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浙大体育课,可以这么美!

浙江大学  · 公众号  · 大学校园  · 2024-11-23 13:30

正文

在浙大校园内丰富多彩的体育课中

有一类兼具活力与美感的操舞类课程

让同学们

在节拍律动中展现自我

在动作收放间愉悦身心

在文化浸润下陶冶情操

今天就让我们一同走进操舞课堂

于求是园内翩翩起舞



启舞逐风华


早在建校之初,体操课就已出现在校园中。哪怕在西迁时期,学校里的体操课教学也一直没有停止。


上世纪80年代,艺术体操开始在校园内流行。之后,一些新兴的项目如健美操、体育舞蹈、排舞、啦啦操等被引入,逐渐形成如今丰富多彩的现代操舞类课程体系。


“作为体育项目,操舞与其他体育项目相比在竞争对抗性上有所减弱,但在观赏性和表现性上更强。从教二十九年、教授过体育舞蹈、排舞等多门操舞课程的钱宏颖说。



舞蹈的美感与人的形体、姿态息息相关。在操舞课上,授课老师往往会采用多样化的练习方式提升同学们的身体素质,如在上课时采用跑跳操等形式,结合弹力带等器械,更好地训练同学们的核心力量、腿部力量、身体协调性等。


在授课老师的谆谆引导和循序渐进的教学安排下,不少同学完成了从“舞蹈小白”到“舞林高手”的蜕变。文学院2021级本科生陈昱孜作为舞蹈零基础的同学,“在最开始记忆动作和培养协调性都是难点”,到后来随着课程的推进,她发现“无论动作怎么样,只要大胆自信勇敢地跳,多加练习总会获得进步。”


庆祝新中国成立70周年、庆祝中国共产党成立100周年……每逢重要节日活动,我们总能在校园内看见操舞师生的身影。在今年校运会开幕式上,操舞类课程的全体同学用精心编排的舞蹈庆祝新中国成立75周年,在校园里绘出了一道靓丽的风景线。



起舞寻芳华


活力四射的啦啦操、翩翩起舞的体育舞蹈、体现“健、力、美”的健美操、形式多样的排舞、刚柔相济的艺术体操……这些风格迥异的舞蹈种类背后,是操舞课程传扬舞蹈艺术文化、陶冶学生艺术情操、提升学生审美素养的共同追求。


“我们操舞课的老师们心态都很年轻,因为我们要不断地去学新的东西。现在流行什么,我们就得会什么,要跟同学有共同语言,以此激发同学们对课程的新鲜感。”钱宏颖说。


在课堂教学中,授课老师往往会采用多种不同风格、差异较大的舞曲,以便更好地将同学们个人喜好与教学要求相结合,在多样风格的音乐旋律中涵养多元审美。比如老师们会尝试将中国风乐曲融入舞蹈教学中,为同学们带来以形体艺术追寻文化内涵的全新体验;校歌与华尔兹舞步相结合,让同学们在身心律动中体悟求是精神。



同学们哼唱校歌排练舞蹈的画面令钱宏颖印象深刻,“有些同学在排练的时候,都不需要放音乐,就靠自己一边唱校歌一边跳,我觉得这是一个引导学生培养家国情怀的好方式。

齐舞绽英华


除了能在身体舞动中提升同学们的审美素养,操舞课在磨砺心智毅力、培养健全人格、锻炼团结协作能力等方面也发挥着独特的作用。

学期初上课时,由于很多同学是第一次接触舞蹈,难免出现畏难情绪。这时授课老师们会从舞蹈的基本动作入手,在言传身教中,带领大家通过反复的练习卸下心理包袱,在充满自信、活力的律动中领略舞蹈艺术的魅力。

“作为一个体验式平台,我们的操舞课会引导同学们大胆地展示自我,勇敢地去尝试,这是对学生心理的一种非常好的锻炼。”健美操课程教师寿旻超说。

以体育舞蹈为例,在跳舞过程中还会涉及跳舞前的邀请、跳舞后的行礼致谢等多个环节,要求同学们时刻注重自身礼仪举止,以更加专注的状态投入到舞蹈中去。


与很多体育课不同,操舞类课程的期末考试往往以小组协作、“以赛代考”的模式进行展演。“操舞课很考验团队合作,其中包含着有动作的创编、队形的设计、服装的选择以及音乐的剪辑等等多个方面,每一位同学都能以自己擅长的方式加入进来。”寿旻超说。


“经过一个学期针对性的课程训练,同学们明显变得更加自信、大方,并逐步理解舞蹈中的责任与担当,收获更积极、健康的社交能力。钱宏颖说。



每一次起舞,都是勇敢地尝试。比起专业的舞蹈姿势,勤勉练习的坚毅态度、自信大方的个人风采是操舞体育课希望传递给同学们的精神财富。

时光流转,律动不息

浙江大学体育教育秉持着

“以学生成长为中心”的育人理念

逐步形成教学规范

丰富多彩的操舞课程体系

以舞蹈赋能学生身心健康发展

希望每一位浙大学子

在生活中时刻保持自信阳光乐观的态度

迎风起舞,逐梦前行

不论台下有无观众

你都是最独特的舞者


缤纷浙大

浙江大学“每日中华名画”征稿大赛

邀你参加!



中国历代绘画是中华优秀传统文化的瑰宝,是中华民族文化自信的重要体现。在历代绘画中,既有家国情怀,也有百姓日常,可谓包罗万象、异彩纷呈。为了向更多的年轻人介绍中国历代绘画瑰宝,激励当代青年人深入了解传统文化,“古画新言——浙江大学第二届‘每日中华名画’”征稿大赛正式启动,详细内容请点击“浙江大学‘每日中华名画’征稿大赛邀你参加!”查看。

一、征稿形式:
本次征稿要求按照“每日中华名画”栏目体例,撰写绘画赏析与评论性文章。

二、征稿主题:
本期征稿分为:修容饰性、把盏品茗、燕居闲处、郊行壮游、吟诗作画、抚琴对弈、插花焚香、观鱼赏鸟、祭祀祈福、欢庆娱乐等十大主题。

三、参赛对象:
浙江大学全体本硕博在校学生

四、时间安排:
征稿时间:即日起至2025年1月31日
评奖时间:预计2025年2月28日

欢迎同学们投稿!

文字记者:浙江大学融媒体中心学生记者团 程徐航 童童 | 章舒帆

图片来源于受访者团队

缤纷浙大来源:浙江大学哲学学院

今日编辑:浙江大学融媒体中心学生记者团 程徐航 | 谭帅

责任编辑:章舒帆 周亦颖

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