俄罗斯姑娘Lovek：173cm，50kg，E杯

 练瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

集颜值、胸、腿、腹肌、翘臀于一身，这种原本只是网游里虚构的身材，让她一人占尽！▼

美是女人最爱的东西之一，Lovek小的时候就喜欢美，还去参加选美，后来她觉得选美太麻烦了，还不满20岁的时候，做起了时装模特。▼

即时工作再忙，哪怕各地飞来飞去，她都保持每周至少锻炼3次。▼

后来当上模特的Lovek果断转型做裸模，之所以当裸模，原因让你惊掉下巴，那就是：简单、粗暴、不麻烦！不得不说，战斗民族就是威武！▼

在冷艳的外表下，有着颗奶茶妹的心，看上去暖暖的同时，也令人血脉喷张！▼

从性感到清纯，毫无难度，职业就是职业，状态一变，又能表现的如此妖媚性感。▼

杀伤力10000+点的写真，防御力不够请谨慎下滑！▼

别说人家网红全靠露，穿上正装的Lovek完爆任何网红啊！▼

身材好的人，从来不需要角度，无论是线条，还是整个面，都显得张驰有度，凹凸有型，再添加一丝迷人的微笑，彻底醉了...是真醉的醉 ▼

天使容貌，魔鬼身材，为她吸粉260万，成为超级网红，基因很强大，但后天的努力更加重要，就算你天生丽质，后天没有足够的努力，一样不会保持太久。▼

世界上最可怕的是：比你优秀的人还比你努力。基因好到爆的人还如此努力的保持身材，而基因一般的我们却在放任自己，任由身体膨胀，有一种被打脸的感觉。▼

So，妹子们对自己狠一点，多爱自己一点。女人的生活里不止是包、化妆品，汗水才是最好的化妆品，健身才是最好的营养品。

睡前瑜伽并不是让你做些高难度的动作

而是利用瑜伽放松精神和形体

由内而外梳理身体

每天只需十分钟

塑造完美身材的同时提高睡眠质量

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