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太格玩家|心理咨询师Miss Yang:48岁成为摄影博主,重新解构生活情绪

太格有物  · 公众号  · 男性  · 2024-08-26 09:30

正文


“三十而立,四十而不惑,五十而知天命”,这种传统理论在当今社会被一部分人所坚持,但同时也会被很多人所打破,毕竟时代在不断改变。正如现年48岁的摄影师 Miss Yang,多年来一直从事摄影艺术与心理学工作,包括日本亲子旅拍和“摄影+”活动策划项目等,近两年则又化身为小红书摄影博主。今天我们不妨通过对 Miss Yang 的专访,来看看她个人对摄影艺术的理解,以及她去如何打破年龄对我们当代人的束缚。


△ 摄影师&心理咨询师:Miss Yang



太格有物:从48岁的人生去重新思考小红书这类自媒体,你的优势和需要学习补足的地方都有哪些?


Miss Yang:做博主,其实也像是经营一个公司。我会把它分为几个部分:网感、策划能力、选题敏感度,这方面可能比年轻人弱一点。但文字能力、逻辑能力、审美,则是我的优势。此外在视频拍摄、剪辑能力、垂直领域的专业度、独立的观点见解等则更多元一些。



我们从小受到的教育就是要谦虚,要内敛一些。但在现在这样一个,为自己发声的环境里,还是要学会把个人擅长的部分,说出来。这样看的话,只要能够凸显出博主的自身魅力,年龄反而不是一个限制的因素,而是优势,更多还是看个人花费了多少精力在上面。



此外,也没必要太被流量算法的时代所影响,还是要找寻到其中的平衡点,网络只是一部分,现实生活才是我们更要关注体验的。比如我擅长的是摄影,除了内容之外,我更想探索摄影的本质,而并非只是思考如何去做一篇爆款笔记。



同时自身也应该与时俱进,不能用传统思维去定义当下年轻人的审美,适当时候也应该突破自我,最终找到专属于个人的独特性。当然更建议大家还是回归线下,多去接触、体验、交流,这样也会让我们的生活更为充实。




太格有物:从摄影师到心理咨询师,对你的日本亲子旅拍企划都有哪些帮助?


Miss Yang:我一直觉得,事物都是有生命力的。我会去观察,尝试找出眼前事物的不同点。很多人说我的出片,哪怕只是拍摄静物,都让人感觉到是有温度、有生命力的。摄影是用画面去呈现感受:明亮、暗沉、色彩、线条、表情、肢体语言,这些都是构成的一部分。



心理咨询师方面则能够帮我更加深入的了解自己,明确彼此的需求。所以,推己及人,也会能够精准的GET到对方的感受。包括小朋友的记忆其实是长期的,即便此刻他们并未理解这些美景,但在未来成长的路上,这些回忆和景色都将是他们审美与知识塑造的集合。



这更多是一种精神感受,需要长时间的积累和体验,包括不同阶段和年龄,他们感受世界的认知也有所改变,那么不如从小去培养。其次我也经常会用心理学的知识,以及小科普互动,跟不同妈妈与孩子在旅途中进行沟通,去增加她们之间的亲密关系,以及旅行体验。当两者结合在一起,就能更加精准的呈现出客户的状态和感受。







太格有物:你非常强调摄影的技巧与情绪表达,技巧可以练习,但情绪如何去捕捉和呈现呢?


Miss Yang:我觉得更多要学会独处,日常生活中,我们会时常存储一些信息,以备日后无需任何言语也可以慢慢的回忆。独处,就像是一次整理。把这些搜集到的信息,命名、分类。



此外尝试意向疗法,比如积极的想象。什么都不做的时候,脑海里会有很多思绪,画面出现。可以尝试跟着这些画面,看看发生了什么。这种不受外界影响,只是跟着自己节奏的方式,很解压。



虽然说,大脑平时是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉以及触觉接收信息(五感),来接受信息。但实际上,大约80%的感官刺激都是通过视觉输入。因此,通过视觉接收的信息对我们理解所遇到的事物至关重要。



基本上,每天都会安排一段时间,什么都不看,尽可能的放大视觉以外的感知,以此来构建,扩充内心世界。然后再尝试用文字,去具象化的描述这些感知到的信息,以及带给自己的感受。

你拍照的时候很专心,在你的心里面就有一个世界也会跑出来。



未来无论大家是不是摄影师,或许都可以尝试去按下快门。这样也会重新赋予我们观察生活的不同视角和眼光,时间久了就会形成一种自我对话的过程。或许一次公园的野餐会给你带来感动,一次弄堂之旅会让你拾起逝去的回忆,一次家庭聚会则让你重回那时的温馨。




太格有物:为何你会对“回忆”与“记忆”的情绪如此着迷?



