虽然年薪百万,但我的朋友,毅然决然地从某高薪互联网公司辞职了。
与往常所认为的追求高薪,高平台的跳槽不同,他选择了一家相对低薪的公司。
工资虽然降了不少,但他有了更多的私人时间做自己喜欢的事情。
他现在每天变着花样地做着各种营养健康的早餐,下班之后看看书,健个身,周末去短途旅行,惬意得很。
而在原公司时,他每天对着电脑加班到十一二点,眼睛都快瞎了。
用他的观点来说,健康是1,名誉、财富、地位、成功都是后面的0,没有健康,身后再多的0都是一场不需要狂欢的虚无。
而如果眼睛受损,别说房子、车子、另一半、孩子、票子,这个世界再五光十色,都与你无关......
意识不到这一点,哪怕你是年薪百万的成功人士,也无福消受金钱所带来的快乐。
本文由LinkedIn原创,作者奥斯特窝头斯基。
一、眼睛是心灵的窗户,但这窗户却千疮百孔
这是最好的时代,只要你敢想敢做,就算是颗土豆,除了醋溜之外,还有酸辣凉拌生煎椒盐孜然多种活法。
这也是最坏的时代,我们这个时代,比历史上任何时代发展都要迅速。每个人都行色匆匆,恨不得每一秒钟都掰成两半来花。
我有个朋友小A,小城市出身,一心想凭借自己的努力在北京闯出一番事业。
毕业后,凭借优异的表现进入了一家人人都想进的互联网巨头公司,从此,也踏上了地球不爆炸,他就不放假的生活
对他来说,时间的高效利用是最重要的。
因此,除了睡觉之外,他的最亲密爱人就是手机和电脑了。
一整年几乎没有在12点前睡着过,熬夜到两三点是家常便饭,每个深夜就是放不下手机,就是关不了电脑,就是放不下工作。
工作节奏快,劳动强度大。每个人都被鸡汤给毒坏了,硬生生地想把自己活成一台永动机,不怕苦不怕累,恨不得连吃饭的时间都省了,只靠光合作用,就能伏案继续奋斗。
总是觉得年纪还小,生活还很长,不幸和死亡离我们都很远,所以还是会尽情的做梦,肆意的畅想未来,肆无忌惮的熬夜。他们更把这种现象美化为“舍不得去睡”。
互联网3.0时代,电子屏幕占据了我们的生活。电视、电脑、平板、手机、户外屏、LED屏……
互联网产业蓬勃发展,几乎没有哪一种现代工作能完全离开网络。
每一个高楼格子间里,都有一双双紧盯着电子屏幕的眼睛。
很多年轻的奋斗者不惜用身体去换钱,银行存折的零越来越多了,但眼睛也遭受了严重摧残。
醉心事业,身体却因为超载而抗议,享受生活,却又担心被扣上不够努力的帽子。似乎无论身处天秤的哪一端,都逃离不了天秤失衡引发的自责和焦虑。
二、享受了互联网的便捷,却又为它埋单
工作之外,我们同样在消耗我们的眼睛。
在越发享受到科技带来的便利的同时,我们不但在精神上一步步成为互联网的奴隶,身体也在无形之中一步步遭到摧残。
外卖,在线购物,与朋友交流,几乎所有的一切都能在网上解决,电子屏幕里面,是无穷的诱惑,鼠标一点,手指一戳,世界近在眼前。
每隔一段时间,就会有呼吁“远离手机”“关闭朋友圈”的文章刷屏,然而大多数的人,在尝试之后崩溃了。
想想吧,你有多久没有用双脚丈量过你居住的这片土地了?
你有多久没有仔细看过外面花红柳绿,莺飞草长的春天了?
你的眼睛忙着粘在电脑,手机,平板上,你的双脚吝啬得很,舍不得多走一步。
便捷的生活工具似乎是为了让我们的生活价值率最大化,短期看来,确实能帮助我们把效率发展接近峰值,但我们肉体凡胎,不像计算机能精确的运转,也没有机器的冷静无情,没有偶尔的活动和放松,只会让现代人越发懒惰。
这就是我们这个时代的时代病。
每一个深夜,都有无数夜猫,在黑暗中亮起一方光亮。是现代城市中的萤火。
最直接刺激的,就是眼睛。看过一个医生的说法,他接到过很多来看眼睛的人,一问,很多都是爱在夜间玩手机,黑暗中的手机屏幕,对眼睛的伤害是成倍增长的。
三、你做了那么多的投资,为何不懂为健康投资?
很多人花费大量钱财去做投资,但却很少意识到为健康投资的重要性。好像没发生的事情,就可以当做永远都不会发生。
熬夜,眼睛恨不得24小时盯着屏幕,等到身体被透支、视力极度衰退,露出警戒的信号时才追悔莫及。
人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。
没有什么比健康更快乐的了,虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。
我身边发生的一个真实的事情,有个朋友的同事,工作中突然眼前一红,住进了医院,经检查眼底出血,辞职休养了一年。如今只能做一些不看或很少看电脑的工作。
我们有将近70%的时间在使用我们的眼睛,盯着各式各样的屏幕,而留给眼睛的休息时间只占30%。
作为与人交流最直接的方式和传递最真实情感的心灵窗户,眼部的健康保养与护理显得迫切而又必要。
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懂得为健康护航,才是最聪明的投资。
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本文由LinkedIn原创,作者奥斯特窝头斯基。广告发布。
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