“夜里磨牙，肚里虫爬”，是真的吗？丨周二问

养生堂 · 公众号 · 养生 · 2017-02-07 17:06

正文

本文由养生堂营养师吴怡菲提供

阿呆

您好，最近室友说我晚上老是磨牙，以前常听「夜里磨牙，肚里虫爬」，真的是因为肚子里有虫子？

养生堂营养师

您好，寄生虫导致磨牙的这种说法，目前被认为是没有证据的。

阿呆

那到底为什么会磨牙呢？

养生堂营养师

牙齿咬合关系不良、精神因素、营养缺乏等都有可能引起磨牙。如果常常会有磨牙的现象发生，还是要重视，及时针对治疗。

营养师有话说

夜间入睡后会磨牙的人不是少数，睡眠时患者做磨牙或咬紧牙关的动作，牙齿磨动时伴有“咯吱咯吱”的声音。如果发现夜间常常磨牙，请务必重视，这很有可能是你身体发出的警示信号。

可能导致磨牙的四大原因

➤ 牙齿问题

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