今年小兒外感高發，這個常年咳嗽的孩子卻安然無恙

腹診肚子偏緊，痰結很多，右側明顯，還微微有些壓痛。望診觸診都提示這孩子有痰積，還有外感。先臓腑推拿半小時，然後神闕施灸。過程中，孩子配合一直很好，尤其艾灸的時候，很快熱量走到全身，肚子咕嚕叫，還打了好幾個噴嚏，有鼻涕排出來。前後一個半小時，孩子躺不住了，於是結束治療。

囑咐家長， 這時候的咳嗽是身體自我保護，身體在通過咳嗽向外排寒和痰，此時吃梨就是引狼入室 。回家必須忌口，水果牛奶全戒，只喝粥吃菜就好。姥姥問「大夫，這孩子病了以後胃口不好，臉都瘦了一圈，就梨和酸奶還喜歡吃，這不讓吃了，孩子營養跟不上怎麼辦？」

的確，這是家長們，尤其是隔代帶娃的老人特別在乎的一個問題。中醫有句很有名的話，叫「虛不受補」，簡單說，就是體虛的時候身體不大接受補品，最好的補應該在身體狀態最好的時候（關於這一點，請參考這篇文章： 給病人吃點好的？吃錯會要人命！ ）。所以，補，是個很有技巧的事情。

第二天，孩子小臉白淨了一層，有鼻涕流出來，還說昨天回家也流了很多鼻涕。聽起來咳嗽加重了，摸肚子柔軟了很多，觸痛也減輕了，此時症狀加重是艾灸後正氣足排邪的表現。孩子媽媽說昨天晚上睡覺很早，而且睡得很安穩，早晨比平時起得晚。繼續揉肚子灸神闕一小時，孩子很快睡著，呼吸非常深。鼻子逐漸通氣。治療後出了一身汗，小臉紅撲撲的，囑咐家長別受風。

第三天媽媽給我消息，說孩子回老家，下飛機後發燒38度，問我怎麼辦。我讓媽媽定住神，先看孩子精神狀態。 艾灸後身體的陽氣被鼓舞起來，有時候會出現發燒，但一般精神狀態都不會受影響 。她反饋說精神不錯，吃喝玩樂都不受影響。於是叮囑她先觀察，繼續忌口，可以配合艾灸神闕，灸的時候注意吸感。

特別說一點，媽媽在厚朴學過艾灸，是我的學生，所以溝通起來非常順暢。家長給灸了一個小時，皮膚也沒有變色，孩子酣睡，呼吸深沉，這是很好的吸收狀態。睡了一覺，次日退燒，咳嗽逐漸消失。

上次咳嗽好了以後，8月份孩子再次來診，說又開始咳嗽，咳得厲害時還會嘔吐。一看小臉發暗沒光澤，眼袋也明顯，摸摸肚子硬硬的，疼痛明顯，比較抗拒。問了一下最近生活方面的事情，說在學游泳，游完吃烤腸，吃餅乾。最近飯量極大，每頓飯吃很多，總是吃不飽。最近孩子脾氣暴躁，不好溝通，晚上睡不踏實。

這就是典型的積食、受寒、上火等情況交錯，看似比較複雜，其實就是身體氣機亂了。這裡特別需要提出一點，就是我們 不建議孩子游泳，尤其是在北方 。具體的原因此處不再贅述，有興趣瞭解的話可以參考這個推送裡面的音頻節目： 我們跟兩位懷孕期間學中醫的女同學聊了聊育兒方面的熱門話題 （從1小時34分30秒開始）。

這次治療將近兩個小時，臓腑推拿一小時，孩子去排尿排便，肚子柔軟一些了，精神也好一些，於是開始艾灸。灸的時候身上排很多寒氣，下肢尤其明顯。

這次不用囑咐，孩子自己都問這幾天是不是又要忌口呀，我們都笑了，好聰明的娃。

媽媽每晚睡前艾灸神闕或身柱，連灸三天，咳嗽逐漸消失。

很多時候孩子的病，外感是一方面，更多原因是生活方式不恰當，比如過食寒涼，過食肥甘厚膩，情緒壓抑，不當的運動習慣，長期作息不規律等。 在治療時，我們會嚴格要求忌口，調整生活方式，這才是治病務求其本，而不是生了病壓住症狀了事。

今年冬天流感爆發，孩子媽媽前幾天發來微信，說孩子班裡的小同學幾乎全都中招，家長病倒的也不少，而她們家因為近半年來家裡飲食結構逐漸簡單，零食水果都很少買，家庭氛圍好，加之經常艾灸調理，一有徵兆就及時出手，大人孩子都安然無恙。真是「沒有對比就沒有傷害」呀，孩子媽媽特意發消息過來，就是想表達一下愉快的心情。

其實，聽到這樣的反饋，我們也很快樂呀！