最近，公众号后台总是会出现这么一个问题："到底该怎么让自己变得更强？"
这个问题特别好，我们生活在一个充满变化、充满竞争的时代，工作对个人的要求都在不断提高。
技术的日新月异，企业的降本增效，岗位需求的变化，无不在提醒我们
：只有不断学习、不断进步，才能不被淘汰。
那么，怎么办呢？这时候没有别人可以依靠，自己的能力才是自己最大的靠山。
所以，无论你是一个普通员工，还是管理者，从这一刻起，一定要往死里培养自己，死磕自己的能力。
具体该怎么做呢？给你两个建议：
一、学会运用AI
为什么要学会使用AI？因为AI是时代趋势，你只有顺势而为。
随着DeepSeek爆火，越来越多的人认识到了AI在工作中的价值。
最近，上美股份董事长吕义雄的一通内部发言引起了行业热议，其表示要对人员进行缩减，很多岗位要用AI代替。
他声称：
“客服95%的人要淘汰了，只留5%能用AI的人。内容创新的部门80%的人要淘汰了，只留下20%能用AI的人……”
这个事情我们不多做评论，但很显然，不用AI的人将会被用AI的人取代，是必然的结果。
所以，2025年，你是管理者也好，是普通员工也好，无论你是哪个岗位，哪个行业，都一定要掌握AI的能力。
AI，谁用谁爽，最早用AI的那一批人，早就赢麻了。
举个简单的例子：
你做PPT，光是图片素材你就得找半天，别人用AI仅仅10分钟就搞定了，剩下的时间，他全都在优化数据，所以更能让老板眼前一亮。
你写一个演讲稿，需要一天才能搞定。但别人使用AI后，30分钟即可成文，他大量的时间用在了润色和调整上。不仅提高了效率，而且完成度比你更高。
你统计数据浪费半天时间，而别人利用AI，几分钟就解决了表格难题，既清晰又醒目。
你不光要自己掌握AI，还要教会员工利用AI提升工作效率。
那么，从哪里学会使用AI呢？
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二、学会写《精进日志》
为什么要写精进日志？因为这是一个可以让人每天都有进步的工具。
它有三个核心点：
深度思考，要事当先，每天复盘。
每天都可以让你对当天的工作规划有进一步思考、规划和复盘，让你今天比昨天更优秀。一年下来，你的变化是非常大的。
我就是一个例子，我还记得自己第一次做管理者，手下有15个业务员，当时总是不出单，我的压力很大。我的下属联名去向我的上司告状，说我管理能力不佳，请求开除我。
我的领导做了两件事，他首先告诉我：“Cherry，你是我选的人，我选你，一定是你有非常优秀的地方，我相信你能做好！”
然后，他让我每天写TDL，并且让我去他的办公室告诉他为什么做这十件事，哪几件事最重要，并且应该怎么干，干完后有什么价值。
也就是从这时候开始，我就养成了这样的工作习惯，一直延续到了今天，我也因此而受益颇多。
现在，我不仅自己写，但凡我带人，首先就会给他一本《
精进日志
》，告诉他从今天开始，要写TDL。
我也会去看管理层的TDL，去了解他们的情况。
我之所以这么做，是因为我深深的知道，TDL，也能帮助一个人快速成长。成功并不是你一下子做了多少事，而在于每天一点一滴的进步。
所以，TDL特别重要，只要你坚持去做，你的成长是非常明显的。
即便你不上班，也可以把它变成日程表，让自己的生活充满节奏感，同时你也可以对这一天的成败得失进行复盘，进行思考，保持每天的精进。
那么，究竟该如何写TDL？TDL不是流水账，不是罗列出要做的事情就够了，而是要有深度思考。
我在
《
精进日志
》中，就提供了具体的模板，你可以按照模板填写。
