骆女士把女儿的信发在朋友圈里，有朋友点赞后评论：“认真读了，瞬间有种泪水上涌的感觉。”
骆女士说，拿到信时，觉得很意外，仔细看下来很被触动，决心给女儿做一个榜样。
“女儿一直想买个智能手机。去年秋游时，女儿说班级里大多数人都有智能手机了，我听了之后也心软了。这次期末考试，女儿成绩不错，除了体育是良，其他都是优，根据之前的约定，我们给她买了一个智能手机。我们和女儿约定了时间，每天只能玩15到20分钟。寒假里女儿做得都很好，每天按时上交，即使玩手机，也不会玩游戏。但有一天，她玩得超时了，她爸爸就批评她了。刚好那天，我刚建了高中群，在群里跟同学聊事情，女儿就很不高兴，说我不以身作则。我更严厉地批评了她，说妈妈也是有事情的，到了晚上临睡时，女儿就给了我一封信，跟我们讲道理了。”
“信收到之后，我跟孩子爸爸商量了，决定要以身作则。我在家里全职带孩子，我先生回到家工作上的联系也不多，我们决心把手机放好，现在都放抽屉里，把空余出来的时间花在陪伴孩子身上，或者做点别的事情。”
有句歌词唱道：“爸爸妈妈，如果你们爱我，就陪陪我，亲亲我，抱抱我。”却没有说，如果爱我，就把手机扔给我。
我曾经问过儿子，为什么喜欢玩手机？儿子回答很简单：“因为你们都喜欢玩啊。”
在家里，一个总是埋头看手机的爸爸或者妈妈，会给孩子带来什么影响？可能父母自己都意识不到。不要以为孩子小，其实他们都懂。
孩子们有话说：爸爸妈妈总是玩手机，却不许我们玩，我觉得他们不对，但没办法，他们是大人啊
骆女士的女儿朱同学说：“爸爸妈妈玩手机，我觉得是可以玩的。不过他们也要有个限制。他们要小孩子控制玩手机的时间，自己也要做好榜样吧。”
问小朱同学，你觉得玩多少时间比较合适？小朱同学想了一下说：“我觉得他们每天玩一个小时比较合适。”
小朱说：“班上同学大多有智能手机，我还知道他们有的男生通宵玩游戏。不过大家平时从不把手机拿到学校里来，爸爸妈妈每天玩一个小时以上，我觉得我每天玩15分钟是比较合理的。”
杭州一所小学5年级全同学说：“爸爸妈妈都很喜欢玩手机，在厕所里也要玩，我觉得他们不对，但也没办法，他们是大人啊。”
全同学补充说，“爸爸妈妈不准我玩智能手机，也不给我买智能手机，唉。但我们班上大多数同学都有了智能手机，爸爸妈妈都在玩，我们为什么不可以。”
郑同学是杭州一所公办初中的初二女生，郑同学说：”我自己就有一个苹果6s，每天用手机的时间超过一个小时，这包括了我每天上学放学在车上看手机的时间。到了学校就要把手机交给老师。爸爸妈妈在我读书时严格限制我玩智能手机，但他们自己在家里玩手机时间也比较长。妈妈看新闻，爸爸炒股票。”
家长们有话说：用手机有时是工作需要，尽量把时间空出来陪伴孩子
在杭州某机关工作的梁先生，现在女儿读五年级。他说现在不给女儿玩手机，主要有几点考虑，首先是保护视力，不要书没看多少，眼睛却近视了。第二是现在手机上的信息太发达，上面的信息良莠不齐，怕孩子接触到一些不好的信息，所以严格限定孩子不准玩手机，就算要玩，也是在父母监控之下。
杭州章女士，现在儿子四岁，她说：“儿子常常说，妈妈，我要看星星（一款消除星星的手机游戏）、我要看照片，我总是想办法转移孩子的注意力，比如说带孩子出去玩，或者给点吃的。”
“但必须要承认，给孩子玩手机是让孩子安静下来的终极大杀招，过年时我们要回老家，孩子不肯坐安全座椅，吵个不停，把车顶都要掀翻了。我就给孩子说，给你玩手机，你坐安全座椅上去。孩子很高兴地去坐了……我知道这样不好，但也是没办法。”
梁先生说：“现在的手机已经成了工作必须的工具，很多工作联系都需要在微信群里完成。我们也给女儿很认真地解释了，每个年龄都有这个年龄要做的事情，有些事情家长能做，小孩子是不可以做的，等你长大了才可以做。比如家长用手机，有时候是在上面谈工作，不是在玩游戏，也是没办法，希望孩子能理解，当然自己也要反省，是不是在家里用手机的时间太长了，忽略了陪伴孩子。”
章女士说：“为了不在孩子面前留下不好印象，平时工作上经常要用到微信，我就躲到厕所去用手机，空下来的时间，尽量陪伴孩子，在孩子面前塑造一个好形象。”
孩子8岁的宋女士说，老公习惯在家里用手机工作，时间长了，孩子也对手机产生浓厚兴趣，一空下来要不就玩手机，要不玩iPad，后来她一看不行，一回到家，每个人都捧着电子产品，不说话不交流，这还叫家吗？父子母子亲情都疏离了。
“我和老公认真谈了一次，决定尽量不把工作带回家，在家的时间就陪孩子，一起读书运动，孩子很高兴，自然也没有那么痴迷手机了。”
家长以身作则少玩手机多陪孩子
是控制孩子沉溺手机的有效方法
杭州的小学生中，有多少孩子玩智能手机？记者在去年年底曾随机在一所公办小学做调查，抽测了小学六年级的情况。说到智能手机，很多小朋友都像打了鸡血一样激动。一个班37人，有25人有智能手机，3人用老人机。有位小朋友很得意地说，我有六个智能手机，都是爸爸妈妈换下来的。
问了杭州的一些学校，几乎每个学校都说，学校不准孩子带智能手机到学校。
安吉路实验学校的老师说，学校不准学生带手机到学校。学生有事情可以通过公用电话或者通过老师联系家长。采荷二小的一位老师说，在校期间是不允许孩子用手机的。除非有些情况非常特殊的，以前有孩子从学校到家特别远，为了方便家长联系孩子，不得不带手机。那也是让孩子到了学校之后把手机上交或者关机。放学之后再还给孩子。”
杭州一位高中校长很坚定地说：“学校里面绝对不允许带智能手机。你知道我上次巡查自习的时候，竟然发现学生在看那种不好的电影，我真是气死了。”
几乎所有的老师都说，小孩子玩智能手机，真的是一个很让人头痛的事情。
大人都会沉迷于智能手机，小孩子就更在所难免了，真没什么好的方法吗？
“家长要管理好自己，在孩子面前少玩手机，把时间花在陪伴孩子上，严格控制孩子用智能手机的时间，这是目前相对有效的一个办法。” 老师们说。
