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戒撸感悟——不做东亚病夫

重回阳光 · 公众号 · · 2024-11-02 05:14

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投稿请发送邮件到：[email protected] 。我们大家共同努力，不忘初心，恢复正常，身心健康。

鄙人在三年前开始尝试戒se ，那年我17岁，已经XY了七年，那个时候不知道XY的具体范围和具体危害，也不知道怎么系统去戒，更不知道XY竟然会严重耗损福气，想的就是要把肾养好，要恢复身体，毕竟生机勃勃的年龄，竟然病症缠身！

那个时候依然有严重的只看不 Lu 的无知想法，会经常yy，认为只要精华不漏出，应该没事。因为迫切想把身体恢复好，开始吃中药，刚开始效果不错，时间久了，有了耐药性，就没什么用了，后来还加大了量，虚不受补，副作用非常大，上补下泄，浪费了大量的时间金钱。

有时候会陷入非常矛盾的心理，在运动方面依然不知道适当，而且症状一身，感觉低人一等。这三年感受到了很多病症的痛苦，其中频繁遗Jing 和神经衰弱痛苦最大，让我对生活绝望。频繁遗Jing 让我永远不能太强，神经衰弱让我多疑、失眠，有时候跟着念头跑了几个小时，因为虚弱而停止，要知道只要有念头就会消耗能量，何况还是大量的负能量的念头，伤害巨大！

这三年来因为遗Jing 后追求完美，没有控制好自己的情绪，几次主动去看擦边内容，被心Mo 控制，进入疯狂状态！

可即使是这样，依然有人会说我很强壮，身体很好，在打球的时候，自己也可以生龙活虎，可是自己的苦自己清楚，所以说外表强壮不代表健康，有时候外表强壮是催命符，自己觉得身体强壮，疯狂XY，掏空了都不知道。

这三年算是我戒Se 的过渡时期，原来遗Jing 平均一个月6次，那个月竟然突破20多天，当然我靠自己摸索已经总结了很多遗Jing 因素，毕竟斗争两年多了，随着其他善行的积累，我接触的正能量越来越多，在今年二月接触到戒Se平台，可谓醍醐灌顶，恍然大悟，庆幸无比！

令我更加幸运的是，我接触到了戒se文章，知道了固肾功，加上我原来控制遗Jing 积累的经验，我神奇般地做到了不遗Jing ，已经40多天，身上的症状在不知不觉中几乎消失。由于鄙人现在有一个良好的生活习惯，再加上有一套适合自己的健身功法，一个强健的体魄指日可待，对未来充满信心！

鄙人一定会努力把3月16日变成自己的另一个生日，这将会是我重生之日，一切将重新开始，严格要求自己，戒出自己精彩人生！鄙人与众多新人一样，资历非常浅薄，身上还有许多不足，希望能够不断改进，最终超越自我，更希望我的认识能够启迪更多的朋友，抛砖引玉，希望大家都有自己的一片天地，都活出自己想要的样子！

一.为什么适度无害论“市场广阔”

少年强则国强，有些砖家居心险恶，宣传这种腐朽的文化来瓦解我们年轻一代，来让我们的身体垮掉，再加上男科医院的推波助澜（大部分所谓的砖家都是男科医院的顾问），宁愿相信无害论，也不愿意相信有害，还有就是少年缺少正确的引导和盲目相信权威，多少人迷失了自我！而有些砖家就是想多捞几个客户，多搞点钱；有些砖家崇洋媚外，全盘否定自己的文化，捡起了别人的糟粕，没有经过实践检验，就奉为至宝！一方面自己要醒悟过来，另一方面，去宣传XY的危害，传播正能量，帮助别人就是帮助自己，为自己和家人后人积累福丨报，自己改变自己的命运！

二.小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德

1.靠忍，也就是靠强戒，不学习，这样只能是小戒，戒不长久，有些朋友意志力也非常地强，但是一味靠强戒，不学习戒S文章，最后都是以失败告终，有的甚至彻底放弃，觉得无法战胜欲望，彻底沦为欲望的奴隶！

2.靠悟，也就是坚持每天学习戒S文章，提高觉丨悟，觉丨悟战胜欲望！这就要求我们首先要把危害牢记在心，并且学习其他成功戒除恶习前辈的心得，以成功带动成功！

危害：沉迷XY（包括yy，yy会导致肾精暗漏，元精化浊精）会让一个人容貌变丑，面相猥琐，面部轮廓凹陷扭曲变形，脱发白发，痤疮，痘痘，胆小怕事懦弱，性格敏感多疑，社交恐惧，身形猥琐。

