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今日大雪丨三件事做对了，春天不生病！

山西老乡俱乐部 · 公众号 · 山西 · 2016-12-07 00:00

正文

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时光飞逝

转眼就已经是冬季的第三个节气

每年的七号或八号

是二十四气节中的“大雪”

“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气

标志着仲冬时节的正式开始

古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”

到了这个时段，雪往往大、范围也广

大雪节气养生重点

一：早睡迟起，防风寒，围巾别离身。

二：大雪补得当，一年不受寒。冬季最简单的“通”法是多吃萝卜。如羊肉炖白萝卜等补充身体阳气、温暖五脏。

三：每天10分钟擦腰通气血，不生疾病。

天气越来越冷了

这天除了养好身体还能去干嘛

当然是要去滑雪啊！！

难道还待在被窝直到天荒地老吗？

拿上雪板，穿上雪服

彻底将自己置身于雪白的世界

在无垠的白毯上

纵（mo）横（pa）驰（gun）骋（da）

享受速度与激情！

采薇庄园

采薇庄园是太原市最大的滑雪场。在这里能让你感受到高山峻岭的大自然冬景，以及滑雪乐趣。虽然冰天雪地，但滑雪的热情会将这份寒冷一扫而光，在蓝蓝的天空下，皑皑白雪之上，感受着速度与激情，一起抗争大自然的成就感。

地址：太原市杏花岭区小返乡水沟村

九龙国际滑雪场

九龙的滑雪器材非常专业，还配备了相应数量的滑雪索道、造雪机、雪地摩托车、扬雪机、雪地坦克等现代雪场设备，保证每位滑雪者都能安全畅快地感受到这项运动的魅力。

地址：太原和榆次交汇处的民航路

冰雪嘉年华

这是忻州市最大的冰雪乐园。冰雪乐园雪地2万余平方米，走进冰雪世界，顿时会让您眼前一亮，雪圈冲浪是大人小孩们非常喜欢的游乐项目，冰雪嘉年华可以同时容纳2000余人进行活动，游客可以坐上大圈从雪道上飞驰而下。

地址：忻州市云中北路银洋会所斜对面

朔州右玉南山滑雪场

雪场建有初、中级雪道各一条，初级道长280米，中级道长600米，平均坡度10度，是我省最长的雪道。在初中级雪道南侧还建有一条长120米、宽40米，供初学者使用的练习雪道；专供儿童游玩雪圈，各长120米，也是我省最大的雪圈滑道。

地址：右玉县南山公园，距朔州市90公里，北邻109国道2公里

大同卧龙山滑雪场

拥有高级、中级、初级滑雪道8条，现已开放初、中、高级滑雪道，雪圈道共6条，滑雪道总长5000米，平均宽度45米，最大落差98米，最大坡度25度，达到国内高级滑雪道标准。

地址：石河子南山，距市区12公里

晋中太谷梅苑山庄南山国际滑雪中心