练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
Preface''
有伽人后台留言,有没有联系瑜伽时,不会干扰还能帮助专注精神的音乐可以推荐的?今天瑜伽君就跟大家推荐一些练习瑜伽时适合放的音乐,这些瑜伽歌单,能够让你在练习瑜伽时,身心更专注哦~
来源:易伽猫(ID:eyogacat)
1.
开篇第一首还是来自Deva Premal,与她最亲密的搭档也是老公的Miten合作而成。这首在平日里播放也特别惬意,是本喵最爱之一。听他们的音乐真的马上想去冥想瑜伽,好的音乐比鸡汤更有说服自己的力量。
2.
Yogi们不能不知道的另一位冥思音乐大师,便是Snatam Kaur,在瑜伽圈算天后级的吧。出生于印度瑜伽士家庭,加上西部古典音乐的基础,她游刃有余地遨游在音乐与灵性之间。她的瑜伽音乐放一整篇都听不完,呈上一首,其余的大家麻利儿自己搜罗。
3.
还有一个双人组合安利给你们,Mirabai Ceiba,被称作最甜蜜且虔诚的瑜伽音乐团体。他们的瑜珈音乐也是全部无槽点,吉他混着竖琴,他们相信音乐是宇宙通用的语言,自然可以用于疗愈,嗯,他们做到了。
其实本想推荐《A Hundred Blessings》,安妮宝贝也分享过,这里没有音源,大家可以一会搜搜看。
下面几首都来自不同的音乐人,有很“瑜伽”的,也有相对欢快流行的,大家真的可以每首都听,慢慢累积出自己的瑜伽歌单,毕竟,瑜伽爽不爽,只有你自己知道!
【1】
【2】
Dan.Gibson,世界上著名的自然录音大师,听着绝对有画面。不知道你们看没看过韩剧《海德哲基尔与我》,剧里玄彬先生饰演一位多重人格患者,每早都要在他的绿植阳光房里,听着《Shima Shima》冥想瑜伽,完全是这个场景...
【3】
Paul Hardcastle是著名的爵士音乐制作人,被称作情调大师... 所以,其实晚上喝个小酒也可以播放它,感受划过你的身体的我的手,说的是瑜伽私教啦!
【4】
《True Reiki》整张专辑就是疗愈系。Namaste是MG Music公司的一个音乐组合,再结合了彼得·金多年的疗愈音乐经验和体系,就孕育出了这个治愈系的音乐团队,以及这样前所未有的主题专辑。
【5】
Ron Allen也是自然灵性音乐的高手,有人这么形容听他音乐的感觉,熟悉又亲切。
【6】
你们说说是不是还挺配流瑜伽的?
【7】
晨练曲!晨练曲!
铺开瑜伽垫,打开音乐播放器
搜索音乐,调好音量
体式练习走起~
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你 可 能 还 对 这 些 感 兴 趣
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