你觉得一个人很糟糕吗？

一个人碰上网络故障，不知道怎么重启路由器；

一个人下班回家，不知道该和谁一起共进晚餐；

一个人感冒发烧，不知道要不要去医院挂水；

一个人看了恐怖片，再也没有怀抱可以躲；

......

每个人或多或少都经历过空窗期，时间、次数因人而异，只身面对一段感情抽离后，情感惯性无法刹车的措手不及。

一个人凡事亲力亲为，就会觉得一个人的状态糟糕透顶，不断迫使自己进入到不认识的人群中去。

主流社会的婚恋价值观也在不断暗示我们： “恋爱”是正确美好的，而“单身”通常意味着错误和被孤立。 以至于大多数人刚刚脱离了自己的原生家庭，就进入到另一个家庭中，根本没有和自己相处过。

“一个人”真的很糟糕？

电影 《单身指南》 讲述了一群摇摆于单身和恋爱之间的年轻男女困惑、无奈却又欢愉的生活。它没有愤世嫉俗地劝诫我们去 做独身主义者， 而是告诉我们，如何享受单身。

电影中的四个主人公，也许代表了生活里绝大部分女孩在面对爱情时的状况。渴望单身的爱丽丝，单身至上的梅格，自由的罗宾，用公式寻找真爱的露西。

爱丽丝和男友维持了四年稳定的亲密关系，在家的时候被家人妥善帮衬，离家住校又有男友百般关照。想要认识真实自己的她，提出暂时分居来体验单身生活。

可是她习惯性地去依赖身边的人，需要有人在身边才觉得安心。直到男友另寻新欢，爱丽丝才意识到，在她自以为是的正确道路上，自己似乎一直前进在错误的方向里。

爱丽丝的姐姐梅格是一名产科的职场精英，独立到能够解决生活中所有问题，甚至连生孩子这件事都打算一个人完成，她骄傲、强大，但却敏感、脆弱；

同事罗宾是一位享受自由、拒绝安顿的夜店女王，凡事以开心为第一准则，她热心、善良，肯为朋友付出一切，看似荒诞不羁，其实活得最通透清醒；

露西则是冷静的务实主义者，她相信电脑系统的配对，靠写程序代码来筛选真爱几率。她总是天真地以为这一段恋爱会走向长期发展，在恋爱初期，就开始幻想以后小孩要上哪家幼儿园。 “对不起，我还没想好开始一段认真的恋爱。” 就是她通常得到的回应。

四个性格迥异的女生，在纽约的灯红酒绿里磕磕碰碰。爱丽丝和过去的回忆纠结，想要挣脱，却常常陷于沉溺；梅格嘴上说着单身快乐，却又在病房里抱着假人补眠；错把爱情的化学反应当成统计学的理性派露西，却有写儿童读物的浪漫一面......

这些犹豫和矛盾，透露出的是女性普遍对自己单身状态的认知： 她们认为“单身”是一件有必要向他人解释，是一件被歧视的事情。

对于浪漫关系重要性的过分强调，使人们好像忽略了，其实有很大一部分人群，是在“亲密关系”中孤独终老的。

糟糕的不是孤独终老，而是和让你感到孤独的人终老。

在经历过好几次看似梦幻，实则挫折的情感之后，爱丽丝终于明白，她所有的惶恐，都来自于自己一直迫切地想要结束单身状态，却从来没有和自己好好相处过，去弄明白自己真正想要的情感和生活。

“我实在太想恋爱了， 以至于我似乎迷失了自己， 我忘记了自己想要什么， 也不再是真实的自己。”

我们常常窘迫于承认自己孤身一人的事实，刻意遮掩自己的单身状态，但我们为什么要因此困扰呢？

和电影中的爱丽丝一样，我们仅仅是需要一个帮忙拉拉链、安装wifi的人？一个可以一起吃饭、逛街、看电影的人？

无论男女，我们说追求真爱，其实我们追求的却是互相依赖。

林夕曾说过：“很多人结婚只是为了找个跟自己一起看电影的人，而不是能够分享看电影心得的人。如果为了只是找个伴，我不愿意结婚，我自己一个人都能够去看电影。”

单身、恋爱和已婚不过都是外部状态的标签，和内心的状态无关。

我们都要学会和孤独和解。

单身是一个人生命中最有意思的时光。

不用迎合别人的喜好和时间，想看电影的时候随时可以出门；

一个人旅行，没有捆绑的束缚；

一个人在家，完全随心随性；

......

如果你想要拥有一段令人满意的亲密关系，首先要满意自己的单身状态。

单身不可怕，孤独也不可怕，可怕的是因为寂寞而妥协。 恋爱不是解决寂寞的药方。

遇见心仪的人之前，先要遇见心仪的自己。

当你好好享受一个人

你不会再担心对方离开

你选择对方不是因为你想要对方带给你什么

你只是享受两个人在一起的时间

所谓爱情

只能锦上添花

不是雪中送炭

即使一个人

也活得像一支队伍

你正在这么做吗？

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晚安