2020.10.8 记录
文稿整理自 TEDxChengdu2020 大会
已获讲者授权发布
余琦等志愿者对
文稿进行校对
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我要说在这样的一个时代，除了工业革命，我们有科技的发展。我们如何来记录我们自己的日常生活？传统上，考古学用的是一些我们的物件、我们回忆来记录我们昨天的生活，靠的是日记。现在，我们有了照相这样的设备来记录我们自己的日常生活。
每个人都可以做这样的一个实验，用一个穿戴式的设备，比如说这个设备可以卡到我这个衬衫的口袋上。我们用一个穿戴式相机这样的一个设备来
拍了一些图片
记录五个人的数字的自我（日常生活），来记录他们在这样的一个时代，他们的生活是一个什么样的模式。
我们这个实验非常简单，我们买了一个设备，大概两千多块，
挂在你的
口袋上，
或者挂在你书包的包带上面，当然也可以挂在你的后背的上面，
然后每隔三十秒钟拍一张照片，然后，招募五个志愿者
挂
了一周
，不同的志愿者，一共拍了三万五千多张图片。
然后五位志愿者是什么样的人呢？我们致力于找到不一样的人，
所以我们一共找到这样的五个人，
第一位是一个大学生，是个研究生。第二位是上班族，正常的朝九晚五的这样的一个人，是一个美女。第三位是位Soho的工作者，就是在家工作。第四位是经常在清华大学建筑学院周边活动的快递小哥。第五位是第三位的奶奶， Soho工作者找到他奶奶做我们的志愿者。当然这个第二位和第三位都是我个人的助手，我们实验室的助手。原来我经常说我们实验室致力于把城市空间数字化，最终我把我的助手们都给数字化了。
为什么用穿戴式设备？因为你想，每隔三十秒钟你都可以拍一张照片，但是现在呢，我们iphone拍的照片都是你选择性的，三十秒钟拍的穿戴式设备可不是选择性的，你无聊的时候，有聊的时候，甚至你上厕所的时候都可以来拍照，甚至你和别人吃饭等等。
在
当代
这样的一个
时代
，他
们的生活是一个什么样的模式
？
我想从两
个方面来说
他们
的故事
。
我想用科技来叙述他们有代表性的一日，描绘在这样的时代不一样的人。我们能够看到大学生，在图书馆学习与工作；上班族朝九晚五；Soho白天在家里面做家务、带孩子，然后晚上可能才开始工作；快递员呢？他们的工作是什么样的？当我看到他给我的照片，我也才第一次知道类似于外卖小哥，他们的生活是一个什么模式。
第一个方面就是他们有代表性的一日，我看了照片之后才知道五位志愿者
他
们的生活是一个什么样的模式
。
比如大学生，我们能够看到吃饭、在图书馆的学习，能够看到在这样的时代什么是图书馆已经被重新的定义，还是那样的一个房子，但是在图书馆里面已经不再是读书的行为，而变成了一个工作的空间。然后大学生吃饭的时候玩手机、看屏幕，晚上散步的时候也有类似这样的行为，当代的大学生我想和十年前的大学生也是很不一样的。
然后上班族呢？朝九晚五，共享单车，先坐共享单车，再坐轨道交通，我相信在座的很多位也都是这样的一个生活，在北京有一个研究工作证明共享单车重新定义了地铁房，
因为有了
这个共
享单车
，
原来可能八百米之内才说可以容易坐上轨道交通，但是后来呢，大概两公里之内都可以说离地铁房很近，当然除了通勤，上班族还有一些社交活动。
Soho呢，那就是这样，比如说第三张照片，展示的是推着他们家小孩外出遛弯啊，当然她也有遛狗这样的行为，然后吃晚饭，晚上开始工作，这是Soho。在这样的一个时代，什么是工作，在哪里工作，和谁一块儿工作，做什么工作，都在被重新的定义，这就是这样的一个时代。当然我相信成都这个城市也在很大程度上被重新的定义。
还有快递小哥，他一日的活动，比如说手机变成他重要的生存工具。然后到晚饭的时间，是他难得的和别人有社交行为的一个时间，我相信他每天见到的人比我们在座的任何一个人都多，但是真正和他有社交关系的人，只有在他晚饭那个时候才会见面。
退休教师，独居的老人呢？每天还有固定的时间练习书法、养花，然后还有专门的时间拿出手机，把用手机作为一种仪式，从一点到两点是专门的玩手机的时间，我相信和在座的各位无时无刻不在用（手机），这个行为是很不一样的。
那么另外一个方面是他们每一种行为花了多少时间，这也是我们非常关注的。
在个人事务方面，比如说我们吃饭啊、午觉这样的活动。这里我问一个问题，有多少个在座的观众还有睡午觉的习惯？我相信可能午睡这个习惯在很多城市都是不一样的。最终，我们发现穿戴式相机记录的一周各类日常生活中，大概有四分之一是个人事务的时间。
而工作和学习呢，我们发现大学生把用电脑作为一种最主要的学习的方式。每次我上课的时候，也经常看到黑压压的一片，或者灰呼呼的一片，下面每个人拿一个电脑，我不知道他是正在上电脑的微信呢，还是正在记我课堂的笔记。
所以大概在五年前我回到清华校园的时候，我从这个课堂的背后看了一眼，观察大家在电脑上在干什么。我个人也是非常的感慨，我觉得在这样的一个时代，什么是教学都要被重新的定义，所以后来我搞了很多在线的（类似）慕课这样的一些活动。
