减肥坚持到第十五天！

这是二月份的照片，大概净重58kg左右吧。穿上衣服就直飙60+ 

坚持减肥了一段时间，晚上没吃饭，大概瘦了三四斤吧。

我腿型不好看，退还粗，这是四月份在健身房拍的照片，大腿52cm，已经瘦了2cm了。

但是我懒，只是偶尔晚上按摩腿，白天靠墙站十几分钟。这个时候已经53kg了。

四月份开始和妈妈一起减肥，每天早上喝黑米粥，中午正常吃，但是把米饭换成黑米粥，晚上不吃。

饿了就吃黄瓜或者西红柿，坚持了八天左右，前几天体重蹭蹭蹭往下掉，开心死我了。

但是平台期来的也快，体重在50 51kg徘徊不下。

这个时候已经没有当初的热情了，不知道为什么要减肥，为什么要瘦，反正饿但是还不瘦，于是每天还是该怎么吃就怎么吃，甚至晚上回家啃方便面。

但是夏天要到了！不减肥怎么行!

还是要瘦啊!马甲线!

六一和二月份对比。

现在每天早晚吃饭前吃一个黄瓜或者西红柿，晚上不吃或者吃水果。

运动半个小时，靠墙站半个小时，睡前腿部拉伸二十分钟，按摩十五分钟。

现在大腿围48-49肉是吃出来的，懒出来的。得一点点减下去，一点点饿下去。

po一张前几天的照片，马甲线开始明显了。

暑假就敢穿短衫了，腿型还是不好看，还是要瘦!

坚持就是胜利，相信自己！