“嗨,你平时会在家里做饭吗?”对于现在大多数的年轻人来说,下厨似乎是一件“能躲则躲”的事情,尤其在闷热的夏天,厨房里的油烟味让人和厨房的距离又远了一步。不过,今天我们要给你一个在盛夏重新爱上厨房的理由,有了这些厨房里的“清新绿”,在家来一场和夏日美食的亲密约会吧!
夏日里的一抹绿,一碗面
难得的周末时光,相比于去外面的餐厅觅食,如今似乎更愿意在家里,用有限的食材做出符合自己心情和口味的料理,或许只是一碗再普通不过的凉面,也能在热浪袭来的季节里,给自己最踏实的安慰。在自家的厨房里忙来忙去,就像是沉浸在自己的小小世界里:挂着小水珠的新鲜蔬菜、讨人欢心的厨具,下厨做饭或许是一件“自我沉醉”的事。
这段时间气温居高不下,就此也爱上了自己动手做凉面。在厨房的心水好物里,推荐这款KitchenAid的ArtisanMini抬头式多功能厨师机,底座占地只有A4纸大小,嫩绿色的外观,带来一阵夏日清凉。你可以用它来制作凉面,这大概是今夏最佳。
食谱:夏日清新凉面
主料:面粉500g、鸡蛋4个
辅料:鸡胸肉140g、黄瓜2根、胡萝卜1根、绿豆芽100g
调料:盐2g、糖3g、花生酱50g、芝麻酱150g、生抽香油和醋适量(辣酱可自选)
制作:
1、把面粉、盐放入厨师机的不锈钢盆中,打入鸡蛋液,搅拌至面粉呈松散状;
2、取出搅拌完成的面团,简单按压后,放入厨师机压面面板中,反复压制成型;
3、将成型后的面皮,放入厨师机制面器中,制作出成型的面条;
4、鸡胸肉煮熟后切丝,黄瓜、胡萝卜切丝,和绿豆芽分别过热水再晾凉;
5、锅中放入清水煮沸,下入面条,煮熟后捞出,放入冰水中晾凉;
6、将调料组合,调制完成后,拌入面条和各种辅料中,可以根据自己的口味喜好做出相应的调整。
当惬意的墨绿,遇上缤纷时蔬
色彩,不仅有着自己的温度,也有着某种程度的心理暗示。而根据色彩心理学的研究,绿色能够带给人强烈的安全感,它象征着自由、和平、新鲜、舒适。黄绿色给人新鲜、有活力、快乐的感受,明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。对于饕客们而言,绿色可以是新鲜香料的奇妙气息,也可以映射出夏季瓜果爽脆的听觉感受和多汁的味觉感受。
虽然我一直是STAUB珐宝铸铁锅系列里橙色系的粉丝,但却更愿意在夏天用一只墨绿色的双耳平底锅来制作一道简单易做,同时充满地中海风格的阿尔萨斯炖菜。在惬意的墨绿色和跳跃的时蔬色彩之间,仿佛像是走在微风阵阵的梧桐树荫间享受夏天,沁爽满足。
食谱:阿尔萨斯炖菜
主料:娃娃菜200g、胡萝卜1根、西葫芦或节瓜1根、蘑菇10个、香菇10个、土豆2个、玉米1根、西兰花半棵
辅料:腊肉或香肠200g
调料:黄油1/3块、盐
制作:
1、娃娃菜一切四,胡萝卜、西葫芦(或节瓜)、蘑菇、香菇、土豆、玉米、西兰花切成块,腊肉切成粒;
2、中小火预热锅具2~3分钟,放入黄油待其融化,将胡萝卜、西葫芦、土豆、玉米等较硬质的菜铺在锅底,撒入一些腊肉粒,在铺上一些蔬菜,撒入一些腊肉粒,叶类蔬菜铺在上层;
3、转中火加盖煮15分钟,中间开盖2次搅拌食材,第2次开盖搅拌时加盐,转中小火煮5分钟左右即可。
八月绿意,手冲乌龙
身边有一些朋友,相比于喝咖啡,更喜欢喝茶。茶,带着淡淡的自然香气,装在铁盒子里的茶叶,可能带着茉莉花的季节气息,或是带着农场里新鲜的葡萄香气,又或是一种不知道从何而来、但怎么闻也闻不厌的味道。喜欢在家里DIY下午茶的人,多半都有收集茶叶、茶具的习惯,盛夏的潮湿气里,需要一壶清新的绿茶来消暑解闷。
对于真正喜欢自己冲泡茶的人来说,泡茶是一个仪式,好看又好用的茶壶,最能符合心意。绿色代表着夏日的清凉,TWG Tea现代艺术兰花系列茶壶(Design Orchid Teapot Collection),银色与金色的不锈钢保温罩,搭配完美的曲线设计,不论在设计美感还是实用功能上,都是夏日茶宴上的推荐好物。
食谱:自制手冲乌龙茶
材料:乌龙茶茶叶5g 水500ml
制作:
1、将茶滤放入容量为500毫升的茶壶中,用滚烫的热水预热茶壶;
2、将茶叶放入温热的茶滤中,静置片刻,以便让茶香能藉由蒸汽散发出来;
3、将温度适宜的水倒在茶叶上,让每片叶子都能浸湿,一般建议使用不超过95度的水,浸泡约5至7分钟。
4、移除装有茶叶的茶滤,茶饮需要经过搅拌,最后再倒入茶杯中。
还有这些“清新绿”,装点你的夏日厨房
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