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将来你老了,指望谁?听听实在话!

健康生活圈  · 公众号  · 养生  · 2017-03-08 11:48

正文

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人老了指望谁?自己,自己,还是自己。


【一群老人的实在话】


有一个自己的窝,不到死千万别丢;

有一个老伴,好好相伴;

有一个身体,自己保重;

有一个好的心态,自己快乐!

老了,我们已经老了!只不过我们现在身体还好,头脑清醒,老了,指望谁!要分几个阶段来谈。


第一阶段:60——70岁


退休以后六十岁到七十岁身体比较好,条件也许可。 喜欢吃就吃一点,喜欢穿就穿一点,喜欢玩就玩一点。


不要再刻薄自己,这种时日不多了,要把握住。钱把住一些,房子留住,把自己的后路退路都安排好。


孩子经济好是孩子的努力,孩子孝顺是孩子的感恩。我们可以不拒绝他们的资助,不拒绝他们的孝敬。


但还是要依靠自己,安排好自己的生活。


第二阶段:70岁后


七十岁过了没灾没病的,生活还能自理,这没有太大的问题,但要知道这是真老了,慢慢地体力精力都会不行的;


反应也会越来越差, 吃饭要慢——防噎,走路要慢——防跌。不能再逞强,要照顾自己啦!


不要再去管这管那,管儿管女,有的还去管第三代,管了一辈子,该自私一点,管管自己啦!


一切都要悠着点,帮助打扫打扫,把自己的健康的状态保持得尽量的长一点 。给自己能够自主生活的时间尽量的长一些,不求人的日子总好过。


第三阶段:身体不好


身体不好了,要求人啦!这一定要有所准备,绝大多数人都逃不过这一关。


心情要调整好,要适应。 生老病死人生常态坦然对待。这是人生最后一段没有什么好怕,早有准备就不会太难过。


或是进养老院,或是用人居家养老,量力而行,酌情而办,总会有办法,原则就是不要磨子女,不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。


自己多克服一些,我们这一代人什么苦什么难都经过,相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。


第四阶段:头脑清醒却有疾病


自己头脑清醒,身体疾病缠身无法治愈生活质量极差时,要敢于面对死亡、坚决不要家人再抢救,不要亲友做无谓的浪费。

结语


俗语说的好“有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙”,身为老人预备军的我们,是否做好准备了?








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