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少加点班
“
设为星标
”
今天，咱且从柴米油盐的烦恼中抽离一下，聊个轻松点的话题。
“人一辈子的有效阅读量能达到多少？”
不知你想过没。
有些人不太乐意面对这个问题。尤其是，我告诉你，它可以计算出来——以神经生物学为基础，这个数据可以做到颇为准确。
这种思考会让人产生恐惧，而当下的“奶头乐文化”亦特别“鼓励”我们逃避严肃的思考。
但就像故事里常说的，但凡
有勇气直面内心恐惧的人，终将获得巨大的收益
。
一
一生的有效阅读量
谈到阅读量，一些人马上联想到“一年看365本书”的阅读达人们。
要我看，现实中真有人能达到这种程度的有效阅读量，这绝非“达人”，而是“不是人”。
毕竟，人类的有效阅读速度可不像货币，想通胀就通胀，
它受生物速度限制
。
先声明，
我说的「有效阅读」，是指看全新的资讯，并能吸纳
。
举个
反例
。我阅读互联网运营类的书，也能做到“一年365本”。
那是因为，其中80%以上的内容抄袭或“借鉴”的是另20%不到的内容，其次，毕竟拙作《进化式运营》也参与了那20%，所以，全新资讯对我而言非常少。
或者，我一年看365篇诸如“杨-米尔斯理论”这种级别的论文那也是可以的，但我充其量只是把我认得的文字“过了一遍”，阅后除了眼花缭乱脑壳疼之外一无所获，这样的阅读也不是有效阅读。
所以，我们先对「有效阅读」达成共识，它必须：
那我们如何才能评估人类的有效阅读能力？
认知神经科学给到我们一个基础依据：
语音回路
简单来说，当我们阅读文字时，如果我们脑海内不发音（
默读
），是无法识别词语的含义。
不信，你试着控制大脑不要默读（
这可能需要一番功夫
），再去“看”下述几个词：
「沉默与语言」
是不是会有类似“发动机空转”的感觉？
反之，你之所以能看得懂现在的文字，是因为你脑海中一直有个“发音”跟着阅读。
没错，语音回路理论能为我们人类提供一个
“有效阅读速度上限”
——
接近我们最快速“朗读”文字的速度
。
这与一个人的知识量、认知水平无关，
纯粹是生理基础决定
，可谓“众生同速”。
*知识渊博的人速度快，是采取了“推断+略过熟悉内容”的策略，但面对全新资讯，速度跟常人一致。
因此，我们可以推算出人类有效阅读（
全新资讯
）的速度上限是
语音辨析能力的上限
，
中高水平大概是 300 字/每分钟。
这是一个重要的数据。
有了它，我们可以推算一个成年人的有效阅读量：
假设一天业余时间：4小时，且全部用于“有效阅读”
那么，一天的阅读字数是：300字/分钟*4小时*60分钟 = 7.2万字
假设一年365天每天坚持，那么一年的总字数是：7.2万*365天=2628万字
值得一提的是，哪怕在精力最佳的状态，
正常人想要让接受的全新资讯对大脑产生实质影响（
有效记忆并内化
），意味着至少需要重复3~6遍
（
跨越不同时间段
）。
*参考专题：
学习、记忆与遗忘
我们取中位数4。
所以成年人
一年
全力以赴的
有效阅读量
需再除以4，
约为657万字
。
什么概念？
大概是
6-7本《红楼梦》
的长度。
如果你不熟悉红楼梦，那可以想象
20本《人类简史》
的长度。
听上去似乎还挺多，毕竟红楼梦可是本大部头。
但是，上述结论是建立在“理想模型”的基础之上：
扪心自问，没多少人能达到。
你不可能将业余时间完全投入在求知上，基本社交、家庭琐事、运动休闲……这些至少要占据80%以上的时间。
所以，理想模型推导的数据就像是“平均工资”，对主流人群的意义不大。
我们
不妨改成“中位数水平”
，大概是理想模型的10%-15%的水平，也就是
大概一本《红楼梦》的篇幅
。
因此，综合结论是：
普通人一年努力求知的上限
，大概是：
一年内化一本《红楼梦》篇幅的新资讯
（
知识
）。
作何感想？
二
我能选择不求知么？
当然，我建议大伙儿先来个灵魂拷问：
我们为什么要「求知」，一辈子轻松简单度过不行么？
这是一个伦理问题。
*伦理问题无对错，但不代表没有讨论的价值。
如果从伦理层面去思考，会陷入死胡同。但我们可以换个视角巧妙找到解答：
如果你是近视眼，不妨把眼镜摘下，对，现在就摘下。
看看周边的世界——很模糊。
这就是当下的你。
那么，现在机会来了。只要你求知，你内化的知识足够多，那么——请把眼镜戴回去。
这就是「求知」后的世界。
所以，你说要不要求知？
你可以反驳：我不需要那么高的分辨率，看不清世界挺好，比如，我可以美颜脑补，我妻子（
丈夫
）很俊俏。开心就好，活得稀里糊涂又如何？
你说的没错。我们不能用客观标准来衡量一个人的主观幸福。
但我们可以用你的主观标准，去衡量你自身的幸福观，站不站的住脚——即逻辑自洽。
什么意思呢？
打个比方，假设我的幸福标准是：富裕、不离不弃的伴侣、亲密关系。
但我朝这个幸福标准靠拢时，发现，我越是富裕，越是难以辨识潜在伴侣是否“真心”，同时，我所珍视的亲密关系都渐渐疏远我——这让我感到
痛苦
。
这个就是自己的
主观幸福标准逻辑不自洽的结果
，存在内在冲突。
好，现在回到刚才的话题，你说，
活得稀里糊涂无所谓，开心就好
。
这种幸福标准很明白——其实就是「体验价值最大化」。
但问题是，稀里糊涂，按照上下文语境来说，就是「知识（
思想
）止步不前」，真的能撑起你的体验价值最大化么？
略加思考会发现不具可行性：
-
你的“俊俏伴侣”在变化，你可能开始跟他思想脱节；
-
你的身心也在不断“老化”；
-
你维持体面生活所需要的智识、资源、环境也在变化；
你追求「体验价值最大化」而逃避求知，但这种逃避终将会让你的「体验价值」急剧降低
。
结论显而易见，
人们可以选择多种生活方式，但无论选择的是哪种方式，只要是追求「幸福最大化」，「求知」都是一件无可规避之事
。
这并非说教，而是一个简单但可靠的推导。
所以，苏格拉底有句话才会流传千古——“
未经审视的生活不值得过
。”
请不要误解我的观点，我不是热血漫画作者，一股脑把你们加热到沸腾。
我肯定「平凡人生」的意义。
但「平凡」不意味着「轻松」就能实现
，这是赤裸裸的现实，无关乎伦理。
我们千万不
要等到自己无能为力维持最基本的人格尊严时再行动
。
至此，咱可以推导两大结论：
1.未经审视的生活不值得，即，「
求知」是提升生命体验的基础
2.人
一辈子所能求知的上限比预想的少
，中位数水平大约是
一年内化一本《红楼梦》的篇幅
（
在努力的情况
）
如果对此不敏感，咱不妨换个问法：
我们被困在一个「一辈子无法逃脱的岛」上，岛上没有任何文字，只允许你带上50本红楼梦厚度的书。
是否意识到这50本的份量了？
所以，问题在于，
到底该挑哪50本？
想的头痛？
苦恼就对了，因为这个问题是个陷阱。
得确，求知无涯。但这个问题把我们引导到“选什么”，这是误导，它的陷阱体现在：
