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10 个人里有 4 个高血脂，小心这颗可怕的血管炸弹！

丁香生活研究所 · 公众号 · 养生 · 2017-05-26 07:22

正文

近30年来，随着生活水平的提高以及生活方式的改变，血脂异常的人数明显增加。

2012年全国调查结果显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.40%。

每10个人里就有4个是血脂异常，你会不会是其中一员？

高血脂是一颗炸弹

不知道何时会爆炸

血液中，甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL）和总胆固醇（TC）水平越高越不好，高密度脂蛋白（HDL）过低也不好。

严格来说，「高」血脂的说法并不严谨，应该称其为「血脂异常」。

但为了照顾大家的习惯，这里我们依然把血脂异常称为「高血脂」。

血脂的组成成分，会不断进入到有小损伤的血管内膜下，形成脂质斑块，老友们可以把它想象成由内膜做皮儿、血脂做馅儿的「包子」。

图片来源：Shutterstock.com

一开始包子非常小，对血流影响不大，也没什么症状。随着血脂成分不断进入内膜下，包子馅儿越来越大，血管的管腔就会出现狭窄，间断出现缺血等情况。

馅儿不断增大，撑得包子皮儿越来越薄，终有一天皮儿被撑破，脂质的内馅流出，会形成血栓，彻底堵住血管。

于是，心梗、脑梗，以及肠系膜动脉梗塞导致的肠坏死，下肢动脉栓塞导致的下肢坏死等就出现了，严重的，开始会危及生命的。

高血脂就像是一颗危险的血管炸弹。

怎么知道自己是不是高血脂？

图片来源：Shutterstock.com

高血脂是一个隐匿的「杀手」，在早中期很少有外在的表现。

不少人进入 50 岁后，角膜边缘部分就会出现一圈灰白色或白色的环，医生们叫它 「角膜老年环」 。

有些研究提示，这个环与血脂代谢异常或动脉硬化可能有关系。

另外，也偶有高血脂的患者，身上某些地方，会出现 黄色瘤 。

图片来源：网络

除了上述表现之外，高血脂因为没什么症状，很容易忽视。

要了解自己的血脂水平，最准确的方法还是验血。

抽血前，记得 清淡饮食三天，然后空腹去医院。

要知道，在抽血前几小时或头天晚上，大快朵颐了一只东坡肘子，或者吃了一大碗卤肉饭，很可能会造成血中甘油三酯暴增，血里飘着油花儿的情况也不是没可能，这对血脂检测的准确性会造成很大的影响。

让血脂低一点

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