经济逻辑|金融大鳄Ray Dalio的成功秘诀：坚持冥想

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这是一种放松的方式，通过沉默深思和重复特殊语句使人保持平静。简单地说，就是静思冥想。

“ 冥想是帮助我成功的最重要因素 。”Dalio在曼哈顿出席名流云集的超脱禅定法会议时透露了他的秘诀。

Dalio将冥想运用到了他的投资当中，这在华尔街人尽皆知。他认为， 冥想的好处是专注、冷静、创造力 。

冥想爱好者修炼的是净心禅定之术，将心灵磨练得如同古井无波、澄空映月。

我感觉自己像个战斗中的忍者。换句话说，当那种感觉来临的时候，就好像身处慢镜头之中。OK，就是这样。我会平静下来，这样就能以一种更好的方式来解决问题。然而，如果焦虑不安，所有的事情看起来都发生的很快，我就无法很好地掌控局面。

Dalio 还认为，除了能让人平静，冥想还能激发出灵感的火花。

就像你洗了个热水澡，突然，灵光闪现，你立刻会抓住它。冥想就是这么神奇。

Dalio 告诫大家，

你不能强迫，得让你自己的心先排空，这样才能放松下来，才能激发出灵感。

Dalio 怎么会被超脱禅定这种冥想法所吸引？答案很简单——披头士乐队。

披头士在修习冥想。我也被吸引了，感觉很不错。

Dalio也有追随者。CNBC主播、纽约时报专栏作家Andrew Ross Sorkin就是他的粉丝。Sorkin说，

Dalio掌控着世界上规模最大的对冲基金，他的压力可想而知。多数在华尔街工作的人都有些神经质。

很多人两天做一次冥想，每次20分钟。“实际上，很多人都做不到这一点。”Sorkin对Dalio说。可是Dalio回答：

除了我。我就是两天冥想一次，每次20分钟。这就像是做瑜伽， 一旦你开始练习，就很容易着迷，这将变成你的生活习惯 。

甚至于在早9点到晚4点的开市期间，如果他感觉到需要舒缓压力，那么他就会停下来冥想。

这让我心绪平静。

Ray Dalio在2012年初被业内评为对冲基金史上最成功的基金经理——旗下的Pure Alpha基金在1975年—2011年为投资人净赚358亿美金，超过了索罗斯的量子基金自1973年创立以来的总回报。尽管Ray Dalio旗下基金掌管着1200多亿美元的资产，但他的生活方式与其他金融大鳄相比，却素若僧侣。

在Dalio的Bridgewater Associates，冥想已经成为公司文化。很多对冲基金经理们都在练习。为了鼓励自己的员工，Dalio甚至为他们支付了一半的聘请冥想导师的费用。

“对于渴望成功的对冲基金经理来说，冥想是不可或缺的。”Dalio如是说。冥想使人超然平静，摒弃杂念，更能排除情绪的干扰，理性地讨论有观点分歧的问题。