所以总体上呢，五位志愿者大都能够看到工作学习这样的行为。但是做家务活动的，只有居家工作者，他们花了大概三分之一的时间。Soho的工作者为什么要Soho？因为有很多家务要做，照顾小孩、做饭等等，所以能够看到，只有居家工作者花了很多的时间做家务。
我们到新加坡去旅游的时候，看到有公共食堂，很少有人在家里面做饭。我想这就是这个时代的一些变化。然后当然我们的交通出行，也花了很多时间。但是最主要的变化是什么？我认为，最大的变化是人在移动的时候还可以工作，原来我们说移动、活动，这两者是不能耦合的，但是现在越来越多的时候，移动的时候可以有社交，可以有娱乐，用手机（来完成）这样的一种行为。当然我相信以后有无人驾驶后更是如此。
社交活动，让我最为吃惊的是社交的活动，我们的社交的质量到底是如何？很多时候我们两个人面对面的时候，并不是看着注视着对方，而是每个人拿出手机来互相阅读自己感兴趣的内容。在这个时代什么叫做社交，怎样来社交，也发生了很多变化。当然还有休闲的活动。
那最后我最愿意和诸位分享的是
屏幕在我们生活中变得无处不在、无孔不入
，也是发生在我们身上最大的一个变化。这是我分析了第一个方面和第二个方面之后发现的。
这有很多研究，甚至Nature上也有研究。我们看屏幕的时间多少算多？类似于电视发明的时候，很多人在家里面看电视，但是手机发明的时候可以在各地都玩手机，所以现在手机变成人所谓的第六个感官。
很多时候也有个笑话说早上醒来的时候不是摸你的脚在不在，你的手在不在，而是看他手机在不在。所以我想这就是这个时代我们的屏幕带给我们的很多的变化。通过这三万五千多张照片，看到使用手机的屏幕的时间大概是每个人3.1个小时每天，但这个诸位一定不要相信这是一天总的屏幕的使用时间，因为我们穿戴相机那个设备的电池一共能用十个小时左右，就是从早八点，到晚上六点钟。
后来我在清华大学还做了专门的调查，问了大概五百个学生，看看他们平均每天手机屏幕的使用时间，这个结果是6.5个小时。我相信我们学校那么多同学，他们每天睡眠的时间都没有六个半小时，但是有超过六个半小时的时间在用手机的屏幕。当然我可以说手机屏幕有的时候是在学习、在消化，有的时候也在社交，在抖音、在看网红等等，所以我相信这也是很有意思的一种模式。
当然我们后来和抖音，字节跳动也有一个合作，诸位可以推算一下每一个线下的打卡的视频，比如说我在酒店拍了一个视频传到抖音的上面，或者是快手上面，在线上会有多少人来看？十的一次方，十的二次方，十的三次、四次、五次、六次方？诸位猜测是哪一个数量的等级？
时间有限，我现在告诉诸位答案，答案大概是十的四次方。诸位想象我们一次线下的这个活动，在线上会得到一万次的关注，所以说这是一个什么样的时代？我们生活在物质的空间，但是在线上的世界的活动比我们物质空间中的活动是一万倍。这也是屏幕带给我们的一些变化。
后来我们也做了一些统计，三万多张照片里大多数时候是一个屏幕，只用手机屏幕这样的一个场景，但是有的时候在用电脑，类似于我站在教室的背后看大家白花花的一片，有上微博的，有上微信的，有记笔记的，有干这个干那个的。当然还有很多时候是两个屏幕一块儿出现，就是手机和投影。
诸位想象单位一块儿开会的时候，上面在看着投影，然后你的穿戴式设备拍到你还在用手机，说晚上我们吃火锅是吃鸳鸯火锅还是吃红锅。此外，我们每天大概打开屏幕可能是一百多次，也可能是三百多次，因为晚上的时候可能会打开屏幕更多，但是穿戴式相机是没有捕获的。
从图中，能够看到我们非常碎片化的生活，你看大学生这种，黄色的是表示他用电脑来学习的，白色的是一会儿打开手机看一个段子，一会儿又看另外一个，一会儿看个消息，一会儿要做一些别的活动，看个电视剧。上班族也有这样的生活。快递小哥这个是更为明显，手机作为他的一种生产资料。
然后退休的教授，手机变成一种仪式。类似一点到三点，我要用手机，专门是我休闲的时间，类似于诸位的爷爷奶奶，当时比如说晚上从六点半到九点半是看电视这样的行为。我们退休的教授还在延续着这样的一种习惯，把手机作为一种休闲的工具，作为一个仪式在做。当然和在座的，和我本人的模式都是不一样的。
然后个人事务方面，有四分之一左右的时间是个人的
事务
，如吃饭、睡觉，此处的睡觉我说的是午睡，因为晚上的时候是穿戴式设备是拍不到的。此外，工作学习中手机变成非常重要的一种工具。还有家务活动中手机帮了我们这个Soho，我那个助手很大忙，比如说看孩子的时候可以玩玩手机等等同时交叉活动，我相信这也是一种解脱。
然后还有交通出行的时候，最开始我也说了，什么缓解了北京交通的拥堵？长距离的这种通勤都依赖它（
手机的屏幕
）。我有一个合作者，他发了一篇文章，说漫漫上班路上有了智能手机可以让他觉得相对来说更舒服，这是有严谨的学术研究支持的。
社交的活动，低质量的社交活动，能看到上班族虽然有很多社交的时间，但是有三分之一的时候都在玩手机，诸位来反思一下自己，或者我反思一下我本人，我相信很多时候也是这种低质量社交活动。休闲的活动也是如此。
