日更第2年的第251天。
01
李欣频说:更好的自己是木马。你要接受自己。
人的自信源于对自己的认可,如果你自己都不接受与认可自己又哪里来的自信呢?
所以,改变自己的第一步是接受自己。
我在参加一个线下培训时,老师示范说:当你被别人说哪哪不好的时候,最好的方式是,接纳并自嘲。
比如,对方说你:你好黑呀。
你如果回复:我哪黑了,是你没看清楚吧?
这是不接纳的表现。
反弹力越大,证明你不接纳的情绪越大。
当然,你还有一种回复的方法:是呀,我很黑,早晨出门涂了3层美白粉还是被你看出黑了。对了,你是怎么这么白的呢?快来说说秘诀!!
这里的回复用的是:接纳,自嘲,转话题。
当你接纳时,如对方的一拳打到了软棉花上,对你没有影响。
如果再拆解,应对方式,其实是why和how。
不接纳时是:why,为什么你要说我黑,我哪黑了?
接纳时是:how,我怎样才能变得不这么黑呢?
同样,如果是工作,你回复:为什么这个工作该我做?
背后的意思是:为什么不是其他人而是我。
如果你回复:这个工作该怎么做呢?
重点落地在做的方法而不是该谁做。
所以,接纳是一种习惯,从生活,到工作,皆如此。
02
老喻说:现实就是烂泥地,法拉利不如拖拉机。
世界上有90%的路是未被开采的路。
这也就意味着,好车不一定开得过去,但说不定这个路拖拉机正好开得过去。
所以,不看现实的环境,选一辆好车不一定适合。
适合当下的车,才是最好的车。
这里的车隐喻着我们自己,我们每个人都是一辆车,我们无没法换掉自己,也不能太高估自己。你必须驾驶着自己这辆车,穿越认知的大地。
发现你自己,才可能改变你自己,用好你自己。
我见过很多创业很成功的人。
可能学历,人脉,经验都不是十分优秀,但事业却做得很优秀。
相反,也见过高学历,很好经验与人脉的人,却创业不成功的。
我想,最大的可能就是不适合现实环境吧。
自己是自己最好的那张牌,接纳自己,接纳环境。
03
李宗盛:要接受并不那么好的自己。
他说:创作就是一个发掘自己的过程。
刚写歌的那段时间,他希望自己是合格的唱片从业人员,走的每一步也都是他自己,“市井、粗俗、不堪,也都是我。所以要接受并不那么好的你自己。Deal with it(面对现实)也是很重要的。你应该充分扮演好自己的角色,这不应该是一种挣扎。
你要在现在的位置上做到极致
,然后你可以不干。”
to be it,not do it。
这句话影响了我很久。
成为它,而不是不做这件事。
所以有一阵,我给自己穿上了一件『个人品牌咨询师』的外套,努力的成功它。
可是,突然有一天发现:好累,为什么不能做自己呢?说自己想说的话,写自己喜欢的东西。
于是,就把公众号的名字改成:妮妮的日知录。
我想:终身学习者,可能是比个人品牌咨询师,更适合我的当下。
李宗盛:人生没有白走的路,每一步都算数。
04
李笑来:对起步时的自己宽容一些。
什么是落后?
是与外界对比之后的焦虑。
我们作为人,其实“硬件”方面的差异并没有想象中那么大,别人能做的事情,只要掌握了合适的方法,你多半也能做到。
但为什么现实生活中我们看到的差别却非常大呢?因为我们搭建的“操作系统”非常不同。
如果你的操作系统里有“对于自己笨拙的包容”这么一项,那么你就比别人的操作系统要高级一些。并且在往后的升级过程中,也会顺利很多。