炸绿番茄
我见过太多人把自己的不幸福归为穷。
欠了一屁股卡债,怎么会开心?连一个LV都买不起,上哪高兴起来?混了这么多年还没有买得起房子,活着还有什么劲?
上周写了一篇文章被一群压抑已久的妈妈党围攻,口水差点没把我淹死。我在文里谈到了没钱但快乐的妈妈,也谈到了有钱很快乐的妈妈,但是不知道为什么,缺钱的人只看到了后者。她们不停在我的微博刷屏留言,不止骂我,也骂其他表示自己幸福的妈妈,她们只要证明一件事,那就是当妈就不可能幸福快乐,特别是当你还没钱的时候。
我想告诉所有觉得自己不快乐是因为没有钱的人:你的问题,真的跟钱无关。没钱的时候不快乐的人,有了钱只会更加难过。
因为你就是怎么都不会快乐的体质。
一个消极者的人生就是生活无论给了你什么,你都不会满足,都会觉得欠了自己的。你总是太容易抱怨人生,又太容易放过自己。
朋友圈这些年充斥着呼吁人赚钱啊,买买买啊,赚了钱然后买买买啊然后你就会快乐起来的鸡汤。这样的鸡汤,忽悠没见过世面的小朋友还有点力量,可是对于一柜子爱马仕香奈儿的人来说,你觉得多买一个包或者一双鞋,能解决她什么问题吗?
我就认识一个这样的女生,淘宝年消费十万可以加入黑卡俱乐部,她一个月的花费都远不止这个数,随便一只包可能就是有些人一辈子的收入都买不起的。可是那又怎样,她得了很严重的抑郁症,大把大把掉头发,每晚失眠,觉得自己的人生完全没有意义。
买买买只有可能成为对生活的调剂,是奖励自己的小确幸,但是你对生活的不满,一个包包解决不了,两个也解决不了。
没钱是一种状态,但贫穷是一种心态。我的美容师是个19岁的小姑娘,活泼开朗,吱吱喳喳说个不停,谈到现在的状态,她甚为满意,包吃住,一周工作六天,月入四千左右,赶上个别好的时候,能拿到六七千。
在北京,这样的收入在很多人眼中大概已经快属于“过不下去”的行列了吧,可是姑娘的幸福指数比绝大多数收入是她十倍以上的人高得多。
我有个朋友,四年前我们一起吃过一次饭,他长吁短叹,感慨收入太低,觉得很不开心。前几天我们恰巧又坐下来吃了一次饭,这四年他的事业发展很不错,收入也翻了好几倍,不变的是依旧长吁短叹,感慨自己太穷。
我明白,他不是没钱,他只是穷。
认定自己是穷人的人只会一路穷下去,当你不满足自己年入10w时,也许会觉得挣到100w人生就圆满了,可是当你真的年入百万时,你的心理只会更加不平衡。因为圈层变了,你有了更高级的攀比对象,看着人家戴着几十万的名表,开着几百万的跑车,你觉得自己更穷了,心更酸了。你永远都不够有钱。
没钱其实一点也不可怕,要么你降低自己的物欲,从现有的生活中获取满足感。我收入低,买不起名牌,但是靠自己的努力生活,每天开开心心,一样值得骄傲。
要么你就努力赚钱,改变穷困的现状。你去看福布斯富豪榜上的很多企业家,家境都比你还普通。不是说努力就能上榜福布斯,但是努力的你总比不努力的你自己要好很多吧?
一个精神上富足的人,无论身处什么样的环境,都能够淡定从容,不怨天,不尤人。
可是穷很可怕。贫穷的心态会让你陷入一种失衡,感觉全世界都对不起自己,都抛弃了自己,你看不到自己拥有的,你只盯着自己失去的。即便将来有钱了,这种心态也会深植于你的脑海,让你难以去拥抱这个世界。
比如一个妈妈,一旦陷入我是穷人我最惨的思维中,她看不到孩子可爱的笑脸,成长的喜悦,她的目光所及之处,全是自己的失去:我为了带他放弃了工作,放弃了身材,如今连个包包都买不起了……而这种心态,最终都会投射到孩子的成长中。
为什么寒门难出贵子?不是物质的匮乏,而是孩子在成长的过程中得不到父母爱的回应。有个我很尊敬的大学教授说,他小时候家里穷,书包、衣服鞋子都是妈妈亲手做的,妈妈教自己折飞机,教自己写字,教自己懂礼貌,教会自己爱与责任,即便是在最艰难的连饭都吃不起的时候,也没有听妈妈抱怨过。
贫穷心态的养成不是一朝一夕,是原生家庭、人生阅历等多方面因素相互作用日积月累的结果,也是你一切不开心的源泉。
所以如果你沉浸在“全世界我最惨,谁也别来叫醒我”的负面情绪中,大可把这篇文章当做满纸废话,继续享受着自己对自己的同情。是的,没有人比你更惨了,而且你的未来也许还会更惨。
如果你受够了这样一个压抑、沮丧、负能量满满的自己,我没有办法教你如何变得更有钱,但我可以教你一个简单的获取快乐的方法:从丢掉那些没用的抱怨,假装自己很快乐开始。
行为的改变往往先于态度和情感的变化,当身体“假装”出某种状态足够久时,思维也会开始采取这样的态度。
试一试,和更多正能量的人在一起,每天对着镜子默念一百遍:我爱这样的我自己,我觉得自己很完美。
假装这样做,直到真的能做到。
你会发现,自己的人生真的没有这么惨。
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斑马:青年作家、咨询师,壹心理最佳专栏作家,新概念作文大赛一等奖,上海文学短篇小说大赛一等奖,公众号【油炸绿番茄】(ID:tomato2050)创始人
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