【健康】天热易动怒，在您的祛暑茶里加上这味药，解暑解渴去心火

近年来有个新词，叫“路怒”，意思是那些开车的人一言不合就发怒，由此引起车辆的剐蹭。这种情况在夏天更多见，不仅仅因为天气热，还因为夏天是中医的“心”主令，夏天更容易上“心火”，而心火旺的时候人就容易动怒。所以，如果你在夏天的祛暑茶中，加点能去“心火”的药物，在解暑解渴的同时 ，还平息了“路怒”，这个药就是麦冬。

很多人自制“解暑茶”，无非乌梅陈皮菊花冰糖之类，而麦冬，大家都觉得是补肺阴治咳嗽的，多用在春秋干燥季节。的确，麦冬适合因为干燥或者阴虚导致的咳嗽，麦冬和乌梅泡水，一个是甘味的，一个是酸味的。中医讲，“酸甘化阴”，正好解决了阴虚干燥导致的口舌干燥、干咳无痰等，包括有的人晚上睡觉总是口干口渴，但又没有糖尿病的问题，我就建议他们，用 麦冬乌梅各10克泡水喝，加点冰糖 ，味道不输市面上的各种饮料，而且口干的问题很快就解决了，因为这个配伍用来滋阴很有效。

还有一种情况也会用到麦冬，比如这个人因为感冒或者其他原因而发烧过后，虽然通过治疗体温降下来了，但是胃口很不好，舌头上一点舌苔都没有，或者是很多慢性的消耗性病，比如糖尿病、甲亢等，都是会伤阴的，这种无苔的舌头是胃阴虚的结果。这种胃阴虚的情形下，消化功能会受影响，康复得就慢，这个时候可以用 麦冬10克、葛根10克，有条件的可以再加上石斛10克做善后 ，可以尽快使胃气恢复。

麦冬还有一个作用，是很多人不知道，就是可以治疗心动过速。很多女性有这个毛病，稍微受了惊吓，心动过速就会更严重。心动过速在中医里很多时候是因为阴虚，阴虚导致虚火而使心率超过正常，和“路怒”的原理是一样的，都是心阴虚导致的虚性亢奋，用麦冬就是为了补心阴。因为麦冬除了入肺胃经，还能入心经，我们用来强心甚至治疗休克的“生脉饮”中只有三个药，其中一个就是麦冬，因为麦冬可以滋心阴，特别是心率快。 自己也觉得心慌，说话都有气无力的时候，可用 麦冬10克和人参或者西洋参10克 相配。现在的药理也证实，麦冬可改善心脏血液动力学，增加心肌收缩力，增加冠脉流量，缩小心梗范围，抗心律失常，这些，都在中医补心阴之列。

北京一个著名中医院的心内科，自己有个抢救药，叫“参麦饮”，是人参和麦冬组成的，现在这个药也有了成药。医生们发现，这个药不仅能缩小心梗的范围，还能治疗心律失常，特别是心率过速的。因为麦冬可以补阴，心阴充足了就可以把心神收纳起来了，而心率失常，包括前面说的这种自己能感到心跳，慌里慌张的，也是因为心神跑到外边瞎溜达了，之所以跑出来，就是因为心阴不足，能补心阴的麦冬就有安神作用。

就算你没有心慌，没有心跳过速的问题，在夏天的时候用一点麦冬，可以使心安静下来。如果这个夏天你出汗出得很厉害，甚至出汗之后自己都觉得虚了，比以往容易疲劳了，可以 再加上10克五味子 ，五味子也是酸性的，首先，茶的味道不会受影响，而且它的酸味不仅可以使异常出汗有所减轻，而且还能使睡眠质量提高。