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名校解密
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刚刚开学，许多同学们都发现自己似乎并没有上学期那么努力了，又或者说没有办法像上学期那样精神那么集中了，可是身边的学霸君却已经开始起飞了，这是什么原因呢，我们又该怎么办呢？
表现：听到上课铃声就犯困，提不起精神，听不清老师讲的是什么，经常性的走神和发呆，甚至昏昏欲睡。
原因
：
1.思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。
2.在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。
3.心态没有摆正，学习不够积极。
解决办法
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1.制定学习规划和目标（短期的最好，日计划效果最佳），快速的把思想从假期转换到学习中来。
2.早睡早起！睡眠不仅是恢复体力的时间，也是
大脑把短期记忆储存成长期记忆的时间
。
3.多和父母交流每天的学习情况或者学校里发生的趣事，交流永远是克服焦虑的良药。
表现
：
上课和同学低声窃窃私语或者传纸条，交流暑假趣事，开学三天松，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习，甚至懒的看一眼。
原因
：
1.在暑假没那么多玩伴，开学见那么多同学比较兴奋。
2.刚开学学习任务轻，没有作业压力
3.还没有进入学习状态
解决办法
：
1.开学前一周学生的作业压力很小，多出来的时间可以预习功课，预习的作用在于——让你在上课的时候变成众人皆醉唯我独醒的那一个。
3.有些学生进入学习状态比较慢，晚上如果家长愿意陪着一起看书做功课等，学习的动力会增加。
