干支纪年：丁酉年 己酉月 辛亥日
岐黄源于道，传统中医就是源自于道德根文化，传统中医所揭示的人的健康生存原理与道德根文化所揭示的社会健康发展原理同出一理。人的健康生存需要把握住一个根本，即脾胃信土为后天之本、气血生化之源。脾胃机能和能量不足、元气虚弱，是内伤疾病的关键性成因。受纳、运化的能力低下，元气不足，就必然令阳气不能固布体表的卫气，外邪就容易侵入人的体内。不论外感还是内伤，都与脾胃的元气充盈、虚实有着密切的关系。故而前人说:“脾胃乃伤，百病由生”脾胃虚弱，其他四个臟腑就会变得危机重重，容易罹患疾病。
《五养秘诀》中指出：“可知与地合其德，自与地同其悠久。此脾经握御诸经，一治而无不治者也”因为土载四方，所以我们将脾经把握住了，体内其他经络就容易通畅，能量就容易传输。脾经的路径是从足大趾甲外缘上来直到腋下而进入肺臟，是从外向体内传输能量的一条经络。通过点按脾经上面的穴位，或者进行经络拍打，就可以帮助我们从体表上养护好后天之本。这是保养脾经的重要方法之一，也有利于建立内在的信德，实质上都是对正能量的培补。
在生命的精神领域原理也是相同的，信德同样是做人之本、立命之本、行事之本。如果信德不能正确地建立起来，或者品格不合格，品质的能量不佳，品行不规范甚至错误，那么其他的智德、礼德、义德、仁德都会随之出现问题。要想在人生当中实现生命活动的正确和健康，使人生胎婴养虚、幼儿养性、少年养正、青年养志、成人养德、老年养福六阶段都走在正确的道路上，精神领域中信德的正确和淳厚最为重要。信德在人的命体系统当中的外在表现包括正确的饮食和语言，符合标准的行为和身识；内在的表现包括脾胃功能正常，信德的淳厚淳实，这些都是生命健康，精神正常，人生能够顺遂的根本。
有的因为没有体悟到祖先们是把脾土提升到能量层面去认知的，所以无法破除眼前的物相束缚；有些人只重视内在的提升，却不注重外在的行德、行善，把不为当作无为，只顾关起门来埋头照顾自己的身体，结果几十年下来一事无成。究其根本，还是思想过于封闭，信德信仪的层级低下，未能突破常道意识的屏蔽与束缚所造成的。没有将祖先们与天地合德、与自然同形、与人类同体的博大胸怀在自己的身心当中建立起来，而是像小农一样经营着自己身体这么一小块自留地，所以也就难以提升。
人类的文化原本是一个以天道为尊而天人合一，敬天爱地而修身明德，正善做人而修德求真的文化。自从人心被贪婪所占据、意识被欲望所污秽以后，修身方法就逐步地淡出了主流社会的文化领域。如果不进行修身明德的实践，不仅难以正确解读黄老道德文化经典，也不能正确地把握中国历史的来龙去脉；不从黄老学说当中吸取营养，就必然会被蒙在“道之华”的鼓皮里面猜谜。人们对历史和社会的各种乱象论证了两千多年，也没有发现病根就是信德出了问题。
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