火遍瑞士的健身网红，天使面孔“魔鬼身材”，一身硬核曲线，展示狂野性感！

健身的独特魅力是什么？

不是单一追求的“以瘦为美”

而是告别平平无奇的“平板身材”

帮助每一个人

在自己原有身材基础上

打造成自己最喜欢的样子…

无论你想成为金刚肌肉腿，八块腹肌男

还是想塑造翘臀马甲线，成为肌肉力量女

只要你想练

健身永远能帮你达成愿望！

今天七七要带大家认识的

就是这样一位 热爱健身的的热血姑娘

她叫 Cindy Landolt ，来自 瑞士

是 瑞士健身圈炙手可热的网红教练

她是健身领域 痴迷的肌肉爱好者

享受健身撸铁，力量器械带给自己的酸爽感

并致力于打造，最硬核的身材！

并且带领了很多男女学员， 收获了好身材

作为一名健身女教练

除了有很高的颜值

Cindy 最吸引人和令人惊叹的

就是她 那一身漂亮光滑的肌肉线条

身高190的她，拥有一双大长腿

加上一身优秀的肌肉

被健身圈的小伙伴

亲切的称为 “金刚芭比”、“女版巨石强森”

天使面孔，魔鬼身材

Cindy Landolt给人的感觉从来都是 力量十足

而她的身材成果之所以这么优秀

是因为

她已经坚持健身几年之久了

Cindy Landolt从小热爱运动

喜欢 游泳、滑雪

在5岁的时候，就参加了 体操队

练习了很多年

她一直想成为体操运动员

但是由于后来身高越长越高

而体操运动员要求身高小巧

Cindy不得已，只能放弃体操这条路

虽然不能再坚持练习体操了

但是她依然喜欢运动

后来转战在健身房

开始练习身材，享受运动乐趣

开始Cindy只是单纯的尝试

和所有的健身小白一样

从最基础的健身动作和最简单的训练器械开始

接触健身～

随着健身练习时间越来越久

Cindy发现健身对于她来说，是如此有魔力

她特别享受在健身房，撸铁流汗的感觉

并真心觉得

看着健身带给自己的身材变化：

前凸后翘，线条愈加明显

皮肤更加光滑

浑身多余的肉肉不见了

取而代之的，是慢慢成长起来的肌肉

Cindy对于肌肉训练

有近乎和男生一样的痴迷程度

她希望自己能够拥有一身漂亮的肌肉！

一入健身深似海

从此脂肪成路人

为此，Cindy进行了 各种系统的专业训练

各种动作信手拈来

刻苦锻炼不在话下

每天都要到健身房进行固定时间的训练

从不间断

除了在运动上严格要求自己

她还遵从严格的减脂塑形要求

“七分吃三分练”

自己做健身餐，从来不吃垃圾食品

低糖，低热量，低脂肪

是Cindy遵循的 饮食“三低原则”

前后经过五六年的专业训练

她的身材已经达到了自己想要的程度

而她的健身水平，也达到了教练级别

后来她从事起了健身领域的教练行业

成为了一名专业的教练

相比于小时候的运动员愿望

成为教练，更让她有满满的成就感

看着自己的学员，通过自己的帮助和指导

减掉脂肪，成功塑形

并且在健身的路上走的越来越远

她都特别开心

尤其是 帮助大体重人群减脂成功，爱上健身

她更加觉得无比快乐～

现在的Cindy，已经找到了一生忠爱的事业

那就是从事健身领域

一边自己享受健身，一边帮助别人健身

这是她认为， 最幸福快乐的事情

Cindy在INS上秀出自己的身材

分享了很多自己的健身训练心得

现在她已经拥有了 60多万 忠实粉丝

还有 一大批老学员

虽然网上也有人会说：

“女人有太多肌肉不好看”

“肌肉太多，一点美感都没有”

。。。。。。

但是Cindy，自然坚持自我

本来就是，别人再怎么说

又有什么关系呢？