好的阴 道带你上天堂，坏的阴 道让你守空房！再不看就晚了！

何以解忧？唯有缩阴？你了解什么是阴道吗？阴道保养，你又做对了几分？下面由专家带你了解阴道吧！

阴道包括阴道组织和阴道管腔，其中阴道组织是由阴道粘膜皱褶层（阴道上皮细胞），阴道平滑肌层及阴道结缔组织组成。其中阴道平滑肌的收缩与骨骼肌的收缩不一样，是不受人的意愿控制的。

在没有性刺激兴奋的自然情况下，阴道如泄了气的扁平气球，阴道四周管壁可能褡裢在一起，管腔很不明显，并非如普通男女想象中的存在着明显的有“洞洞”的空间犹如不变形的“小钢管”。

阴道平滑肌具有很强的舒张和收缩能力，当受刺激时，如性兴奋、性交、分娩等，阴道就会犹如气球，无论是放入一个手指或是一个正在通过的孩子， 它都会随着大小而扩张；

当刺激消失后，阴道就会随之弹缩恢复回至自然状态。根据个人体质和年龄的不同，其所需要恢复的时间是不同的。对一般自然顺产的年轻女性，尤其是中国目前只产一胎的育龄女性，一般经过3个礼拜至三个月，都会恢复至原来的阴道状态；

除非是多胎的、或胎儿过大伴随产伤的， 可能需要恢复的时间更长或无法恢复到原状；

如果产妇年龄偏大，如40岁以上， 尽管刚开始衰老，但由此引起的体内下降的雌激素水平可能已经导致阴道壁开始变薄，阴道肌力量减弱，收缩能力下降，由此阴道已无能力恢复至原前状态了。

分娩后年轻女性或其伴侣感觉到的阴道松弛，其真正原因，是因为分娩过程可能撕裂拉伤了阴道括约肌，周围的球海绵肌、部分肛提肌尤其是耻骨尾骨肌(PC)等，从而影响了阴道的收缩能力。

 阴道松弛的危害  

1、男性在房事时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻生活的质量。

2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。

3、阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。

4、阴道松弛，一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。

5、女人的容颜开始变老。阴道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30 岁以上妇女，都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至阴吹、漏尿!

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