祛湿消肿的法宝，健脾祛湿，告别水肿！喝了它一身轻松~

大家都应该记得

怀孕期间的霍思燕

是她颜值的低谷期

一向纤瘦苗条的她跟吹了球一样

直接飙到168斤 

但生了孩子后

她又跟泄了阀门一样

不到三个月

从168斤瘦到86斤的

蹭蹭蹭瘦回了清纯少女模样 

后来她参加节目时很大方的公布了秘诀

就是把红豆薏仁水当水喝

一周就能瘦4、5斤

其实很多人的肥胖都是因为湿气大

水肿引起的“虚胖”

很多明星都不约而同的

用了更健康有效的中医调理方法

京城女名医夏梦老师也说过

“90%女人的肥胖

都是因为体内水肿+湿气

导致的“假胖”

所以说体内的湿气不去除

不管怎么节食

运动也瘦不下来

体重总是反复

皮肤也油腻腻的

所以想像霍思燕那样瘦下来

首先就要先去除湿气

不然无论怎么节食、运动

效果都不明显

只有让我们身体的新陈代谢能力增强

才能成为易瘦体质

为了保证大家能够买到放心的正品

红豆水&薏仁水

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湿气是如何形成的呢？

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我们的身体里有两个管理水的脏器：

肾和脾

肾脏喜欢水

而脾脏讨厌水、喜欢干燥

肾阳能和食物营养起反应

产生体温热量

将水向上蒸腾、分布全身

而脾会主管肠胃

将体内的水分吸收进血液里

血液再将这些水分运回肾脏

部分水分被制成了尿液

就这样形成了体液的循环

对于健康的人来说

肾和脾的力量是不相上下的

但是如果脾虚了

那么大量的湿气会在体内堆积起来

舌为心之苗，脾之外候

通过观察舌象可以了解体内脏腑的健康情况

健康的舌淡红而润泽、不滑不燥

如果出现舌边齿痕明显、舌苔厚腻

则预示着“湿邪”入体

湿气重主要有以下表现：

头发、面部爱出油、长痘

胸闷乏力、嗜睡肢肿、大便粘滞不畅

腿软发酸、口苦口干、起床时头发昏

小肚子变大、体型肥胖、懒怠不爱动等等

湿气在体内长期积累不祛除

就会找各种发泄的出口

引起多样的外部症状表现

还可能引发腹泻、肾结石、肝腹水、

脂肪肝、高血压、痛风等一些并发症

湿气如何祛除？

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千寒易除，一湿难去

每个人的生活环境、饮食作息习惯不同

湿气也不可能通过吃药一次性解决

所以一般都建议大家食疗调理祛湿

少吃辛辣、甜食、冷饮等

多吃利水渗湿、理气健脾的食物

中医首推的两种食材就是

红豆和薏仁

红豆：行血补血、健脾祛湿、利水消肿

我们所选的是红豆是具有祛湿功能的赤豆

薏仁：利水渗湿、健脾胃清肺热止泄泻

两者搭配

祛湿的同时还可以健脾

改善自身运化水湿的能力

但红豆、薏仁米质地都偏硬

一般不容易煮烂

营养成分得不到释放

从而达不到理想的效果

因此

《詹姆士的厨房》为大家推荐这款

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采用最先进的动态分离低温水萃技术

剔除红豆和薏仁中的淀粉

有效保留祛湿健脾机能成分

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