泰拳王之所以能称王，高效科学的训练是关键！

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还是接着刚才的视频咱们来谈谈科学训练的话题，下面要给大家分享的视频，是顶级泰拳王善猜的训练。

很多人一直以为这只是善猜拍着玩的，但是去泰国训练过的人都知道。轻接触实战本就是泰拳训练里非常重要的一环！

因为它能够保证自己不受伤的同时，进行非常多的技术对抗模拟，而且因为不受伤所以能在一天之内和不同的人对抗，对于累积经验来说是最高效的。

而且人的头部抗击打，是打一次少一次的。如果动不动就要重实战，最后消磨的不单单是职业寿命，而是自己的运动寿命！

而泰拳手们的这种聪明且科学的训练方法，不单有效的积累了训练和对抗经验，同时还保护了自己的健康。

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