不要以为只有白皮有这个困扰，深肤色的吉克隽逸给你们品一品，额头简直像贴了块锡纸↓↓

那么，到底该怎样摆脱油田脸呢？是不是该一天洗八次？！

一姐在第一篇科普文里就劝大家，不要迷信诸如深层清洁、彻底清洁之类的字眼，不要那么草木皆兵，你的化妆品和护肤品没那么可怕（除非不是正经品牌），正常洁面产品用一用就可以了。

有的人表示不解，既然清洁，难道不应该是越干净越好吗？还真不是。你的皮肤可不是你洗衣机里的衣服，怎么揉搓摔打离心力甩到外太空都不吭一声，最多绞烂了再买一件。这身皮坏了，可没人给你换，修补起来也是不太容易。

咱们先来了解一下皮肤结构。

人类在漫长的进化中干掉了无数物种爬到了食物链的顶端，身体每一部分的能力都不可小觑，皮肤亦然。

皮肤由外到内可以分为表皮层、真皮层、皮下组织，就护肤品来说，作用深度也就局限于表皮层，所以再往深里去的部分我们暂且不谈。

表皮层的最外层是角质层，最底层是基底层。基底层是整个皮肤再生的根基。新陈代谢这件事大家都知道，对于皮肤而言，新的皮肤细胞就是从基底层里不断分裂产生的，它们会向上进发，去顶替那些垂垂老矣的细胞。随着年纪增长，基底层产生新细胞的能力也会越来越弱，就像我们所有的器官一样。说到这补充一句，皮肤是最大的人体器官哦。

新细胞向上进发的过程中会路过黑色素细胞，黑色素细胞也是个热情好客的，没别的好东西，自家土特产黑色素给带上一点儿，用来作为抵抗紫外线的武器。出发几天后新细胞内部就会形成一个小小的包裹，里面包含着一些脂质。

快到角质层的时候，角质细胞发现情况不太对。我去，有"水分"要逃跑，于是角质细胞们互相手拉着手，把"水分"围住，同时把藏在小包裹里的脂质吐出来，加密围墙，再然后把自己细胞内部的丝聚蛋白原贡献出来再降解成各种天然保湿因子（简称NMF），顾名思义，帮助皮肤保湿。

最后角质细胞变成扁平的像几层铠甲一样停留在表皮层的最外面，同时皮脂腺还会吐出油脂，滋润皮肤表面，进一步帮助皮肤保湿。

这样严密的防守结构形成了我们皮肤的重要功能——屏障功能，对内保湿，对外防止细菌、紫外线等的伤害。

很多人拼命清洁的原因是什么呢？

“我的皮肤太油了！”

殊不知这很可能是你皮肤屏障功能强的体现啊。当然，你说太油嘛，也确实不太行，毕竟大家混江湖，还是要个脸面的。但是你适当控一控油就行了，不至于刮的干干净净，毕竟家里也不差这点儿油炒菜吧。

否则的话皮脂腺分泌油脂以及角质细胞释放脂质的速度远远跟不上你清洁的速度，你的皮肤就会越来越干，屏障功能越来越弱。。。

还有那些叫天然保湿因子的家伙们，它们的亲水性很强，之所以留在我们皮肤里帮忙保湿，是因为贪恋皮肤中的水分。

这个时候你可千万别偶像剧女主上身，还考验它们的忠诚。它们的口号就是：谁水多，跟谁走！如果你这个时候老是洗脸，它们就跟你的洗脸水跑了呀。你的皮肤就会越来越干，屏障功能越来越弱。。。

过度清洁就是这样，像一个搅屎棍，只能越帮越忙。从皮肤健康的角度来讲，就算你油成大庆油田，一天洗两次脸也足够了。

如果白天没有涂防晒和彩妆，那么清水洗洗足矣。

其他情况：

出油不严重，甚至干皮的姐姐妹妹们，晚1次温和洁面产品+早1次清水洗脸就行了，可以用以下产品：

大庆油田的筒子们，那些“清洁力强”的产品可以用，但是建议搭配温和洁面产品，轮换着间隔使用。如果你实在实在实在忍不了，或者锅里急等着炼油炒菜，一天一次“清洁力强”的产品，不能再多了，再多我觉得许多已故科学家的棺材板儿都要摁不住了。恩，这些都是“清洁力强”的产品：

最后，一姐提醒：皂基类洁面产品，请慎用。尤其是各种皂，十有八九都是强碱性，对皮肤的弱酸性来讲，很不友好。切记~

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