今天廿六，再过四天就是除夕。
很多年轻人都在做回家的准备了，做父母的，总少不了嘱咐孩子一句「路上注意安全」。
那出行过程，到底有哪些问题需要注意呢？健康头条（微信号：baojiandaifu）一一为大家罗列、详解，大家可以把文章转给儿女，愿子平安归。
1. 做好安全措施
开车一定要系安全带，无论前后排。
骑摩托车、电动车的，一定要戴好头盔。穿抗风的衣服，避免着凉。
注意车子的状况，如果有异常，排除后，再上路。
2. 给宝宝装好安全座椅
12 岁以下的孩子，都应使用儿童安全座椅。
在遇到急刹车等情况时，父母的怀抱、汽车安全带都不能很好的保护孩子，可能出现碰撞等意外。
儿童安全座椅的种类很多，需要根据孩子的年龄挑选适合的。
3. 吃了感冒药不要开车
因为很多感冒药都含有缓解喷嚏、咽痒、咳嗽的成分，但这种成分也会让人犯困，从而引发交通意外。
这些药物的说明书上一般都有提醒：
服药期间不得驾驶飞机、车、船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
服药前记得查看。
4. 避免疲劳驾驶
长途驾驶 4 小时，就一定要歇上二三十分钟。
如果需要长距离驾驶，最好找个会开车的同伴结伴回家。累的时候可以交换驾驶，困的时候有人监督、提醒，路况不好的时候多一双观察的眼睛。
当然，如果能带一个温柔贤惠的姑娘或敦厚能干的小伙回家，父母肯定会乐得合不拢嘴的。
5. 千万不要酒驾！
害处不多说，总之，喝了酒，哪怕一丁点，都不要再碰车。
1. 戴上口罩
冬天气候寒冷，再加上年末加班、赶工，抵抗力明显降低。年幼的孙儿、孙女，免疫系统还没发育成熟。在人潮汹涌的车站、机场穿梭，更容易染上传染病。
流感、肺结核、水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等传染病，都是通过呼吸道（口、鼻、咽、喉）传播的。
在公共场所戴个口罩，可以明显降低感染疾病的风险。
一般的医用外科口罩，效果就不错。如果有条件佩戴 N95 口罩，效果更佳，不仅防病，还能防霾。
左：医用外科口罩｜右：N95 口罩
不建议选择棉布口罩，没有预防传染病的作用。如果选择 N95 口罩，注意不要长时间佩戴，不要在睡眠中使用。
2. 防止晕车晕船
在选择座位的时候，优先考虑汽车前排、轮船中部、飞机机翼部的座位，这些座位相对「颠簸」的感觉较少，对预防晕车有帮助。
搭乘交通工具前，不要空肚子，但最好也不要吃得过多。
比较容易晕车的朋友，尽量分散注意力，或将注意力集中在远方。选择一种适合自己的放松方式。
服用一些防晕车的药物，使用前提前咨询下医生或药师，是否与目前服用的药物有影响。
3. 备好应急物品
如果回家路程较远，不管是乘坐公共交通工具，还是自己驾车，都应该备些应急物品，以应对突发事件。
人多手杂，看管好自己的包裹，贵重物品随身携带，不要忘记。
4. 旅途中注意勤活动
长时间坐着，容易出现下肢水肿。
坐车时避免穿过紧的鞋子，方便的话，可以在车上换上轻便的拖鞋。
提醒孩子，记得隔段时间起身活动下，晃晃脚、抖抖腿不仅防水肿，还可预防旅行时长时间坐着引发的下肢静脉血栓。
春节临近，父母每天都在数着日子，等子女回家。远在他乡的游子也会想尽办法早点回家。
但要提醒孩子，遇到冰雪、大雾天气，感冒、发烧没好，加班疲劳、缺觉，没有抢到车票……宁可晚一天出发，也不要贸然上路、疲劳驾驶甚至搭乘黑车。
车票难买、除夕值班、双方父母不在同一地方……这些都可能成为回家的障碍。如果各位老友没能与子女团聚，也不要沮丧。
幸福不一定要赶在春节，子女开心、全家和睦才是最大的幸福。
这个除夕，如果你不能与亲人共度除夕，在下面写留言吧，把最好的祝福写给家人。
责任编辑：云舒 / 倪佳骅 / Hugh
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