一个丈夫两次出轨后的自白

 ♡ 生命故事季——看见 

看见，是一种力量。就像烛光照亮黑暗，阳光融化冰雪，看见，看见久被忽略的自己、爱人、孩子……看见一个美丽新世界。

导语：也许你听说过老公出轨后妻子痛不欲生的故事，但你可曾听说过，出轨的老公自己痛苦到想要自杀的故事？这个出轨的男人走进海蓝幸福家的课堂后，他看到了什么？

 唉，开个头好难的样子，我还是先从我的外遇说起吧。

我一直觉得自己是一个传统、价值观正确、在外人眼中哪哪儿都优秀的男人。可偏偏我这样的男人，短短半年左右的时间里，发生了两次外遇！

第一个断了不到半年，就又有了新欢。除了痛苦夫妻关系该何去何从，我也深深的困惑，自己为什么会这么花心？！然而，无论内心怎样挣扎，都找不到答案。

有了外遇以后，为了避免伤害家人，我小心翼翼地编织各种谎言，谁都想保护，谁又都保护不了。结果总是两头不是人，累了，甚至想到了结束自己的生命，遗书都写过好几遍。

当老婆发现我不仅精神出轨、肉体也出轨了的时候，我就觉得，我们的婚姻肯定完了。那天，我本能地觉得，下班回家必然又有一场风暴在等着我。进门的那一刻，我仿佛满身铠甲，各种内心的防御保护各就各位，准备迎接一场心灵加肉体的双重冲击。

令我万万没有想到的是，老婆不仅没有愤怒，而且平静地对我说：万一你以后又和别的女人上床，一定要记得戴上安全套，别让她怀孕了。

当时，我自己还没有原谅自己，可是老婆竟然已经原谅我了！除了感动，就是震惊！无比的震惊！无法想象的震惊！甚至到了第二天，我都还没有缓过来，心中所有的防卫和保护都放下了。当时我想，以后我一定不会和别的女人再上床！

真是奇怪，以前老婆总要查我手机、盘问我的聊天对象啦等等，我总觉得被控制、被怀疑，非常不舒服，越来越想逃离这个家。而当她越是这样给我自由、想放我的时候，我越想收、越是觉得家才是安全的。

也正因此，当老婆提出要我一起去参加海蓝幸福家为期5天的闭观课程——“接纳与爱上真正的自己”时，我同意了。

当时我想，我这样她都原谅我了，我没法拒绝这样一个要求，虽然一直以来，我都对这个课程的有效性表示强烈的怀疑。另一方面，老婆的惊人转变也让我有一种试试看的态度，想看看能不能帮我解决对习惯性出轨内在动因的困惑。

到达海蓝幸福家静修园的第一个晚上，我仍然处在怀疑和防卫中。

可到了第二天清晨，静观中突然看到了自己儿时伤痛，才瞬间明白了自己一直在向外寻求什么——那就是我在家找不到的温柔可爱的小女人。

在我小时候，母亲迫于生活压力，脾气一直非常急躁，唯有在喂奶的时候才是温柔的。当我步入婚姻、尤其是有了孩子以后，在爱人眼中，我的优点也慢慢褪色，她的指责和批评成了我家生活的主旋律。温柔常常难觅，指责处处开花。

静观第三天，我发现自己找寻女性温柔的背后，其实更是深深的孤单。

从会走路起，童年的我大多是坐在田埂头的一个小板凳上，呆呆地看着母亲在田间劳碌的身影。静观中，强烈的孤独情绪喷涌而出。

我看见，自己每次因为小事被老婆指责批评时，表面上是得不到温柔，更深层次是触碰到灵魂深处的孤独感。虽然是一个家，可两个灵魂越走越远的孤独感，藏在内心的深处。

而这时，家庭之外的温柔，恰巧给到了我内心深处最需要的东西。

相爱初期甜甜蜜蜜，她眼中只有我的各种优点，她的各种赞美和崇拜，让我分分钟都觉得两个人的心是贴紧的，那种感觉正是在家里无法觅得的。

她可以不会做饭，可以不给我洗衣，什么都不必给我做，只要温柔地依偎在我身旁就好。那一刻，心中没有防备，完全是放松的、舒适的感觉，感觉这才是我要的生活，这才是我要的女人！我是一个自信满满的男人，觉得自己到处是优点、到处受人崇拜和赞扬，可唯独在家里多数时候是被指责，这种心理落差有多大可想而知。

静观5天，虽然我是第一次参加幸福家的课程，可我完全看见了我们夫妻之间问题所在，我在向外寻找什么？我在逃避什么？我发现，如果这些问题不解决，即使我换一段亲密关系，早晚也还是会面对这些问题。

所以，寻求外在安慰是短暂的逃避，最终还是要再一次面对同样的问题。而面对这个问题，逃避是没有用的，让走了近20年的感情重新回到它应有的轨道才是更彻底、更有效的解决途径。

课后回程的路上，老婆的批评指责又自然流淌出来，但是我已经不同于过去，不再是那个只会保护自己脆弱的人。

我立即识别出了她的情绪，并且坦诚与她交流。

她也立刻认识到自己的旧模式又冒出来了，马上改正并且道歉。虽然还没有最终实现那种非常理想的、重温恋爱时光的美好状态，但是我俩都觉得，我们正沿着正确的道路前行，未来充满想象和期待。

本期故事来自学员在荔枝微课的分享，如果你想听这位先生的太太的故事，可以点击阅读原文进入。