达人｜我是如何丢掉卫生间垃圾桶的？

我用棉片通常是卸眼妆。购入洁面仪之后，日常清洁已经足够，便不再用化妆棉擦水乳或使用清洁面膜一类产品了，避免过度损害角质层。

可水洗卸妆棉材质很厚实，肤感也很不错，但是如果用来擦神仙水之类的化妆水可能会过分吸水而导致肉疼，还是用手拍比较好啦。实践证明，卸妆之后用肥皂就可以轻松将棉片洗干净，也并不会很费水。

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本身我是不太喜欢用毛巾擦脸的，因为觉得毛巾很难清洗干净，而且不易干很容易滋生螨虫。在接触ZeroWaste之前我也曾长期使用一次性棉柔巾，早晚各用一片。这中间产生的资源消耗其实是可以被可循环来替代的，但另一方面又不愿意降低清洁护肤的体验。

如今我找到了近乎完美的替代方案，就是纯棉纱布质感的洁面巾。

这种棉纱巾柔软亲肤，不仅吸水，而且速干，和普通毛巾相比也更好清洗。除了洁面后的拭干功能以外，也可以辅助卸妆。脸上涂抹卸妆产品后，热水浸湿洁面巾拧干，敷脸片刻后用卸妆巾画圈揉擦，再洗掉，卸妆的同时也能去除角质，毛孔都打开啦。

推荐品牌：EVELOM玛姿林棉布、全棉时代精梳棉水洗纱布面巾

一直长草不锈钢皂，近期终于拔草啦。感觉很黑科技，不锈钢在和水与空气接触时产生铁离子，能有效分解异味。

处理完腥味重的鱼、切完洋葱之后，用不锈钢皂在水下摩擦半分钟即可祛除臭味，不需要反复用洗手液洗好多遍了。

不锈钢皂的用途还远不止这一种，也可以应用于厨房直接与食材接触来去腥，用湿毛巾包裹放在冰箱里可以除异味，放入盛有清水的碗里可以净化空气......总之感觉一块根本不够用啊！

使用寿命长达5年以上，可以说是环保利器了。

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这部分第一个要讲的肯定是月亮杯啦。在尝试月亮杯之前我也用过2年的棉条，其实与卫生巾相比棉条的体验已经好很多了，但使用中也发现了一些问题。

首先是经血量少时棉条过分吸收会导致粘膜干燥，严重时甚至会产生干裂造成感染，由棉条引起的TTS（中毒性休克综合征）也是源于此。TTS属于罕见情况，但量少时使用棉条会产生干涩不适可以说是常态。

另一方面，经期想下水的话棉条绝不是好的选择，比如游泳时棉条的棉线会将泳池的水吸收至棉条里，剩下的就自行脑补吧...

相比之下月亮杯的优越性就显而易见了，它可以将体内环境与外部隔绝开，与棉条一样无感，上山下海都不怕！杯子具体的使用方法就不赘述了，之后再单独开一篇详细写一下吧。

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经期后几天量很少的时候我就不太用月亮杯了，而是用可水洗卫生巾替代。我还记得曾经大姨妈的时候骑自行车，卫生巾生生把我磨破了...往事不堪回首总之再也不想用那些卫生巾了。

有机纯棉的水洗卫生巾是比传统一次性卫生巾使用感要好得多的，柔软舒适，没有闷闷的不透气感，但和卫生巾一样有防水层不必的担心漏掉。我安利给一个用什么牌子的卫生巾都过敏的朋友，她的反馈也说实在太棒了完全不会过敏。

用完记得冷水清洗，也没有想象得那么难洗啦。但是姨妈前期还是建议用月亮杯，不然清洗的时候也会让你怀疑人生。

推荐品牌：ecoBibi可水洗卫生巾

我家没有安装智能马桶，但即使有的话，我想使用手纸是难以避免的。在这种不得不使用一次性制品的时候，我们仍然可以去选择更环保方式。

使用非原生木浆纸，用更易再生的原材料减少造纸产生的树木砍伐。国内可以选择泉林本色的秸秆纸，也是减少了焚烧秸秆所带来的大气污染。

有一次在宜家上厕所的时候，发现门上写着“请放心将卫生纸丢入马桶”，可能他们所使用的厕纸是更易溶于水的。在国外旅行的时候也发现，很多国家的厕纸都是直接丢入马桶。

我现在也是直接将厕纸丢进马桶啦，不过也要根据下水管道的直径来判断，太细的管道会容易堵塞。

推荐品牌：泉林本色

以上就是我处理掉洗手间废弃物的诀窍啦。想做到不使用任何一次性制品、不制造任何不可降解的垃圾，说实话是很难的，但是少用一个塑料袋、少抽一张纸，很容易。

我对ZeroWaste的理解，与其说是零垃圾，不如说是零浪费，杜绝不必要的浪费，尽量选择可循环的物品，同时做到物尽其用。

欢迎留言告诉我，你有什么一次性用品的可替代方案呢？我也很期会在“第1整理术”留言区与大家互动。

同样对零垃圾感兴趣的朋友，欢迎关注“归真living”，也欢迎后台告诉我你有什么一次性用品的可替代方案❤️

一朵语：最近发生一件开心事。我认识了绵绵、lynn、撸大包，三位各具特色的简约生活倡导者。而且，她们各自微信号的排版，都比我好看。取经中~~

绵绵是中国首批零垃圾实践者之一。第1整理术倡导大家：买少、选精、少扔、不扔，终极阶段，也是走向零垃圾。

当然，与整理术不同，Zero Waste在全球还是特别小众的话题。比如说，该群体提倡使用的月亮杯，颇有争议。据最新法国研究表明，月亮杯属危险品，不建议使用。在本号后台回复“月亮杯”，可看一篇文章。

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