40岁准妈妈挺着8个月大的肚子跑完马拉松！网友：膝盖已碎！而医生说...

上周日的上海国际马拉松比赛

全程马拉松完赛者名单已出炉

今年共有21630名选手完赛

男选手17146名，女选手4484名

其中，有个跑完全马的女选手

真的是堪称逆天！

因为她竟是怀着8个月的身孕

跑到了终点！

这位剽悍的准妈妈名叫黎莉莉，

毕业于复旦大学，

今年已经40岁了，

这次上马

是她跑的第62个全马了。

黎莉莉的跑步之路，开端并不普通。当时她患上轻度抑郁症，研习心理学之后，决定通过运动抗击抑郁。

尽管不少人觉得，跑步是孤独者的运动。但在黎莉莉看来， 跑步的过程，其实也是不断自我对话的经历 ，“所有的心理问题都是自己的问题。”想通了、明白了，心理的阴影也就被驱散了。

跑步不仅仅帮助黎莉莉找到更快乐健康的自己，还让她找到了命中注定的那个他。

2015年的夏天，黎莉莉加入“做你的眼睛” 视障陪跑公益组织，在那里她遇到了自己的先生王世武。

40岁，首次怀孕，孕期跑马，是黎莉莉对自己的另一个挑战。怀孕前，黎莉莉每个月都有300公里以上的训练量，已经练了8年多。怀孕后，黎莉莉也曾按照传统，停止了一切训练。 但停下来的身体却出现各种不适应，“感觉哪儿都疼，哪儿都不舒服。 ”

查阅国内外各种跑步资料和咨询了专业医生后，黎莉莉决定恢复锻炼习惯。 5公里、8公里、10公里……在托腹带、绑腿等专业辅助用具帮助下，黎莉莉就这样慢跑着跑到了孕晚期。

“

孕前我每次跑14公里，跑一休一，月跑量约210公里。 怀孕后，有段时间跑5公里出现不适，就休息了一段时间，不跑之后感觉身体哪都不舒服，循序渐进又慢慢恢复跑步。 不过运动 强度和跑量都下降了，更加强了监测运动心率。

”