发育不良，气场全无，对视困难，双眼空洞无神，事业工作家庭婚烟不顺，脑力严重下降，伤身败德，严重消耗福气，全身负能量，自己和爱自己的一起倒霉，痛苦一生，事业和运气极差，人缘不好，严重者短命，肾精是可以化元气、骨髓脑髓的！（XY包括SY、婚前X行为、一丨夜情、婚外情、传播 Yin秽信息、浏览 Yin秽信息、yy等）肾是先天之本，是人体的动力之源，好比发动机！

肾如同一个身体的中央，肾虚衰竭，人体经络堵塞，气机紊乱，各部位就会出问题！精是人体的宝贵能量，是核能，精少则病，精只要有一处未到，就会产生一处的病灶！肾上通于脑，精少则脑力（记忆力、理解力）下降；

肾开窍于耳，精少则听力下降；发乃肾之华，精少则脱发白发；肾主恐，出现社交恐惧，肾精减少是导致神经衰弱的主要原因，敏感多疑失眠；肾主骨，精少则容易崴脚骨折，而且很可能是稀里糊涂的，若在青春期，则影响发育长高；

脸是五脏六腑的镜子，五脏六腑精华之气少了，再加上想不好的东西，元精化浊精，相由心生，所以XY是导致变丑的因素之一。肾精足了可以滋润涵养全身器官组织细胞，元精是可以化元气和化元神的，精足不畏寒，气足不思食，神足不思眠！

肾精也好比一个身体的保卫力量，肾精充足的情况下，对内清理病灶，对外有强大的威慑力，气场自然强大，而如果严重不足的话，气场就自然弱，病魔、邪气、晦气同样也是欺软怕硬的，会挑软柿子捏，这时就很可能趁虚而入！

XY还会积累很多负能量，这个气场走到哪带到哪，不但自己倒霉，还连累和自己亲近的人，爱自己的人。

所以说，XY者都是不孝之人，都是不爱子孙的人，道理就在这里。没有任何人喜欢负能量的人，人缘会莫名其妙地变差，可能连父母都会看不起自己，产生矛盾。运气是需要“气”来运行的，没有气怎么运，好的气少了，积累了大量不好的气，所以运气也差！

3.靠德，指的是断恶修善，首先要“断”，有念头才会有相应的行为，所以要断念，断除不好的念头；然后要修善，它可以让我们内心更崇高，每天坚持，让正能量占绝对优势，阳光出来了，黑暗也会慢慢消失！

4.宣传危害，帮助戒友，帮助别人戒S就是帮助自己戒S，己欲立而立人，己欲达而达人，在成就别人的同时也成就了自己！为什么会这样？忽略帮助别人的福丨报，要知道你每天去宣传危害，帮助戒友解除疑惑，那么这些正确的知识必定在你心中深深地扎根，自己最先受益，也是最大的受益者！

三.核心

平时可以积累一些不Jing观来断 Yin念，效果显著，但要自己能够承受的，不然会适得其反。

当有 Yin念时，立刻做出反击，那种状态，就是别人要向你进攻时，要打你的时候，瞪大眼睛，做好反击的那种状态，脑海中可以想到“不能让欲望得逞，要做真正的自己！”

个人发现，真的可以觉之即无，其实也是那个时候确实有“人”要攻击你，那就是欲望，这种战斗是无形的，是心里的战斗！

念头的威力是巨大的，宇宙飞船的诞生来源于科学家的念头，一座宫殿的诞生来源于设计师的念头，所以我们也要学会掌控念头，掌控思维，把它当成工具，去做好事，去做有价值有意义的事情，这是非常好的，扬其长避其短。

2.培养正能量

A.行善

相信因果！种瓜得瓜，种豆得豆，播善的种子，结善的果，这是永恒的规律！“善有善报，恶有恶报”“帮助别人就是帮助自己”，善是有反作用的，这些都是古代先贤告诉我们的真理，我们千万不能视而不见！

另外，善生阳，阳气足了，身体恢复得快！还有就是行善可以让一个人福气回来，如果一个人没有福气，是很难遇到好的事物，即使遇到了也很容易擦肩而过，即使在坚持，付出巨大的努力，也达不到该有的效果！

