生活即交易，系统即心理.

交易系统只是武器，关键在于使用武器的人。

你为什么总是陷入情绪性的频繁交易中不能自拔？

为什么总是去预测，去抢先一步，去抄底摸顶？

为什么老是不能遵守纪律，执行交易计划，严格按交易系统操作？

六祖慧能：“外离相即禅，内不乱即定。”

你如此不定，是因为你内心混乱。外相内生，内是外之源，你这些反复发作的固疾，特别是其中的交易纪律问题，都根源于你内在交易心理的混乱。

你如果不修交易心理，不调整、理顺、和谐内在心理结构，不管你怎么外在努力，不管你怎么深恶痛绝，这些劣习你永远都改不了。不识本心，心随物转，迷障重重；了知自心，境由心转，得大自在。

第一、建系统易，修心理难

心理是性格的重要组成部分，修交易心理必修性格。

不谋全局者不足以谋一隅，不修性格者不足以修心理。只有整体改善、稳定与交易和谐而不是冲突的性格，才能局部修好交易心理，才有可能从根源上将交易问题釜底抽薪。

交易系统只是武器，关键在于使用武器的人。

交易系统千千万，若路径正确，创建交易系统并不难，也不需要多长时间，但将正确的交易心理融入系统之中，融入系统的操作之中，则十分艰难而漫长。

很多人没意识到心理问题的一个原因，是因为他们还没有创建成型的交易系统，只有在交易系统相对完善后，才会进入和面对心理困境，之前你会分不清是系统问题还是心理问题。

如果早意识到这一点，早修早融入，则可能事半功倍。

第二、在三个角色中切换的崩溃

交易系统是一个交易模式，将交易系统的运营切分为计划、执行、风控三块，叫流程控制。科学的流程控制是确保交易系统有效执行的关键。

认同那位朋友说的：按不相容岗位进行分工的原则，一个交易系统的交易流程中，至少设置三个岗位，即计划员、交易员、风控员，三个制度——流程控制制度、交易控制制度、风控制度。通过流程控制将人性在交易中的弱点如贪婪和恐惧等降低到最低层次。

机构投资者就是这样做的。

这也是机构投资者相对公众交易者的一个主要优势，通过流程控制，利用分工相互克制人性的弱点，加强对交易和风险的管控。

对公众交易者来说，交易中的计划员、交易员、风控员都是一个人，每一笔交易中，他必须在三个角色中不断切换。

人的生理、心理、思维、行为都是有惯性的，一个人倒个时差都难以适应，同一个人在短时内同时执行三个角色，需要在瞬息万变的紧张气氛中不断切换，错位、混乱、崩溃难道不是最平常不过的吗？

大饥荒中，为什么要易子而食，自己的孩子下不了手啊。

交易中也一样，仔细做了计划，买入了，筹码就是自己的孩子，结果行情逆转，要砍仓，下不了手啊。又没有风控员替自己砍，一不忍心、一犹豫就拖下来了。结果，可能命就拖没了。

你们多数人不就是这样混乱交易的吗？

最好的交易系统，没有清晰、有效的流程控制，都会瘫痪失效。

正是一人三角、不断切换，流程控制艰难，不仅易失控、失效，很多时候还将人性中不适合交易的贪婪、恐惧等心理和情绪激化到了最大，导致了几乎所有交易问题的出现。

交易之难，莫过此难。

不修炼出超过你想象的强大心理能力，不足以承担交易的强压，不可能在至少三个角色中切换自如。

交易市场上，有一批对交易理解十分深刻的、交易经验十分丰富的、“说得好做得臭”人，主要原因还是包括交易纪律在内的交易心理问题没有彻底解决好。

第三、逼修强大心理，一人胜任三角

曾经，在认识到这个问题后，我想走捷径，与几个朋友合作，也分计划员、交易员、风控员。

但最终失败。个人间非公司化的松散合作，沟通、磨合成本太大，结果是弱点没相互克制住，几个人的优势倒是相互抵消掉了。

交易中不少貌似的捷径，往往是一条更远的路。

机构投资者虽然有分工克制弱点的优势，但其他方面也难以让人信任，首先是水平参差不齐，有的甚至远不如一些民间个体高手。其次，还有“委托代理风险”： 机构运作的是委托人的钱，其行为不符合委托人利益而产生的风险。这种风险事件非个案。

个人合作不成，机构让人担心，没办法，只有逼自己了。

逼自己修炼强大的心理，一人胜任三角。

真正能把握交易命运的，只有自己。

第四、生活即交易，系统即心理

在学习技术，制定交易系统的同时，一定要重点调整你的心理，修炼你的心性，修正、改善和稳定你的性格，才有可能改变你的交易命运。

个人的方法是，在日常生活中同修性格和心理的同时，将比较抽象的交易心理具体化为交易规则，融入交易系统，让每一次操作都是一次刻意的心理强化训练，持之以恒，将自己训练成系统人，达到心性、系统、操作的和谐统一。

也就是，生活即交易，系统即心理。

这样，你收获的将不止是财富。

否则，只专注于技术，哪怕创建出一个正向的交易系统，哪怕付出最多的艰辛，不但效果有限，还可能反复一次操作又回解放前。

换手率

今天我们来说道说道盘面上常见的换手率，换手率顾名思义也就是股票的周转速度，反映市场交易活跃程度的最直观的技术指标之一，更反映了股票流动性的强弱。

实时换手率=当日成交量/流通股本×100%

如何观察换手率，以下的情况主要针对中小盘股而言：

股票的换手率越高则意味着股票交投活跃，即投资者的热情较高，相应的股票则为热门股；相反，股票换手率越低则表明股票越缺少投资者关注，便属于冷门股，其股价往往也波动比较小，分时更喜欢走心电图走势。

