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厉害了，一分钟预防“空调病”，你学会了吗？

正安001 · 公众号 · 广东 · 2017-07-24 20:39

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西瓜

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夏天

A.蚊子

B.冰棍

C.空调

D.你

炎炎烈日，大家是不是和小圈一样夏天就想呆空调房里不出来？！但又怕得“空调病”😥，别担心！跟着小圈一起做好预防措施就行了呀~😆

吹空调久了皮肤干燥怎么办

每天洗完澡后趁身上的水还没干透，抹点滋润型的身体乳。

就算你马上吹空调，皮肤也不会觉得干喔！而且效果还能持续到第二天~

房内温度低关节着凉怎么办

在腿上放件外套或披巾，或者还可以坐在椅子上，两腿伸直，然后绷直脚尖，保持10秒后慢慢的放下。

每天反复做两三次，这样也可以预防因为经常吹空调引起的关节痛~

空调房引发呼吸道疾病怎么办

用之前先把滤网洗干净，之后再保持两个月一次的清洗频率~。

要是在办公室，就定时打开窗子通风换气，也能降低病毒的传播能力喔！

小圈温馨提示

你要是从温度很高的室外进入空调房，就先在冷气不强的走廊或楼梯间呆会，不然温差太大容易引起头痛哟！

来源：CCTV生活圈

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