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吃鱼不吐刺?这个梦想今天就帮你实现!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-11-20 18:00

正文

每次吃鱼最麻烦的就是吐刺了,不小心卡住更是危险。想要吃鱼不吐刺,卖鱼刺少的鱼当然是一种好选择,不过也不妨试试今天这道焖酥鱼,肉质入味紧实,骨软刺酥,省事又好吃!


老北京焖酥鱼

by 洛凡-lola 

Photo by 洛凡-lola 

🥒 ·· 用 料 ··🥕

小鲫鱼 2斤    陈醋或香醋 300g    糖 30g    

料酒 20g    白酒 10g    酱油 20g    

老抽 20g    葱    姜    蒜    

西芹(垫锅底用,白菜、萝卜、筷子都可)        


 🍜 ·· 做 法 ·· 🍳

1 | 鱼去鳞、去腮,洗净,烧一锅热水。

2 | 芹菜掰成段垫炒菜锅底,放葱姜蒜,在上面码鱼

3 | 放全部调料,开火,浇热水到鱼身上,直到没过鱼身

4 | 开锅后调小火(能咕咕冒泡即可),焖3到4个小时(时间越久骨头越酥);中间水不够了可以加热水,不要加凉水

5 | 不要给鱼翻面!时不时用勺子舀汤浇到鱼表面。尤其到最后收汁儿时,一定要一直舀汤浇到上面,成色才好。可以大火收汁儿,可以把锅侧侧方便舀汤

6 | 因为鱼很酥很烂,盛出可以借助碟子,放到碟中,然后要是有剩余汤汁儿浇上去就好了


🔍 ··小 贴 士··💡

1 | 鱼的种类不限,传统来讲都是用小的鲫鱼,最多一掌长,不过既然可以吃刺,那刺多的鲫鱼、鲤鱼、草鱼等大一点的鱼也不是不可以哈。时间久功夫到,味道是一样的好,只不过鱼大的话主刺肯定是吃不了的。

2 | 锅底为了防粘,可以垫筷子、白菜、萝卜,这里垫的西芹,感觉更好


🌮 ··厨 友 的 作 品·· 🍛

很棒,爸爸说他从来不敢这么吃鲫鱼,这次刺都酥啦,虽然时间不够只炖了两个多小时╮(╯▽╰)╭三人把这三条小鲫鱼都吃了,麻麻从来不吃鱼今天都吃了不少⊙_⊙还为它添了饭~

Photo by aiwenwen0126 


没放酒因为我在哺乳期,鲫鱼提前炸了一下去腥。做了两次了每次吃完都是连骨头都不剩,太好吃了😋

Photo by 吞吞吃果子 


懒人实在不想跟火边上看着,所以先用高压锅压了40分钟,然后倒捷赛锅里自动收汁,看了下时间,收了一个半小时。味道真的没治了,以后不用去饭馆吃它了。谢谢亲爱的把这么好的方子分享出来

Photo by 明霓1998


一个星期做一次,可见是真爱。一直很爱吃白鲫鱼,扎得满嘴刺还是爱吃。终于可以优雅地吃白鲫鱼啦~~

Photo by bbmybbqq


爹地钓的小鲫鱼做的●v●这个方子很棒啊,炖了两个半小时,大的鱼刺都酥得不行,好次得很,都被爹地当下酒菜次了。

Photo by 青门绿玉


妈妈爱吃鲫鱼但怕鱼刺,这个方法太赞了!母上表示超级好吃

Photo by Tianna-3


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