是时候验收一年健身成果了

爱健身的人，2016年过的都不会太差！ 这不，澳佳宝已经把 ＃年终大满贯＃ 的荣誉从赛场上带到了生活中！快一起来看看，坚持健身，能收获哪些了不起的大满贯！

坚持健身的人，身材想不好都难——翘臀腹肌马甲线，紧实的小臂和大腿，挺拔的背部线条，都是他们的专属。他们已经脱离了选衣服的阶段，绝对穿什么都好看，在哪都美成一道风景线。

(图片来源于网络)

健身带来的变化何止身材，坚持运动的人，从内而外都散发活力，他们一天不出汗就浑身不舒服，变着法儿去消耗体力，白天精力充沛，晚上一秒入睡，有足够的能量应对一天的各种挑战。

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爱健身的人，对营养都特别讲究，高脂肪和高热量统统远离，高蛋白和高纤维的食物才是他们的最爱。每餐的肉蛋菜和水果的配比都近乎完美，就连饮食时间也严格把控，再配合定量的 Blackmores澳佳宝 健身补剂， 专业度堪比营养师。

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健身一年对颜值的改变堪比整容，这可不是吹的，运动的人新陈代谢特别快，随时排毒淡斑强化身体机能，好气色都写在脸上，素颜都能光彩照人。

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坚持健身一年，不仅抵抗力强大，感冒这些小病统统无法入侵；就连常年累积的颈椎病、鼠标手、腰酸背痛都已经逐渐改善，健康绝对100分！