专栏名称: 早教微观
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【实用资源】2019手指操,太好玩了!

早教微观  · 公众号  ·  · 2018-12-27 19:52

正文


小狐狸(中班)

两只小狐狸,(大拇指中指无名指三指并拢前伸,做狐狸的头,其他两指做耳朵)

样子很神奇,(煽动耳朵)

玩着跷跷板,(三指拳起,食指指尖相对,大拇指向上竖起)

忽高又忽低,(一边高一边低交替变动)

要做好朋友,(双手重复第一个动作,双手相对)

不能耍脾气,(双手摆动)

你让我来我让你,(双手指向自己在指向对方)

快快乐乐做游戏。(互相拍手或两人拍手)


螃蟹(中班)

螃蟹一啊,脚八个呀,(手心向外,两个大拇指扣在一起,其他手指弯曲)

两头尖呀,这么大呀,(左右手食指、大拇指相对)

横着爬呀,竖着过呀,(重复第一个动作,横向运动)

拿着钳子,跑得快呀。(双手食指竖起,做吓人的动作)


大瀑布(中班)

山公公,(两掌弧形相对)

会织布,(拇指小指相对,三指弯下)

没人买,(十个指尖抓在一起)

挂高处,(双手合十)

天天挂,(左右合十的手掌)

月月挂。(同上)

原来是条大瀑布。(双手向下,手背相对手指交叉,向上提到头顶)

指,拍手两下)


花园里百花开(中班)

花园里百花开,(先向下压腕再向上伸直),

万紫千红多姿多彩,(小舞花二次、手心合拢成没开的花苞),

菊花张开小嘴吧,(大拇指先开成菊花),

兰花扬起小下吧,(绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家),

鸡冠花(手花状)真神气(手腕对在一起另一只手成花状立),

喇叭花开早早起 ,(左上、胸前、右上、胸前),

什么花儿 ,(食指伸出放大脑边绕想问题)晚上开,

节日喜庆 ,(由上向下水波状)

烟花开,(手指握拳猛的张开分三次)。


《 灵活的小手》(中班)

一座小山平地起,(双手指尖相对,手掌打开,做A状)。

小山合拢是佛手,(双手合拢放胸前。)

佛手打开是蜜桃,(手尖手掌根部相对手掌中部为空做O状。)

蜜桃打开是小花,(手掌根相对,手掌上边打开放在脸前。)

小花打开是孔雀,(一个手腕花,两手做孔雀状。)

孔雀打开是小手。(两只手在胸前摊开。)

拍,拍,拍一拍,(双手随节奏拍手。)

我的小手拍一拍,(双手随节奏拍手。)

抓,抓,抓一抓,(双手随节奏抓。)

我的小手抓一抓,(双手随节奏抓。)

捏,捏,捏一捏,(双手随节奏捏。)

我的小手捏一捏,(双手随节奏捏。)

摆,摆,摆一摆,(双手随节奏摆。)

我的小手摆一摆,(双手随节奏摆。)

藏,藏,藏起来,(两只手分别藏到背后。)

我的小手藏起来。(摊开双手在把双手藏起来。)


《小蚂蚁和小狐狸》(中班)

小蚂蚁,真有趣,(左手手心向下伸出食指无名指,右手食指无名指在左手的食指无名指上做走路状)

头上长着小触须,(左右手食指无名指在头顶做触须状)

小蚂蚁,有秩序,(左手手心向下伸出食指无名指,右手食指无名指在左手的食指无名指上做走路状)

走路排队真整齐,(双手伸出食指无名指,在胸前做走路状)

小蚂蚁,有情义,(左手手心向下伸出食指无名指,右手食指无名指在左手的食指无名指上做走路状)

见面点头很有礼,(双手食指无名指在胸前做弯腰状)

小蚂蚁,真得意,(左手手心向下伸出食指无名指,右手食指无名指在左手的食指无名指上做走路状)

冬天来了有积蓄。(左手手心向上伸出食指无名指,右手握紧拳头紧贴在左手食指无名指上)


手指变变变? (中班)

一个手指头,一个手指头(左右手依次伸出食指)

变、变、变,变成毛毛虫——扭扭扭(食指互绕3次,食指指尖向前钩3下)

两个手指头,两个手指头(左右手依次伸出食指、中指)

变、变、变,变成小兔子——跳跳跳(食指、中指互绕3次,向上跳3下)