人身体会出问题，现代心理学归结为心理问题，根本上还是气的问题，因为XY积累了大量不好的气，心中积累了大量的垃圾，而行善就可以慢慢扫除这些垃圾，从根本上恢复健康！

a.百善孝为先，要孝敬父母！父母是根，我们是叶，只有根好了，我们才能好，所谓“根深叶茂”！我们与父母血脉相连，父母好，我们自然会好，同理，我们XY，也会连累父母！

b.网络行善

这个是绝大多数人很容易做到，但效果又是极其显著的！如今网络时代，传播负能量的东西，消耗福气快，反之就积德添福快，所谓“网络易损福也易造福！”可以在网络上宣传XY危害，利用自己的正确知识去帮助戒友，有时候很可能你的一句话就改变了他的命运，有的可能被你一语惊醒，幡然醒悟，从此洗心革面，重新做人；

或许也有嗤之以鼻，但也在他心中埋下了种子，不至于醒悟得太晚，这样的行善，实质上是在救人啊！救人一命胜造七级浮屠，如果那个人是父母的孩子，妻子的丈夫，孩子的爸爸，那挽救的就是一个家庭，也有可能因为你而改变的那个人也加入到宣传XY危害的队伍中！

c.勿以善小而不为，在路上看到垃圾捡一下、看到灯没关帮忙关掉、一个微笑或者分享好文章甚至一个善念，日积月累，也能成为大善！只要有心，到处都是行善的肥沃土壤！

B.学习优秀传统文化

如《了凡四训》、《弟子规》、《寿康宝鉴》、《欲海回狂》、《黄帝内经》、《易经》、《菜根谭》、《论语》、《太上感应篇》等等。

任何东西都是有气场的，在好的气场自然会被好的气场所净化，潜移默化地改变，所谓“近朱者赤，近墨者黑！”

这些圣贤文化有利于我们树立正确的价值观，对我们的人生有着很好的指导意义！

C.接触大自然

其实大自然是神奇美妙的，只要真正去感悟融入其中，那种快乐真的是大快乐，能够真正的满足，不是那几秒快丨感能比的！

站在高山上的豪迈，红日初升的自信、深山古刹的宁静、涓涓流水的动听、百鸟和鸣的悦耳、柳树垂髫的摆动、碧波荡漾的感觉、站在柔软嫩绿的草地上、一阵清风徐来，都能有无限的满足和纯粹的大快乐！大家平时可以都去树木多的地方走走，对身体健康是非常有利的！

D.多接触孩子

孩子是善良、天真、无邪的，尤其是婴儿，这个时候他们先天意识要强于后天意识，多和他们接触，能很好地净化我们。

E.可以听儿歌或者纯音乐.

四.明确戒一定是对的，坚持到底，绝不动摇！

1.彻底看清无害论的真面目，无害论会拿适度做文章，可是XY是有高度的成瘾Xing，在最新国外研究中，它就是 SeQingDu 品，和吸 Du 产生兴奋是一样的原理，砖家说适度，到时候自己搞废了，他们就会笑你，并把责任全部推给你！还有戒的过程中不能有只看不 Lu 的想法，yy会让元精化浊精，会肾气暗漏，对身体也是很大的伤害，而且这样已经算是破戒。

2.症状比如早Xie、阳Wei 等等，这是身体的一种自我保护，是对你发出的信号，告诉你不能再泄Jing了，要好好戒S，坚持到底，随着时间的积累，自然会恢复健康！

3.在被骗出五脏六腑精华之气后，五脏六腑精华之气非常廉价地漏出，欲望魔鬼心满意足地笑了，哈哈大笑扬长而去，留下一个虚弱、颓废的身体，在这短暂的一刻，为自己的所作所为感到深深的自责懊悔，这么好的时光和精力就这样白白浪费，父母在外面辛辛苦苦地工作，越想越羞愧，无地自容，上次说好不上当了，怎么又被骗了！

哀而不鉴之，还会重蹈覆辙，难出怪圈，恶性循环，福气耗完，痛苦一生，自己难道真的要留恋那几秒钟的快感而毁了自己一辈子，自己就甘愿当欲望的傀儡吗？自己真的要当不孝子吗？永远不要忘记这一刻来自真我的良知！

4.坚持戒下去，控制好遗Jing ，积极养生，症状会自然好转，不要给自己找借口，为了看一下恢复得怎么样，因此破戒，这不是真正的自己想要做的事，不要上当被骗！

5.戒的过程中一定要坚定立场，绝不当欲望的俘虏，死守阵地！每个人在戒的过程中都会遇到戒断反应、排病灶，这个是好事情！大家千万不要被表面误导了，要知道随着戒的日子的增加，我们体内的能量越来越多，原来有病变的地方（经络不通）就会出现痛麻痒等感觉，其实这是在疏通经络，排除病气，这个时候一定坚持下去，身体健康就会上一个台阶！

戒撸感悟——不做东亚病夫

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