田宝在几个月前，和朋友一起爬泰山。有的朋友，爬山很辛苦，甚至说有些
狼狈
，他后悔自己平时锻炼少…… 我和另外一个朋友，爬山还算比较顺利，最后爬到泰山最高点
田宝爬泰山之前，比较长的一段时间，没有特别的运动、跑步等，想着爬山下来后，会
腿酸痛几天
，结果，令我非常惊讶，爬山之后的几天，
居然没有任何的酸痛
……
有点奇怪哦，好几次，突然的大量运动后，身体会酸痛好几天…… 2013年在纽约的时候，绕纽约中央公园一圈约10公里，
酸痛好几天
…… 还有一次一天连续开车十多个小时，
第二天背痛无比
……
爬泰山后，居然没有身体酸痛，一直想是怎么回事！
想来想去，发现特别的一点：那段时间，每天20分钟左右，练习几个简单的动作，就像小学时的广播体操一样，
原地做几个动作
但是，这效果，
绝非广播体操所能够相比的！！！
这几个动作，暂且成为“
高能体操
”吧，他确实是高效，超能！！！这几个动作，是十多年前的一个朋友TG，告诉的，并且在和TG沟通中，TG偶尔透露过练习“高能体操”的
核心秘密
！！！
我期初也没有太用心锻炼。也是在爬泰山之前的几个月，听另外一个朋友
强烈推荐“高能体操”，我开始练习。
当第一天练习20分钟“高能体操”后，
第二天，居然身上有大量运动后的酸痛感
，实际上仅仅20分钟的“高能体操”锻炼，并非大量运动哦，可见“高能体操”的高效，还特别的，因为我掌握了其背后的核心秘密。
我也把“高能体操”教给身边的几个朋友，都是很好的锻炼效果，第二天就身上大量运动的酸痛感，持续几天后，酸痛感消失。
一旦开始练习“高能体操”几天，
身体就上瘾了一样，一天不练，身体全身发痒，想练一遍
。这个 “高能体操” 太牛了！
话说，还要感谢田宝的好朋友 TG，他更是超级牛人，
世界各地，游山玩水，轻松潇洒！有钱，有闲，快乐，自信，非常牛，非常棒！
“高能体操”既然这么好，这么牛，你是否也想学习，每天仅需20分钟，锻炼身体，
让你身体更健康！
让你更快乐！
让你更自信！
让你更富有！
田宝和TG交流很多，他实在是有很多的
绝活干货
！
简单罗列几个：
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一个动作，
仅需5分钟，从疲惫无力，变为能量爆棚
！并且超级简单，99%的人都可以做到这个效果。田宝亲自体验多次，效果超级棒！
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一个方法，仅需10分钟，改变周围环境气场能量，基本人人可以做到，超级简单！
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1秒钟，让你变得超级有信心！有能量！仅仅是一个小小的动作！！！这是很多高手秘用而不外传的方法！医圣孙思邈的养生秘法！
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一个简单方法，每天去做，提升智慧，提升思想，更重要的是提高收入！！！好多人按照这个方法去做，轻松年入百万！
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四个字，透析心想事成背后的核心机密！！！超级多心想事成的案例，验证这四个字的神奇！！！
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三个字，大变活人！！！是真实的故事，好几个案例，特别典型的一个人，想自杀，在TG的指点下，几个月后，整个人的精神面貌，能量状态，甚至收入，完全变了！收入增长多倍，甚至一个项目获得5000万投资……
以上也仅仅是TG绝活中很小的一部分，还可以罗列出更多更多……
当然，还有我上面提到的“高能体操”，以及其中的核心秘密！！！
……
……
……
你一定要，和TG好好学习！
具体如何学习呢？当然，面对面上课学习，效果是最好！只是时间，地点，旅途等，诸多不便，可以先在微信群，通过语音，图片，文字，视频等形式，学习。
