有 践 行 有 同 伴 有 力 量
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我的理论是：好男人是爱出来的。把家建造成一个幸福的港湾，一个让爱人和孩子一出门就惦记和期待回来的地方。这是当妻子和母亲最值得花费心血的目标，除此之外，都是徒劳。
—— 海蓝博士
@海蓝幸福家静修生 王丽：
幸福在生活的小细节，在亲密关系的一言一行中，矛盾也埋藏在其中。
早晨洗漱完，我像往常一样，站在衣橱面前，左挑右挑，选出今天要穿的衣服，穿在身上，站在镜子前端祥，同时问老公：“怎样？”
他自己笑了半天，然后慢悠悠地说：“你和闫妮有点像。”我以为，人家是大明星，我和她像，一定是要说我的优点呢！美滋滋地期待着听下文。
他说：“第一，她开车也迷路，经常找不到要去的地方，最后又开回原处。”是啊，我也是这样的人，他说的没错。我一边听，一边去喝早晨的第一杯蜂蜜水。
他跟过来，继续说：“第二，她也大大咧咧，什么也不在乎！”这点也像，我也是个粗线条的人。我一边听，一边去卫生间涂抹化妆品。
他又跟过来，接着说：“第三，她总是在一堆衣服中精准地挑出一件最不靠谱的衣服穿在身上。”说完，他笑得上不来气。不对，我才有点缓过劲来，这才是他要表达的重点，他是说我今天穿的衣服难看。
心里不舒服，但还是换了吧。我在衣橱面前，左看右看，左挑右挑，但显然心思不再衣服上，而在情绪上，他这是在否定我，怎么这三点一样都不是优点啊？！难道闫妮就没优点吗？
我反过来跟着他追问：“我和她的优点有那些像的？”明显是在求肯定，他故意躲闪着说：“我得去浇花了“。
我跟着他去浇花：“说说，我和她有哪些像的优点？”他继续浇门外边的金钻树，我又跟在他屁股后面继续追问。
他笑而不答，我说：“我明显感到你刚才的那三点都不是优点，甚至是缺点，我感到了你在否定我，我现在需要你肯定我。”他说：“我还一时半会儿没想起来你和她哪些优点像。”
不行，不能就这样放过他，
“不和她比也行，就说我身上的三个优点。”
他想了想说：“第一，现在对我和女儿变得包容了很多；第二，对这个家在意了很多；第三，对女儿鼓励和表扬多了。”这哪是优点啊？这是我的成长变化。可是，让他这个从来不会表扬人的人说这些，也够了。
转念一想，我就问了这么一句，他直接告诉我衣服不好看不就得了，怎么费了这么大周折来委婉地表达呢？！我对他的这种表达方式充满了好奇。
唉，该不会是我长期强势、蛮横、自以为是下的变相对抗吧？不行，得核对一下。挂在他脖子上，柔声细语地说：“老公，我刚才有个发现，不知道对不对，想和你核对一下。”
“核对什么？”
“刚才你那么周折地用闫妮的三点，就是想说：你这衣服不好看，对吗？” “对。”
“那为什么不直接说：不好看呢？”
“那你还不急了。”
噢，我猜想的没错，他这是变相的在表达。这是我们长期相处模式的冰山一角，最近我自己也发现了在亲密关系中自己的“自以为是”，何不今天刨根问底解决它。
“老公，这是不是你对我表达不同意见的一种委婉方式啊？为了避免直接表达时发生冲突？”
“是吧，女儿也是这样的。”
啊，原来我在家里是一个谁都不敢直接向我表达观点的主，我有这么强势吗？不知道有没有给他们造成什么创伤啊？
三人开车在上班的路上，我把今天早晨和老公的这出戏说给女儿听，“女儿，爸爸说你也不敢直接和我表达不同观点。”
“嗯，有点。”
“那我给你们造成伤害了吗？”
“那倒不至于，只是有时候感觉到压抑。”
压抑，我是在用亲人们对我的包容来惩罚他们，如果长期压抑，不在压抑中灭亡，就在压抑中爆发。
老公这时说话了：“你最大的优点是能抓住事情的本质矛盾，并立马改正。”呵呵，他说的这个优点到位了，我是有这个优点的。
幸亏，我有了这份觉察，我的改，马上，立刻，时时觉察。
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