冬季心气虚？送你三大法宝，改善心慌气短，面色红润过大年

进入冬季后， 很多人时不时 就 会出现一些身体的不适：

有的会表现为 心慌气短 ，觉得心脏一阵 “砰砰砰”， 跳得特别快，有时还喘不上气； 稍微 有一点动静，就会受到惊吓 ，久久不能平复；

有的可能表现为，身上 很容易出汗 ，特别是心胸和后背出汗特别多；

还有的，会出现 面色蜡黄、全身软弱无力 ，然后晚上 失眠多梦、睡觉不安稳 ……

其实，这很可能是心气虚的表现！

那么，什么是“心气虚 ” 呢？

想要知道什么是 “ 心气 虚 ” ，首先，得先弄明白什么是“气”。

中医的 “ 气 ” ，它对于人体而言，实际上指的是人体脏器的功能活动，所有这些功能活动都是气的外在表现，所以如果说你气虚了，就是意味着脏器的功能退化了。

不同的脏器，自有不同的功能，所以不同的脏器就有不同的气虚，比如，心气虚，就可以简单的理解为，是心脏的功能活动衰退了。

中医认为，心脏主要有两大功能：一、 心主神明； 二、心主血脉。

所以，如果你 心气虚 了，心的功能衰退了，首先，表现在神明方面，你会感到 心气不足 、心慌不安、心慌心悸、心神不宁 等。

其次，就是表现在主血脉上面，心气虚了，心主血脉这方面的功能也会相应的变差，血脉不能被推动去濡养脏腑、 濡 养 四肢百骸，这个时候就会出现， 身上没劲、四肢乏力，然后气短懒言，甚至胸闷、脉弱等 等一系列症状。

如果 长期心气受损，还可能会造成心脏器质性疾病 ，包括心肌病、风湿性心脏病、冠心病、心律失常、高血压等，出现紫绀、水肿、气急等症状； 还可能会引发周围血管疾病，如：短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、脑血栓等，出现手足麻木、头晕等症状。

那么，如何才能 改善心气虚 ， 避 免发生器质性心脏病 呢？

为了帮助大家更好护心养气， 医身学堂·大医生直播间 栏目组特别推出了“春节安康乐”系列节目，今晚7点半，我们邀请到了来自 北京中医药大学东直门医院心血管内科的戴雁彦主任 。

中医认为： 气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。 人体正气充盛，邪气就不会侵袭致病。 通过中医调理身体，不仅可以治疗病邪，还能从整体上恢复脏器的功能。

所以在此次直播中，戴主任不仅会告诉你，为什么一到冬季，你会出现心慌、气喘这些症状； 为什么一受到惊吓，你的心会“砰砰砰”地跳个不停等等。

更重要的，还会跟你具体讲述，中医上应该如何调理自身，补气护心，让你的身体充满活力，让你充满了正能量，让你能够心情愉悦，帮助你睡个好觉！

此外，戴主任还会带来 三大补气护心的“法宝” ，不仅可以用于自身调理，还能馈赠给亲朋好友，让大家能够神采飞扬地过一个好年！

赶紧关注戴医生的直播，试一试戴主任推荐的“法宝”吧！ 帮你调身心，补元气，你一定用得到。

而且直播结束会有足足1个小时的时间，邀你互动问答，关于心血管疾病、关于中药材、关于冬季如何护心，你有什么问题想请教戴主任的，都可以到直播间来提问！

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