2025年每日计划模板，开工就用上！

作者：曹将

编辑：泽涛

01

来了！

其实两周前已经完成，之所以一直没有发布，是因为我需要自己先体验一下。

如果我自己都用得不顺手，那真不适合推荐给大家。

02

在放出模板前，我想请大家先看看前几年的版式。

↑ 2021 年版本

↑ 2022 年版本

↑ 2023 年版本

↑ 2024 年版本

可以看到，过去三年的模板基本没有大变化，基本都包括以下几个模块：

1.重点工作： 今天一定要打赢的仗，最多写三个，保证当天的工作有所聚焦。

2.其他事务： 除了重点工作外的其他事务。

3.自我投资： 每天要留一点时间做自我投资，比如看书和听课。

4.日程安排： 将「重点工作」「其他事务」和「自我投资」，按照时间顺序放入其中，每天下班前写下「明日」要做的事。

5.一句复盘： 写行动而非道理，写一句就行了。

在迭代中，增加了以下的内容：

1.备忘： 不知道放哪的内容，就放在「备忘」里。

2.大脑放松： 每天预留一点时间，休息一下。

03

但是说实话，这个模板写起来很累： 希望把每个空间都填满，结果写计划的过程变成了折磨。

我也到了 35 岁的年纪，希望给自己减减负，于是有了 《每日计划表（2025版）》：

↑ 2025年版本

可以看到，它更简单了：

1.今日标题： 假如今天是一部电影，写下它的名字。

2.今日重点： 重点做好哪几件事。

3.日程安排： 上午、下午、晚上、明日的具体计划。

4.备忘： 开会时的记录、日常思考的碎片等。

5.今日思考： 今天学到了什么，或者对工作、生活有什么想法。

↑ 模板使用案例

这样设计的原因是：

1.做每周回顾时，只看「今日标题」，就能快速知道当日的主题。 ——如果某一天写不出标题，那证明这一天就浑浑噩噩过去了。

2.删掉了「其他事务」「自我投资」，它们可以直接放入到「日程安排」中。 既然不属于重点，那就不应该有太多笔墨。

3.放大了「备忘」的空间。 这会倒逼自己多去做思考，而非仅仅做执行。

4.今日思考：这替换了「一句复盘」。 对自己来说，因为很多工作都已经步入正轨，我更需要从外部输入更多的灵感。

总之， 这个模板更适合三十多岁的朋友。没有那么强的企图心，但希望过好每一天。

04

照例，我也会把这套模板免费分享给大家。

公众号私信回复 「日计划2025」 ，你会同时得到 2021 - 2025 年的每日计划模板，根据自己的实际情况使用。

我也把每个模板的使用方法的链接放在这里：