Miss Yang:回忆,记忆,就是过去的自己。若你还留着我的照片,那我便仍在你心里。一期一会,照片是过渡的桥梁。一些若干年前的画面在我们面前活生生的呈现,我们与照片对望的时候,思绪跨越了认知的鸿沟,一些联结就会发生。



很小的时候,我就知道照片这个东西。在这个黑白色小方块里,我第一次看到了更小时候的自己,于是就觉得影像很神奇。就像是两个我,通过照片在对话。家里每次去公园玩都会拍照,可能在那个时候拍照这件事情就像烙印一样,深深的印刻在了人生的轨迹中。



再大一点,经历拆迁、搬家。差不多有五六年,可以说这样的变迁与动荡不安,伴随着成长的过程。这样的经历,也会促成自己想要去记录那些转瞬即逝的画面。虽然说记忆一直都在,但是会被遗忘的。



如果问我,记录的意义是什么?我想,就是能让转瞬即逝的那一刻,变成永恒的画面。




太格有物:目前你使用的富士X-T5都有哪些优势?


Miss Yang:喜欢胶片模拟的色彩,把后期的调色做成预设。此外颜值高,可以作为日常出行搭配的一部分。相机始终是为自己服务的,所以并不会被品牌所局限。而是根据出片的效果,选择合适的器材。



如果要说拍摄人像的合适焦段,推荐35、50焦段。电影感,氛围感,日常感的环境人像都很适合。




太格有物:日常旅行拍摄,如何能够呈现出个人独立的艺术生活风格呢?


Miss Yang:摄影既是动词,也是名词,是非常直接的情感交流,也是艺术。人们被拍摄,或者自拍,通常会对出片抱有期待,这些期待反映出她们希望在现实生活中他人看待自己的方式。





一个人的气质、品位与生活体验,不应该被所谓的“流行”所牵引,而应该是由内而外的。到了一个新的地方,我会给自己一点时间,去观察那个地方,感受其所带来的气息。什么东西会让我感动,就会把它拍下来。很多东西,是需要时间去沉淀的。






这个跟情绪捕捉相通,用自己的理解,通过光影,线条的结构,色彩的变化,去诠释不同的风景。拍照,最终是在拍自己。所以无所谓好坏,也不需要被大众审美去牵引,拍自己喜欢的就好。因为从生命性来看,真的每个人都不一样。






太格有物:现在很多年轻人去接触新的艺术,经常会在观看完用一句“看不懂”来去表达自我的理解,如何去思考这种“看不懂”现象?


Miss Yang:很多时候,大家对于观展会有很多困惑:

问题一:看不懂照片(艺术照)
1.是否感受到作者的表达?
2.自己是否产生感受?这点非常重要。


虽然当代艺术语境,解释权是作者,但我们每个人都在用自己的逻辑和审美体系去理解作品。所以说出自己直观的感受,或者看到什么,从这样的点去切入一副作品,从而理解作品想要呈现的意图。




问题二:为什么无聊的照片却很经典

照片本质是一个物质,一个实体的呈现。但目前90%不是照片,只是影像,随手拍的表象,可以形容为数字的灰尘。很多人的思路只是停留在表象,从而得出“看不懂”的结论。

其实,我们更需要去理解作者的语境、背景、文化、年代的特征。通过这些关联,去了解作者的观念,描述的故事,以及与摄影相关的信息。这些都来自于自身长期的知识储备,即便从“看不懂”的发问开始。




总结下来就是,具体到某一幅作品如何看?第一眼的感受是最真实的触动。放下理性的思考,尽可能用感受去说话。记录自己被吸引被打动的点,是人物、物品、景观,还是光线和色彩。然后再去通过所有作者的创作背景主题,去读懂作品想要呈现的意图。

这种方式也是了解历史人文的一大收获,忘记之前对摄影的所有界定,怀着开放孩童般的心态去看待作品。带着好奇的眼光,重新认识摄影,不要过早设定自己的审美边界。



另外当代艺术本身很多表达就很隐晦和抽象,并不需要去立马看懂,更多还是审美的积累与塑造。但假如因为一句“看不懂”,而去关闭了我们感知艺术的大门,那可能更为可惜,很多时候看到就是一种获得。



当知识积累到一定程度之后,自然会形成自己的艺术表达理念。此外有时也不一定去到艺术馆,哪怕去去书店,遇到自己喜欢的书随手翻一翻,那也是一种感受。这时就会有一些信息不经意的进入你的大脑,它是对于生活的不断丰富,未来总有一天会汇集成为专属于你的思考。



太格有物:你是从何时更想去回归自我,而非继续去过“讨好”他人的人生?


Miss Yang:我认为的讨好,是丧失了自主性,放弃自我,一昧迎合的那种状态。其实为什么会讨好,就是对自己没信心,没有看到自身的优势和价值感。如果能够真正的接纳自己,自然而然的就会有底气。当然自我的价值感与现实之间是有差异的,所以需要去找到平衡点。



那么所谓的讨好也就是在逐渐平衡的时候,一点点消失的,并不是一蹴而就的完成。沉淀自我也是一个关键,但无需刻意,在努力的同时让一切顺其自然的发生。有时焦虑会让人失去自我,有了生活的阅历与沉淀之后,自然会找到解决的方案,然后去享受自在。



这些其实也没有很明确的节点,无论是踏入社会工作也好,与人相处也好,都是一个不断摸索尝试的过程。因为当你追寻自我,就会有宝贵的东西冒出来,那就是心底最真实的自己。



内容编辑:
秦泽华
图片来源:Miss Yang





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