一般，市场常态是多数股票日换手率在1%—2.5%，70%的股票换手率基本都在3%以下，因此3%也就成了一个分界。所以，当一支股票换手率在3%至7%时，则属于相对活跃状态；在7%至10%时，属于强势股；在10%至15%，为庄家密切操作；超过15%时，如果能持续多日则大概率成为大黑马股。

不过，需要特别强调的是新股或者次新股的高换手率则参考意义不大，故而以上换手率对应的状态对新股或次新股则可能不适用。

那么， 换手率的使用通常有以下6大原则：

1、选股准则——顺势为王。

2、低位换手率非常的高，这并不意味着主力在吸货，尤其是股价还在下跌趋势时，通常是继续派发的表现。

3、股价翻了1-2倍时，在某一段时间换手率开始增加，看起来好像充分换手洗盘，而有时却是主力在拉高出货。

4、拉升的时候如果一只股票当天的换手率超过了10%（新股和次新股除外），通常就表明主力在盘中开始活动了！

5、密切关注一些不合理的回调，若大单成交少，散单成交多，那么很明显主力在压低吸筹。

6、行情初始阶段某只股票连续三天以上换手率大的吓人，平均一天10%以上，股价连续飙升，这时候就要注意，这可能是板块中领涨的股票。

以延江股份为例，与之前低迷的成交量相比，当日放量上攻，上午10点多便拉至涨停，当日的涨停属于烂板，虽然依旧在二胎概念板块中领涨，但已经是一个时间窗口，其他相关概念已经走弱。次日盘中超50%的换手率，也给之前的获利筹码提供了出逃的机会。

换手率的意义

1、股票的换手率越高，意味着该只股票的交投越活跃，人们购买该只股票的意愿越高，属于热门股；反之，股票的换手率越低，则表明该只股票少人关注，属于冷门股。

2、换手率高一般意味着股票流通性好，进出市场比较容易，不会出现想买买不到、想卖卖不出的现象，具有较强的变现能力。然而值得注意的是，换手率较高的股票，往往也是短线资金追逐的对象，投机性较强，股价起伏较大，风险也相对较大。

3、相对高位成交量突然放大，主力派发的意愿是很明显的，然而，在高位放出量来也不是容易的事儿，一般伴随有一些利好出台时，才会放出成交量，主力才能顺利完成派发，这种例子是很多的。

4、将换手率与股价走势相结合，可以对未来的股价做出一定的预测和判断。某只股票的换手率突然上升，成交量放大，可能意味着有投资者在大量买进，股价可能会随之上扬。如果某只股票持续上涨了一个时期后，换手率又迅速上升，则可能意味着一些获利者要套现，股价可能会下跌。

5、新股上市之初换手率高是很自然的事儿，一度也曾上演过新股不败的神话，然而，随着市场的变化，新股上市后高开低走成为现实。显然已得不出换手率高一定能上涨的结论，但是换手率高也是支持股价上涨的一个重要因素。

6、挖掘领涨板块首先要做的就是挖掘热门板块，判断是否属于热门股的有效指标之一便是换手率。换手率高，股性趋于活跃。因此，投资者在选股的时候可将每天换手率连续成倍放大的个股放进自选或者笔记本中，再根据一些基本面以及其他技术面结合起来精选出其中的最佳品种。

换手率的实际应用

换手率是有一定时间范围的，换手率的高低不仅能够表示在特定时间内一只股票换手的充分程度和交投的活跃状况，更重要的是它还是判断和衡量多空双方分歧大小的一个重要参考指标。由于个股的流通盘的大小不一，仅仅用成交金额来简单比较意义不大。所以在考察成交量时，不仅要看成交股数的多少，更要分析换手率的高低、高换手率出现的相对位置、高换手率的持续时间。

1、低换手率表明多空双方的意见基本一致，股价一般会保持原有的运行趋势进一步发展。多数情况下是小幅下跌或横盘运行。

2、高换手率表明多空双方的分歧较大，但只要成交活跃的状况能够维持，一般股价都会呈现出上扬走势。

3、过低或过高的换手率在多数情况下，过低或过高的换手率是股价变盘的先行指标。一般而言，在股价出现长时间调整后，如果连续一周多的时间内换手率都保持在极低的水平(如周换手率在2%以下)，则往往预示着多空双方都处于观望之中。由于空方的力量已经基本释放完毕，此时的股价基本已进入了底部区域，此后，很容易出现上涨行情。

4、低位高换手率对于高换手率的出现，投资者首先应该区分的是高换手率出现的相对位置。如果个股是在长时间低迷后出现高换手率的，且较高的换手率能够维持几个交易日，则一般可以看做是新增资金介入较为明显的一种迹象，此时，高换手率的可信度比较好。由于是底部放量，加之又是换手充分，因此，该股未来的上涨空间应相对较大，同时成为强势股的可能性也很大。

5、高位高换手率个股在相对高位突然出现高换手率而成交量突然放大，一般成为下跌前兆的可能性较大。这种情况多伴随有个股或大盘的利好出台，此时，已经获利的筹码会借机出局，顺利完成派发，“利好出尽是利空”的情况就是在这种情形下出现的。对于高位高换手率，投资者应谨慎对待。

6、长时间高换手率多数情况下，部分持仓较大的机构会因无法出局而采取对倒自救的办法来吸引跟风盘。对于那些换手充分但涨幅有限的品种投资者应该引起警惕。但对于刚刚上市的新股而言，如果开盘价与发行价差距不大，且又能在较长时间内维持较高的换手，则投资者可以考虑适时介入。