三个手指头,三个手指头(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)

变、变、变,变成小花猫——喵喵喵(上边动作互绕3次,放脸蛋两旁向外拉3下)

四个手指头,四个手指头(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)

变、变、变,变成小螃蟹——走走走?(上边动作互绕3次,左右大拇指靠在一起,其余四指分开钩手指3下)

五个手指头、五个手指头(左右手依次伸出5指)

变、变、变,变成小蝴蝶——飞飞飞(五指互绕3次,大拇指互相钩住,其余四指扇动)

六个手指头,六个手指头(左右手依次伸出大拇指、小拇指)

变、变、变,变成小山羊——咩咩咩(上边动作互绕3次,放在头顶两侧)

七个手指头,七个手指头(左右手依次伸出集中在一起的五指)

变、变、变,变成小老鼠——吱吱吱(上边动作互绕3次,向前交替爬动)

八个手指头,八个手指头(左右手依次伸出食指、大拇指)

变、变、变,变成小黄鸭——嘎嘎嘎(上边动作互绕3次,大拇指和食指上下捏动)

九个手指头,九个手指头(左右手依次伸出弯曲的食指)

变、变、变,变成小海马,——游游游(上边动作互绕3次,左右手食指上下弯曲)

十个手指头,十个手指头(左右手食指张开)

变、变、变,变成小青蛙,——呱呱呱(左右手食指张开互绕3次,上下拍打3次)


种 豆 (中班)

种下一粒豆,(十指交叉握拳,将大拇指藏于拳中)

发了一个芽,(将藏着的大拇指伸出)

顺着黄瓜架,(两个大拇指相互绕)

使劲往上爬,(边绕边向上)

长高了长高了,(两手分开,在头顶上山下摆动)

可惜没浇水,(在头顶双手变换反方向)

蔫了塌了架。(双手无力垂下)


《数数歌》(中班)

山上一只虎,(双手五指张开做老虎状)

林中一只鹿,(双手做鹿角状放在头顶)

路边一只鸭,(双手在胸前做鸭嘴状)

草里一只兔,(双手在头顶做兔耳状)

洞里一只鼠,(左手握空拳、右手食指伸进左手)

大家数一数(双手握拳)

一二三四五(由拇指开始依次伸开五指)

虎、鹿、鸭、兔、鼠。(分别做以上五种动物形状)


《牵牛花》(中班)

牵牛花呀 顺竿爬,(双手腕相靠360°翻转手腕,由下至上伸到头顶)

条条藤儿把手拉,(手背相对小指、无名指、中指食指依次相钩)

风不怕呀雨不怕,(双手左右摆动)

滴滴哒哒吹喇叭,(双手晃动大拇指)

哎——哎——,(依次放开相钩的四指)

滴滴哒哒吹喇叭。(双手四指与拇指扇动做喇叭状)


《十个好朋友》(中班)

两个大拇指, (竖起两个大拇指,其余4指卷起)

比比一样高, (两个大拇指碰在一起)

互相点点头, (拇指相对,弯曲3次)

接着弯弯腰, (拇指向前,弯曲3次)

两个小拇指, (伸出两个小拇指)

一样都灵巧, (小拇指弯曲3次)

互相手拉手, (两个小拇指互相勾在一起)

接着问声好, (小拇指相对弯曲3次)

食指、中指、无名指, (分别伸出3根手指)

样样事情离不了, (弯曲3次)

伸出双手数一数, (五指分开,伸出双手)

一、二、三、四、五、六、七、八、九、十, (数一个数,收回一根手指)


《开门》 (中班)

(五指张开,各手指指尖相碰手掌分开)

大门开了进不来,(大拇指分开,其余四指保持指间相碰不动)

小门开了进不来,(小拇指分开,其余三拇指保持指间相碰不动)

前门开了进不来,(后门分开,其余两指保持指间相碰不动)

后门开了进不来,(无名指分开,中指保持指间相碰不动)

中门开了我进来。(中指分开,拍手三次)

进到教室里,(双手十指相扣 握住)

心情好愉快,(双手反复张开五次)

打开教室门,(大拇指分开,其余四指相扣不动)

老师请进来,(食指分开,其余三指相扣不动)

全体都起立,(双手十指交叉,伸直)

我们做游戏。(双手十指相扣,反复张开五次)


《秋风来》(中班)

