专栏名称: 曼食慢语
这里是厨娘Amanda的官方账号,有厨娘和她的朋友们的美食视频,也有厨娘精挑细选的厨具食材!欢迎你来!~
目录
相关文章推荐
简七读财  ·  到底该怎么提高收入? ·  昨天  
格上财富  ·  帝国的黄昏 ·  2 天前  
格上财富  ·  投资最重要的事 ·  3 天前  
简七读财  ·  「捡钱」的快乐又来啦 | 退税攻略 ·  3 天前  
拾榴询财  ·  美股蒸发万亿,全球宏观乱成一锅粥 ·  4 天前  
51好读  ›  专栏  ›  曼食慢语

曼食慢语 | 饥饿警告!超好吃的懒人料理,包教包会

曼食慢语  · 公众号  ·  · 2019-05-08 21:30

正文

在收到大家的留言里,呼声前几名里总有懒人料理的声音,“吃起来觉得幸福”“方便中午带饭”“方便冰箱保存”“分享给别人吃会被夸赞厨艺”“看上去很难但实际很简单的料理”...

知道大家工作一天都很累了,就想吃个简单还好吃的食物,不想再花很多时间下厨去做饭的心情也是可以理解的,but,作为我仙女团的一员 (什么? 怎么加入我的仙女团?上一期和果子交了作业就可以了!) 即便是吃懒人料理, 也要做出看起来很厉害的样子!


辣就是:意大利千层面!是不是光听名字就觉得好像很难的样子,但是经过我的改良调整,学会这道菜可以同时解锁多道料理,有多划算就不要我多说了。 (其他的料理已经放在步骤里面了,就靠你们的大眼睛去发现了~)

而且,制作一次千层面的时间虽说需要大概1个半小时,但是一次可以做8-10人份甚至更多 (千层面的份量取决于你的锅有多大) 所以平均下来花在每一顿的时间是非常少的,当别人中午不知道吃什么的时候,你,拿出你做好的千层面,就已经赢了!


白酱


帕玛森芝士碎30g,黄油30g,现磨黑胡椒,牛奶600ml,面粉30g,盐适量

- step 1 -

小火,黄油熔化后加入面粉,小火炒至微微起泡

- step 2 -

加入一半冷的牛奶,搅拌至酱汁顺滑后,再分次倒入剩下的牛奶搅拌,每次加入牛奶后需要搅拌均匀

- step 3 -

加入帕玛森芝士碎,关火,搅拌至芝士熔化,加入盐和黑胡椒, 做好的白酱应该是浓稠丝滑的状态,白酱可以抹面包、做牛排、烩饭都可以用得到!


意大利肉酱

牛肉糜500g,罐头番茄800g,萨拉米香肠80g,白洋葱1个,胡萝卜100g,口蘑80g,月桂叶3片,橄榄油4-5大勺,茴香籽1小勺,欧芹1小把,蒜头3瓣,盐适量,黑胡椒适量

- step 1 -

洋葱、口蘑、胡萝卜切细丁,欧芹切碎(换罗勒也行),萨拉米香肠切碎

- step 2 -

中火,锅里倒入橄榄油,洋葱丁炒到透明微微发黄,加入蒜蓉和萨拉米香肠碎炒香,最后加入牛肉糜

- step 3 -

(此处使用耐心魔法) 翻炒至牛肉水分蒸发,表面焦黄,放入香叶和茴香籽继续翻炒,最后加口蘑、胡萝卜、欧芹,翻炒均匀

- step 4 -

倒入罐头番茄,最好不要用新鲜番茄代替哦,因为罐头番茄比新鲜番茄味道更好,口味更浓郁

- step 5 -

加水没过所有食材,盖盖小火焖30分钟

- step 6 -

烤箱180度预热,开盖继续收汁,取出香叶,煮到肉酱汁水饱满、浓稠加入盐和黑胡椒调味, 做好的意大利肉酱,不仅可以搭配意面,拌饭,搭配吐司面包一起吃,也非常美味

- step 7 -

倒出3/4肉酱备用,锅内剩下的肉酱铺满整个锅底

千层面

千层面10片,马苏里拉芝士碎100g,帕玛森芝士碎30g

- step 1 -

千层面片直接铺在锅里的肉酱上,边角也用掰碎的千层面片填满

- step 2 -

在千层面片上铺上一层肉酱,抹平整后,再抹上一层白酱

- step 3 -

依次铺一层千层面,一层肉酱,一层白酱,重复至填满整个锅, 最上层和最下层必须是肉酱哦,肉酱里的水份完全可以让面片吸饱汤汁,也省去了单独煮面的时间







请到「今天看啥」查看全文