“我与世上的其他完全剥离。
除了攀爬，别无存在。
没有目标，没有未来，也没有过去。
我仅攀爬在此时、于此地。"
——Ueli Steck
瑞士速攀运动员乌里·斯特克（Ueli Steck）在2017年4月30日于喜马拉雅洛子峰向珠峰线路训练中坠落的消息，在短短几天内刷屏国内外社交网站。著名登山家Alan Arnette 在其个人网站写到：“我深切地哀悼Ueli 所有的家人、朋友和世界各地的崇拜者。这是令登山界悲恸的一天。”
的确，乌里·斯特克的追随者和崇拜者早已在他十几年的速攀生涯和一次次突破极限、创造纪录的过程中逾越了极限运动和登山领域，扩散到世界各地不同肤色、语言与职业背景的人们当中。
正如斯特克所说：
“一直前进，然后取得进步，这才是生命中最有意义的”
，人们迷恋某种运动并非只因为它能带来身体机能和外貌上的改变，而是运动过程中的内心体验、对意志力和体能的磨练，让他们可以更加无惧地面对生活。这也正是体育精神的内核所在。
永不言弃
迈克尔·菲尔普斯
“只要真心渴望，就会坚持到底永不放弃”
2016年里约奥运会游泳比赛的最后一项4×100混合接力赛中，美国游泳运动员迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）拿下人生第23块奥运金牌，也为他16年的职业生涯划上了一个完美的句号。
许多媒体都曾报道过菲尔普斯异于常人的、十分接近鱼的体型：187cm的身高，出色的臂展，硕大的脚掌，配合短而粗壮的大腿，让他可以像鱼一样在水中爆发出惊人的能量。但使得菲尔普斯不断刷新记录、创造奇迹的并不止这些先天优势。
菲尔普斯自小父母离异并患有注意力缺陷多动症，在游泳教练鲍勃·鲍曼发现他的天分之前，是个郁郁寡欢的问题少年。但当他在11岁时遇到了游泳，一切都变了。从最初幻想变成一条鱼，以躲避纷争和烦恼，到彻底爱上游泳并以此作为人生信念，游泳驱散了菲尔普斯的迷惘，也改写了他的人生。
“如果你休息一天,实力就会倒退两天。”
是菲尔普斯挂在嘴边，用以警醒的句子。他的队友曾经这样描述菲尔普斯在克罗拉多州训练的情景：“他每天要训练三次，一周训练七天，
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天是一个周期，中间最多休息一天，然后马上开始新的一轮。有一年的新年，菲尔普斯因为参加跨年晚会缺席了晚上的训练，他便在晚会后，从
11
点游到凌晨
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点，补上了第三次。”
凭借这样持之以恒地训练，在2004年雅典奥运会上，19岁的菲尔普斯一人独得6枚金牌，并从此开启了他不断制造记录、打破记录的传奇故事。但时至今日，当有人问到他成功的秘诀，菲尔普斯的回答仍旧是：
“
我只是每天坚持训练。”
学会独处
莫·法拉 ：“在跑步中，你只能依靠自己”
都市里的夜跑队伍逐年增长，跑步像是一种喧闹里的静修，成为跑者们舒缓压力、与自己独处的宝贵机会。但对于长跑运动员莫·法拉（Mo Farah）来说，跑步的开始，却是无法驱散的痛苦与寂寞。
莫·法拉于1983年在索马里的摩加迪沙出生。8岁时全家移民到伦敦，留下了身患重病的双胞胎哥哥哈桑，而几个月后回来接他时，哈桑已与躲避内战的亲戚一同逃亡，不知所踪。
亲人离散的痛苦与初到新环境的陌生感一度让莫·法拉生活在恐惧、孤立与心灰意冷中。即便他试图通过加入地方足球俱乐部来融入新环境，却还是发现自己除了简单的带球跑之外，什么技能都不会，直到他轻松自如地跑步风格被足球老师发现，推荐加入当地跑步俱乐部。
后来的故事不用赘述，自从1997年莫·法拉第一次在英国校园越野锦标赛中胜出后，他的职业长跑生涯就一帆风顺。2006年，他在欧洲越野锦标赛男子万米比赛夺冠，并将个人最好成绩从13分30秒53提升到13分09秒40。
在2012年伦敦奥运会上夺得男子万米冠军时，他再次将一个已经成功的故事推
向了高潮。
但长跑给予莫·法拉的收获远不止于金
牌和荣耀。有过长跑经历的人想必都体验过那种孤独感，无论是在安静的公园跑道，还是喧嚣的马路上，当你跑出第一步时，你就只有你自己。莫·法拉也曾说：“
在跑步运动中，你只能依靠自己——不论跑得好坏，你都无处可藏。
队友们可以以他们的方式帮助你，但你才是那个真正踏上跑道、完成任务的人。教练也会给你指点，但是他不会拉着你的手跟你一起跑。”
循着看似无比漫长的跑道，莫·法拉在奔跑中学会了独处，也找到了面对自我、战胜怯懦的力量，而这也许是远比计时器上那个数字更加重要的东西。
成全与协作
利昂内尔·安德烈斯·“莱奥”·梅西：
“只要有你们在，我就势不可挡。”
足球场上从来不乏球技令人折服的明星，但梅西也许是其中最具人格魅力的球员之一。
梅西（Lionel Andrés "Leo" Messi ）出生在阿根廷一个贫穷的家庭里，没有条件接受学校教育，足球是他童年生活里唯一的快乐。因为贫穷，梅西在11岁时被诊断出发育荷尔蒙缺乏，如果缺乏合理的治疗，直接后果就是侏儒症。幸运的是，因为在足球方面的突出表现，巴塞罗那俱乐部在知道梅西身体状况后出资治疗了他，这才有了现在身高169CM的梅西。
2003年，13岁的梅西加入巴萨俱乐部。两年后，在巴萨对阿尔巴塞特的比赛中，梅西用一记精妙的挑射，让全世界记住了这个默默无闻的小伙子。
之后几年内，梅西在球场上呈现出井喷式的成长。这必然与他个人的努力分不开，但在所有的采访中，梅西从不谈自己，永远在感谢俱乐部和教练，也曾对队友们告白：
“只要有你们在，我就势不可挡。”
成名后，许多俱乐部都向梅西抛来了诱人的橄榄枝，但他始终宣称不考虑其他任何俱乐部，希望自己可以终老巴萨。法国国脚拉米曾经如此评价梅西：“西甲有世界上两位最好的球员，
但对我来说，梅西就是梅西。
他可以过掉两三名球员搞定问题，而如果前面有一群很有攻击力的球员，他也能送出队友需要的传球。他是比C罗更具团队精神的球员，正因为如此，我把他放在所有人前面。”
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