秋风秋风吹吹,(双手手心相对,手指向上,右手在上左手在下,随节奏弯曲手指)

树叶树叶飞飞。(双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)

好像一只蝴蝶,(双手食指与拇指相对,其余三个手指竖起,双手拇指相碰)

飞到空中追追。(其余四指分开扇动)

,将左右两手放在胸前做老虎爪子状)


《蜗牛》(中班)

小蜗牛,(左手伸出与中指,右手握拳放于左手手背,做蜗牛形状)。

爬着走,(在上节所摆蜗牛形状上做爬行动作)。

爬呀爬,(动作同第二句)。

走呀走,(两手食指中指伸出,并相对做爬行动作)。

眼看就要爬到头,(做蜗牛爬行动作)。

一下跌个大跟头;(双手做蜗牛形状,向下压手腕四次)。

小蜗牛,(动作同第一小节第一句)。

爬着走,(动作同第一小节第二句)。

爬呀爬,(动作同第一小节第三句)。

走呀走,(动作同第一小节第四句)。

不怕再跌大跟头,(双手交叉五指打开左右摆动两次,然后做蜗牛形状压腕两次)。

爬呀爬呀爬到头。(做蜗牛爬行动作)。


手指操 (中班)

(准备:双手握拳)

大拇哥,最强壮。(双手同时伸出大拇指)

二拇弟,有力量。(双手同时伸出食指)

中三指,个子高。(双手同时伸出中指)

四兄弟,没出息。(双手同时伸出无名指)

小妞妞,最淘气。(双手同时伸出小拇指)

手腕子, (右手食指指左手手腕)

能挽花。 (双手同时做挽花动作)

胳膊肘, (右手食指指在左胳膊肘)

挎小篮。 (双手臂作挎小篮动作)

肩膀,背包。 (双手拍肩膀)

耳朵,听声。 (双手食指各指两耳朵)

眼睛,看亮。 (双手食指各指两眼睛)

鼻子,闻味。 (双手食指指向鼻子)

嘴巴,喝水。 (双手指向嘴巴)

咕噜噜噜噜, (双手手指抖动由嘴向下移动)

咕噜噜噜噜, (动作同上)

“嗝儿―――” (双手手心向上,由肚向上移动作打嗝状)

“嗝儿―――” (动作同上)

喝饱了。 (双手手心由胸向下移动)


五只小花猪 (中班)

五只小花猪,(双手打开指尖向上,掌心向前)

长得肥嘟嘟,(双手五指捏在一起,指尖相对,肥嘟嘟时碰三次)

排队起步走,(双手五指张开手心相对上下移动做走路状)

唱歌呼噜噜,(双手五指并拢,手背拱起,拍三下)

一二三四五,(轮指:握拳,拳心向内,先伸出大拇指,然后依次伸出其余四指,最后掌心向前)

五只小花猪。(握拳,拳心相对,打开,掌心相对)


《土豆、土豆真好玩》(中班)

土豆、土豆、丝儿、丝儿,(双手握拳,伸出食指,动四下)

土豆、土豆、片儿、片儿,(双手手指伸开,手心相对,动四下)

土豆、土豆、块儿、块儿,(双手握空拳,动四下)

土豆、土豆、丁、丁。 (双手握拳,食指伸出弯成钩状,动四下)

土豆丝儿,(双手握拳,伸出食指,动两下)

土豆片儿,(双手手指伸开,手心相对,动两下)

土豆块儿,(双手握空拳,动两下)

土豆丁。 (双手握拳,食指伸出弯成钩状,动两下)

丝儿、片儿、块儿、丁。(动作同上,动一下。)


《大象盖房子》 (中班)

大象卷起木棍子,(两手十指交叉,然后双手相握小臂向上卷起,学大象)

要盖一幢新房子。(双手十指指尖相碰做顶指,慢慢举起至头顶)

它请朋友来参观, (双手手腕相碰,然后双手从小指开始轮指)

第一个来的是小耗子(双手伸1,然后合在嘴前向前两下,学耗子)

第二个来的是小兔子,(双手伸2,然后放在头顶,左右各跳一下,学兔子)

第三个来的是猫妈妈,(双手伸3,然后双手张开放在嘴边学小猫)

带着它的猫孩子, (学小猫左右各做一次小猫捋胡子的动作)

第四个来的是小鸭子,(双手伸4,再双手上下相叠,学鸭子嘴巴张合两次)







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