那些吸毒的人，最后怎么了？

最后，还有一些我们想告诉大家的事。

1. 日常生活中能见到的毒品有哪些，以及如何分辨？

常见的毒品有鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸、K粉、大麻等。

而不论是哪种形式的毒品，初次的接触往往都比较隐蔽。因此，请大家一定要注意的是：不要接受陌生人的饮料、零食、糖果，拒绝诱惑，对任何形式的毒品要时刻保持警惕，不要盲目的好奇或者尝试。

2. 如何科学地戒毒？

根据卫生部印发的针对鸦片、吗啡、海洛因等阿片类毒品的诊断治疗指导原则 ^[5] ，戒毒主要有五步：

第一步：“替代法”。

就是让戒毒者用美沙酮、盐酸丁丙诺啡等药理相似，且毒性、依赖性较低的药物替代原吸食毒品，并逐渐减少直到停药，一般可在20天内帮助戒毒者平稳度过戒断反应期。

第二步：治疗戒断症状。

主要为对症治疗，具体方法为：

（1）睡眠和情绪障碍：对于失眠、焦虑、抑郁等症状可在医师指导下酌情使用小剂量镇静催眠及抗抑郁药，应避免大剂量苯二氮卓类药物，以防止其产生依赖；

（2）全身乏力、四肢关节和肌肉疼痛：可对症治疗或使用具有缓解戒断症状的中成药。

第三步：药物维持治疗。

对于戒毒治疗后反复复发的阿片依赖个体，应进行社区药物维持治疗。主要方法包括：美沙酮维持治疗、丁丙诺啡 （复方丁丙诺啡） 维持治疗。药物维持治疗并非是单纯服用替代药物，而是包括患者管理、医疗干预、心理/行为干预和社会支持等的综合干预方法。

第四步：药物防复发治疗。

简单来说就是防止复吸，避免与复发相关的因素：物质触发，即再次用药获得奖赏而触发；情景触发，看到同伴、用具、场所等所触发；应激触发，即由负性或正性情绪改变触发。避免上述这些可唤起患者对既往使用阿片类物质的记忆。

第五步：心理社会干预。

心理、社会干预主要是针对影响阿片类物质使用相关障碍患者的心理、社会因素，包括对个体心理、行为及家庭、社会环境多个方面的干预，是治疗的重要环节。

3. 请永远不要接触毒品。

2019年，我国共破获走私、贩卖、运输毒品案件6.2万起，抓获犯罪嫌疑人9万名，缴获毒品49.1吨 ^{[4] 。}

而这些案件的背后往往有着一个个隐姓埋名的缉毒警察，据统计，缉毒警察的牺牲数量是一般警察的4.9倍 ^[4] 。