雾霾严重，无法自由呼吸？送你一份健康生存指南

从上周五开始，我们遭遇了今年以来持续时间最长、范围广泛的雾霾天气，看看下面的雾霾「病鸡图」就知道有多严重了……

瞧瞧，全国的绿色区域也没有几块，大部分人都逃不过这雾霾天。本周盘点，丁当只能送给大家一份「 雾霾天健康生存指南 」了。

雾霾天还能不能坚持运动？

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丁当 ：选个「良辰吉日」再出门！

要不要吃点什么「除尘清肺」？

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丁当 ：就算「民以食为天」，但也不能乱夸食物啊……

雾霾让人无法愉快呼吸……

鼻塞、鼻痒、打喷嚏，鼻炎犯了怎么办？

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丁当 ： 空气 再这么差下去，鼻子要成为最先进化的器官了……

天气凉，雾霾重，咳咳咳，要当心

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丁当 ：看来只能「自强不吸」了……